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うんざりだ。今何?

親愛なるファゾム:私は病気です。travel.kllvx.comそして、私は家から離れています。私は何をすべきか?

あなたが旅行しているとき、 あなたがしたい最後のことは病気になることです。しかし、新しい気候、 新しい料理、 古くなった飛行機の空気はあなたを倒すことができます、 スキーの事故や足首が石畳にねじれていることは言うまでもありません。医療の事前計画については、 誰がそれをしますか?手遅れになると、私たちは通常、医師や病院のことを考えます。マーク・メルローズ博士に聞いた。 アージェントケアマンハッタンの共同創設者(そして頻繁にサーフトラベラー)、 医療用411(および911)用。

いつ緊急治療室に行きますか?

健康上の緊急事態は、病気や怪我のために通常の健康状態に突然の予期しない変化があり、すぐに評価して安定させないと生命や手足に害を及ぼす可能性がある場合に存在します。あなたの最善の判断を使用してください。後悔するよりも安全である方が常に良いです。救急施設のスタッフがあなたの緊急性に同意しない場合、あなたはただ待つ必要があるかもしれません。 (本や電子機器を持参して、気晴らしを楽しんでください。)

軽微な緊急事態やその他の緊急の医療ニーズ( 薬を忘れてしまった、 連鎖球菌はありますか?、 私はUTIを持っているかもしれません )、 緊急ケアまたは他の持ち込みを探してください、 即時ケア医療行為。

ホテルの医師を信頼できますか?

推奨される主治医がいるホテルは、通常、著名な従業員を調査するのと同じ方法で医者を精査しています。ホテルは主にヘルスケア事業ではないため、 医療サービス/ケアの質が疑わしい場合、彼らはあなたをクライアントとして失うことに興味がありません。一般に、 医者の質はホテルの質を反映しています。室内での診察は通常高額であり、ほとんどの場合、サービス時に現金またはクレジットカードでの支払いが必要です。

医療上の問題が発生した場合に私の生活を楽にすることができる、私が去る前に取ることができる簡単な対策はありますか?

旅行中の医学的問題を防ぐための6つのステップ:

1.薬は元のボトルに入れて持ち運び、薬と投薬量のリストを常に携帯してください。余分に持ってきて、 そしてそれらを2つに分けて保管します 荷物や機内持ち込み手荷物を紛失した場合の安全な場所。

2.病状や手術のリスト、および医師の電話番号を携帯します。

3.簡単な応急処置キットを梱包します。

  • さまざまなサイズの包帯
  • 防腐剤
  • 抗生物質軟膏
  • 破片用ピンセット
  • 痛みや発熱にはイブプロフェン(アドビル)またはアセトアミノフェン(タイレノール)
  • アレルギーに対する抗ヒスタミン薬
  • 乗り物酔いの錠剤
  • 止瀉薬
  • 皮膚感染症をカバーする広域抗生物質のかかりつけ医からの処方箋、 UTI、 または上気道感染症、 または旅行者下痢(ピンチで役立ちます)
  • 厳密には医療ではありませんが、 コンドームを詰めてよかったと思いますが、 日焼け止め、 と予備の眼鏡

4.深部静脈血栓症(脚の血栓)を避けるために、1つの場所に長時間(電車/バス/飛行機)座ってはいけません。

5.障害や身体的な制限がある場合は、宿泊施設がユーザーフレンドリーであることを確認してください。

6. CDC Webサイトで、旅程に含まれる国で必要となる可能性のある旅行の健康に関する警告と免疫について確認します。

海外にいるとき、保険は効きますか?

ポリシーを確認してください プレミアムクレジットカード会員特典だけでなく、 あなたが行く前に、そしてあなたが重複した補償を購入する前にあなたが必要としないかもしれない海外の健康保険の利益のために。

救急医療の場合、旅行保険に加入する必要がありますか?

