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アスリートが旅行するときに詰めるべき10のこと

NuunハイドレーションタブレットのCEOとして、 熱心な旅行者でレクリエーションアスリートのケビン・ラザフォードは、しばしば道に出ます。travel.kllvx.com私たちは彼の旅行の必需品のリストを求めました、 外出先で健康を維持し、健康を感じるために彼が誓うもの。

旅行は私の人生で一番好きな活動のひとつです。新しい世界を探検するというアイデア、 新しい人、 そして新しい習慣は私の心を広げて物事を別の方法で見るようになります。その発見のすべてで、 いくつかのルーチンを一緒に持っていくのは快適です、 私は陸上競技を通してそれをします。頻繁に、 トライアスロンレースをアンカーにして旅行します、 レース後の探索を報酬として使用します。私はビジネスや個人レベルで頻繁に旅行しますが、 そして、私のトレーニングレジメンに忠実であることが、私に基礎と勢いを与えてくれます。 それは私の心を探索する瞬間にいるように解放します。これらは私がいつもゴーバッグに入れている製品です。

ガーミン920XT

私のガーミンと一緒に旅行することは私を時間通りに保ちます、 いつでもトレーニングの準備ができていることを保証します そして、私が動いているように動機付けるためのステップを追跡します。これは、受信した電子メールとテキストをすばやく表示しながら、すべてのトレーニングデータを記録する運動と旅行のユニフォームの一部です。 (450ドル)

Jaybird RunXTワイヤレスヘッドフォン

物事がスムーズに進まない場合、旅行は少し混沌とし、疲れることがあります。これらのヘッドホンを使用すると、移動中の電話に応答したり、電話をかけたりするのが簡単になります。これらはまた、実行するために設計されています、 だから彼らはトレーニングや急いでつながりを作るのに本当にうまく機能します。 ($ 145)

NuunSportおよびImmunityTablets

旅行はおそらくあなたが十分に水分補給しておらず、不要な細菌に囲まれていることを意味します。私はいつもバッグの中に超水分補給用のNuunSportタブレットのチューブと、飛行機の免疫システムをサポートするのに役立つNuunImmunityタブレットのチューブを持っています。もちろん、 飛行機の隣の席と私の仕事を共有する良い機会でもあります。私のお気に入りの旅行のヒント:チューブはビタミンやヘッドフォンを保管するために再利用できます。 (4本のチューブの箱で22ドル)

MiiRウォーターボトル

一貫して水分補給する習慣を育むために、 水のボトルを運ぶ。あなたは自分の体のために良いことをしているだけでなく、 使い捨てのペットボトルを避けることで、お金を節約し、地球への影響を減らすことができます。すべてのMiir製品は、追跡可能な資金調達プロジェクトに資金を提供し、ウォーターボトルの購入は、世界中でよりきれいな水を作り出すのに役立ちます。 ($ 30)

PickyOatsオーガニックパフォーマンスオートミール

この栄養豊富なオートミールがスタートライアスリートのジェシートーマスにとって十分であるなら、 確かにそれで十分です植物ベースの食べる人であること、 私は一日を正しく始める必要があります。この美味しさに水を加えるだけで、外出先での時間です。私の好きな味はゲームです、 設定、 日本の緑茶からの植物ベースのタンパク質とカフェインの11グラムが詰まった抹茶。 (6カップのパックで$ 20)

ボボのオーツ麦バーとベガスポーツプロテインバー

あなたがあなたが食べるものなら、 そして、栄養は毎日の重要な部分です。私は常にエネルギーのために、そして高品質のタンパク質摂取量を維持するためにバーを持っています。私の頼りになる選択肢は、タンパク質とBCAA(分岐鎖アミノ酸)用のナッツ入りのBobo’sBarsとVegaSportです。 (25ドルから27ドルから)

Xpandバンジーレース

空港ではセキュリティが苦痛になる可能性があります。バンジーレースは、レース当日のトランジションに役立つだけでなく、 彼らは空港体験をはるかに簡単かつ迅速にすることができます。スリップオンとスリップオフ。私が行くのは、ニュートラルなランニングシューズを履いたXpandレースです。 ($ 10)

