今週のポラロイド：美しいリスボン、 ポルトガル

あなたの忙しい生活からあなたに切望されていた休憩を与えて、あなたが自然に没頭することによってあなたが減速してストレスを解消することを可能にするアウトドアアドベンチャーに匹敵するものはありません。バックパッキングは、リラックスして自分の内面に再接続するための最高のアウトドアアクティビティの1つです。より爽快な冒険のために、ハイキングとキャンプを組み合わせてみてください。 にぎやかな街から何マイルも離れている間、あなたに静けさの感覚を与えます、 また、慣れ親しんだモダンな快適さを利用できないことも意味します。 そのため、旅行中に必要になる可能性のあるすべてのものが揃っていることを確認する必要があります。ここにあなたのトレッキングをより簡単にすることができるプロからのいくつかの役に立つバックパッキングの秘訣と秘訣があります。 パッキングのヒント 重量を最小限に抑える バックパッキング旅行の準備をしている間、 あなたの主な目標は、できるだけ少ない重量を詰めることです。できる限り体重を最小限に抑えるようにしてください。 プラスチック製のウォーターボトルを柔らかいものと交換するか、

愛は簡単ではありません 20世紀まで、 チンクエテッレの村々を結ぶ道路はなく、ほとんどの人が同じ曲がりくねった道を散歩して一生を過ごしました。 自分の村と同じ急な階段を上り下りして、 それらを隔てる険しい山の崖をあえて横断する人はほとんどいません。 オリーブ農家または崖側のブドウ園の世話をした人々だけが、それほど人里離れていませんでした。 しかし、ほとんどの村人は、心の問題を含め、1つの小さな町ですべての人生の問題を体験する運命にありました。そのような山岳地帯に住む地中海式の食事と肉体的な努力は、おそらく村人を健康に保ちましたが、 それでも、好ましいパートナーの選択は非常にスリムでした。 それで、 1920年代初頭、 改良されたエンジニアリングにより、リオマッジョーレとマナローラの間の切り立った崖に沿って、果物を交換するための石の小道の建設が可能になりました（以前は不可能と考えられていた偉業）。 野菜やその他の商品。 これは農民にとって有益でしたが、 新しいパッセージは、マナローラの男の子がリオマッジョーレの女の子に会うこと、またはその逆の夢がすぐに実現しました。村間の

海外旅行はとてもやりがいのある経験になるでしょう、 しかし、それには欠点があります、 つまり、あなたの面倒を見る人が他にいないということです。幸運にも、 いくつかの簡単なすべきこととすべきでないことに従うだけで、リスクを最小限に抑え、経験を最大限に活用することができます。 旅行前と旅行中の両方。 出発する前にすべきこと うまくいけば、あなたの旅行で何もうまくいかないでしょう、 しかし、もしそうなら、 莫大な医療費に悩まされていなければ、ずっと気分が良くなります。そのため、最初にすべきことの1つは、旅行保険に加入することです。 そしてそれが旅行の期間をカバーしていることを確認してください。ポリシーを完全に理解していることを確認してください。 それが何をし、何をカバーしないか、 あなたが去る前に。旅行中の怪我も避けたい、 あなたは食品の安全性について考えなければなりません、 また、女性の旅行者にとって特に重要な個人の安全についても考える必要があります。 パスポートを紛失した場合の対処方法も検討する必要があります。この状況では、 最寄りの英国大使館は緊急渡航文書を発行するこ