これは、リスクを引き受けるあなたの個人的な意欲に依存します、 あなたの病歴、 そしてあなたの航海の性質。アンデスでアイスクライミングをしたり、ケープタウンでホオジロザメと一緒にスキューバダイビングをしたりする場合は、 または遠隔地に行く、 それから旅行、 健康、 とmedevac保険は素晴らしい考えです。地元の医師を混乱させる可能性のある慢性的な病状がある場合も同様です。

ほかに何か?

旅行前に地元の資料を調べてください。あなたがアウトドアアドベンチャー旅行をしているなら、 ガイドは、EMTまたは救急救命士として高度な応急処置の訓練を受けることがよくあります。旅行前に宿題​​をしなさい、 病院または推奨される医師の地域の連絡先情報を他の重要な文書と一緒に隠しておきます。

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常識的な旅行
  • 「今すぐ旅行したいのですが、 でもお金は貯まりません出発するまでに数年待たなければならないと思います。」 上記の状況は、多くの人が私にメールする状況です、 旅行のバグに悩まされていることを知っている人は、 しかし、銀行口座の残高(または不足)のために、今のところクローゼットの中にこのグルーヴィーな世界を探検したいという願望を置く必要を感じている人。 初めに、 私は、お金の不足が旅行の欲求に従わなかったための完全に無効な言い訳であるという私の考えを詳述する長い紹介を書くつもりでした。しかし、それから私はそれをすべて一文にまとめることができることに気づきました。ここにあります: 資金不足で旅行できないと言われたら、 彼らは実際に述べています、 「「 自分の目標を達成するためのすべての機会をまだ認識していないため、旅行することができません。 」 もちろん、 29ドルの場合、 000の借金、 状況はもう少し難しくなります。しかし、 重要なのは、29ドルになるまで待つ必要がないということです。 あなたの銀行口座にも000。 そして、お金を稼ぎながら旅行に資金を提供し、世

  • あなたは旅行したいです。あなたは漠然とした計画を立てます。多分あなたはタイか多分メキシコに飛ぶでしょう、 しかし、いずれにしても、 6か月後に出発します。あなたはお金を節約し始めます、 あなたは毎晩研究を始め、あなたの興奮のレベルは時間の経過とともに成長します。 もちろん、 これがあなたの最初の「本当の」旅行体験になるので、 あなたは自分で旅行することを少し恐れており、当然他の人と一緒に旅行することを好みます。だからあなたはあなたの友人にあなたの壮大な冒険に参加するように頼み始めます。オンラインで見つけたタイの島の白い砂浜とチチェン・イッツァのマヤ遺跡の写真を見せてください。 あなたはすぐに旅行パートナーが1人か2人いると確信しています。 しかし、興味深いことに、 あなたが尋ねる最初の友達、 おそらくあなたの親友、 あなたを断る。そして、あなたは次の友達に移ります、 しかし彼らも 彼らはあなたに加わることを全く望んでいないとあなたに言いなさい。三番目の友達、 4人目の友人であり、あなたがあまり好きではないけれど、東南アジアで数か月間立つことができると思う会社でさえ、 すべてが同

  • 若い、 ナイーブ、 おびえ、必死に勇敢に見えようとしている、 私は深夜にバンコクのドンムアン空港を出ました。 アジアで初めて、 初めてのバックパッキング、 そんな異国での初めて。そして、タイへのフライトは別として、 私は旅行の計画をまったくしないことを選択しました。そう、 そこに立って、 勇気が薄れ始め、 どうやってホテルを探すのか、なぜ事前に部屋を予約しなかったのか疑問に思いました。 やがて公式のタクシー乗降場を見つけました、 タクシーに飛び乗って、 運転手に渡す特定のホテルやゲストハウスの住所がなかったので、 私をカオサンロードに連れて行くように彼に言った、 家を出る1週間前に友達の友達から聞いたばかりのエリア。 そこに着いたら、 私は通りに出て、 数分間さまよった、 安いホテルを見つけて部屋代を払った。ちょうどそのように、私がどこで眠るのかという謎は終わりました。 そして、私がその夜うなずき始めたとき、 私は考えたことを覚えています、 わお、 それは簡単でした。」私は惑星を飛び回っていました、 私自身で、 旅行の手がかりなしで、 それでも私は生き残った。私は生き残った