LululemonABCパンツ

CEOとして、 目的地の基準に合わせて服装を調整する必要があります。 Lululemonパンツは快適で、世界中のオフィス環境で広く受け入れられています。私の最高のパフォーマンスのアスレチックウェアに見られる素材で作られ、私のお気に入りのドレスパンツのように仕立てられています。 これらのパンツは、見本市のブースで、スピーチのエンゲージメントからチームとの「ワークアウト」にシームレスに移行します。 ($ 128)

TRX Pro 4

レジスタンストレーニングのためにジムに行くことは、時間の制約に基づいて困難な場合があります。 近接、 と可用性。 TRXを持ち歩くことで、いつでもどこでも自分の部屋をパーソナルフィットネススタジオに変えることができます。 (199ドルから)

RADラウンド

訓練すればするほど、 回復に集中する必要があります。これらのリカバリーボールは持ち運び可能で、体のほぼすべての部分のテンションポイントを解放できるため、重要なときに強く押すことができます。 ($ 16)

探索を続ける

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トラベルノート
  • 乗り物をフィーチャー、 キャラクターとの出会い、 パレードなど、 SeaWorld®OrlandoのSesameStreetLand™は、すべての年齢層に家族での楽しみを提供します。 ビッグバードの家に行く方法を考えて、 エルモ、 オスカー・ザ・グルーチと他の毛皮のような友達?簡単です。SeaWorld®Orlandoのまったく新しいSesameStreetLand™に行くだけです。シーワールドオーランドのテーマパークへの定期入場に含まれています。 この真新しい土地は乗り物でいっぱいです、 象徴的なテレビシリーズに基づいた食事と買い物、 インタラクティブな楽しみは言うまでもなく、 キャラクターの出迎え、 そしてSeaWorldの史上初のパレード。 割引チケットを節約:シーワールドオーランド SeaWorldはまた、あなたを保護するために設計された強化された健康と衛生対策であなたの安全を優先しています、 予約システムを含みます。あなたの訪問の前に、 SeaWorldのこれまでで最も野心的な拡張であなたを待っているすべての家族向けの楽しみをチェックしてください!

  • 春休み中のカリブ海での多世代家族休暇は、災害のレシピのように聞こえますが、 それに粘着性のあるもの。アンドリューエセックスは不可能を見つけます:完璧な島。 ネビス、 西インド諸島–人生には、「休暇、 「そのパラディシアカル 固定観念 空のビーチとたっぷりのカクテル、 「家族での休暇、 「これは、要求の厳しい子供たちと意見のある義理の従者の従者と一緒に旅行することを意味します。 人生でそのような地位に到達するために、 親戚の小さな軍隊と定期的に休暇をとる人になるために、 確かにある種の勝利です、 全体として「実り豊かで繁栄する」という意味です。しかし、現代の拡大家族のニーズに対応できるリゾートを見つけて頑張ってください。 繊細な7歳の娘と乳糖不耐症の義母に深遠なサルトリの感覚を植え付けることは言うまでもありません。 私は最近それを発見する喜びを持っていました フォーシーズンズネイビス そのような場所です、 到着してからベルベットモンキーの家族と最初に接触するまでのどこかで私に起こったエピファニー。しかし、すぐにそれらについてもっと。 ブリーダーであることの大きな

  • 年に数回、 バスティードの共同創設者、シリン・フォン・ウルフフェン、 彼女の夫(有名人のヘアスタイリストFrédéricFekkai)と彼らの2人の子供と一緒に、 小さなためにニューヨーク市を脱出し、 古典的にプロヴァンスの町、 エクスアンプロヴァンス。私たちは彼女に頼りになるリストをタップしました、 子供に優しいスポット。彼女の家族が何度も何度も頻繁に訪れるもの。 AIX-EN-PROVENCE、 フランス-私の家族は1年のうち4か月を夫の故郷で過ごし、 エクスアンプロヴァンス。 8年前、 古いものを購入して復元しました バスティード (農家)そして、私たちの庭や地元の市場からの生鮮食品を食べ、私たちの家族と一緒に村を探索するというシンプルな生活を楽しむようになりました。最近になって、 プロヴァンスでの私たちの生活(そして私たちの子供たちがそこで過ごすことから得られるバラ色の頬)は私たちを私たちのきれいな美しさのラインを作成するように導きます、 バスティード、 プロヴァンスとハーブのウェルネス哲学に触発され、 フラワーズ、 オイル、 地域のテロワールからの蜂蜜。これが私の家