家族で楽しむバージニア州の絶景ハイキング5選
バージニア州は恋人だけのロマンチックな場所ではありません。大西洋岸からシェナンドー谷まで、自然が豊かで子どもから大人まで楽しめるハイキングコースが揃っています。ここでは、アクセスが良く安全で、景色が素晴らしい家族向けのハイキングコースを5つ厳選してご紹介します。
グレート・フォールズ・パーク
ポトマック川沿いに広がる800エーカーの自然公園。ジュニア・レンジャー・プログラムや展望台、ピクニックエリアがあり、1日中家族で楽しめます。特に有名な急流を眺められる展望ポイントは、ビジターセンターから徒歩10分で到達でき、子どもでも安全に楽しめます。
おすすめトレイルは、川岸の浅瀬を通る1.25マイル（約2km）の「ノースリバー・トレイル」や、岩場と森林を巡る1.6マイル（約2.6km）の「リバートレイル・ミニ・ループ」です。大きな岩の上を走り回る子どもたちの姿が微笑ましいでしょう。
料金: 車1台につき20ドル、年間パスは35ドル。
距離: 1.25〜1.6マイル（約2〜2.6km）
スミス・マウンテン・レイク
バージニア州で2番目に大きい淡水湖で、1960年代にスミス・マウンテン・ダムが建設されたことにより誕生しました。湖岸は合計500マイル以上にわたり、絶景が広がります。ピクニック・ポイント・トレイルから始まる1.9マイル（約3km）のループは、松林と砂利道を通りながら、常に湖のきらめきを楽しめます。
入園料は無料で、ハイキングだけでなく釣りやボートなどの水辺アクティビティも一年中楽しめます。
料金: 無料
距離: 1.9マイル（約3km）ループ
シェナンドー国立公園・ストーニーマン・トレイル
シェナンドー国立公園内にあるストーニーマン・トレイルは、標高が緩やかに上がる中程度のコースで、往復1.5〜2時間で歩き切れます。スカイライン・ドライブのマイルポスト41.7からスタートし、青色のブレイズで標示された道は、アパラチアントレイル（白ブレイズ）と重なる部分もあります。
山頂からは広大なピエモント平原が一望でき、軽食を広げるのにも最適です。その後は、全長106マイルのスカイライン・ドライブ沿いの展望台を巡ってみてください（出口が限られている点に注意）。
料金: 車1台につき30ドル（7日間有効）
距離: 1.6マイル（約2.6km）ループ
カスケーズ国立レクリエーション・トレイル
ペンブロークに位置するカスケーズ・トレイルは、バージニア州で最も美しい滝のひとつへと導く、全長4マイル（約6.4km）のループです。上部コースは比較的楽で、空中からの小川の眺めが楽しめます。下部コースは橋や段差、苔むした岩、せせらぎの音が彩りを添え、自然の音楽を感じながら歩けます。
小さなお子さんがいる家族は、まず上部コースで高さ69フィート（約21メートル）の滝を見て、下部コースで別の景観を楽しむのがおすすめです。
料金: 駐車場利用料3ドル
距離: 4マイル（約6.4km）ループ
ナチュラルブリッジ州立公園
高さ215フィート（約66メートル）の石灰岩の自然アーチがシンボルのナチュラルブリッジ州立公園は、バージニア州と全米の歴史的ランドマークに指定されています。園内の6マイル以上にわたるトレイルの中でも、バリアフリー対応のシーダークリーク・トレイルは、アーチとレース・フォールズまで続くので、ベンチやモナカン族の展示（現在はパンデミックの影響で休止中）も楽しめます。
年齢や体力に関係なく、誰でも気軽に歩けるコースとして、家族連れに大人気です。
料金: 13歳以上8ドル、13歳未満は6ドル
距離: 1.6マイル（約2.6km）往復コース
これらのトレイルに実際に挑戦したことがありますか？ぜひコメントで体験談をシェアしてください。
