レイクオースティンスパリゾート：トリートメント
脚本家兼プロデューサーのスザンヌヴァイナートがテキサスの映画製作スケジュールから休憩して、レイクオースティンスパリゾートにチェックインしたとき、 彼女は映画的に完璧な体験を見つけました。
オースティン、 テキサス–私は朝の人ではないことを前もって言わせてください。私も月曜日の人ではありません。言うまでもなく、 私のアシスタントは月曜日の朝を楽しみにしていません。しかし、最近の月曜日の朝に何か面白いことが起こりました。
INT。オフィス-午前9時
笑顔で到着。私のアシスタントはすぐに疑わしいです。
アシスタント
どうしたの？
自分
どう言う意味ですか？
アシスタント
あなたは笑っています。あなたはほとんど...幸せですか？
ME（うなずく）
それは正しい、 バッタ。私はうさぎの穴に落ちて、今週末どこか素晴らしい場所に行き着きました。
私の助手は目を転がします。
アシスタント（イライラ）
映画の参照が多すぎます。 あなたはどこにいた？
私の声はささやきに落ちます。共有するのはほとんど良すぎます。
自分
レイクオースティンスパリゾート。
アシスタント（うなずく）
ああ。
瞬時に、 彼女は理解した。また、オースチンバーグストロム国際空港から1997年からオースティン湖スパが運営されているコロラド川のほとりまで車で35分で行けば、あなたもそうなるでしょう。場所は何年にもわたって多くのものでした—カウボーイキャンプ、 ヌーディストのコロニー、 減量施設ですが、今では米国で最高のスパリゾートの1つになっています。
私は他のスパに行ったことがあります、 それぞれに独自の外観があります。東海岸の多くの人々は、合同の雰囲気を求めて努力しています。南西部の人々は彼らの日干しが大好きです。私が西海岸で訪れた数少ないものは、非常に新しい時代遅れの雰囲気を持っています。わずか40室の客室で、 Lake Austin Spaは、金持ちの友人の25で長い週末を過ごしているように感じます。 000平方フィートの湖の家。
客室は広々として快適です。一部にはプライベートジャグジーがあります。すべて湖の景色を眺めることができます。
そして、 最高のバス製品 レイクオースティンスパのプライベートラベルに行きます—すべての部屋には手作りの品が揃っています。 2つの香りのシグネチャースキンケアライン、 ラベンダー畑と庭の贈り物。
私の一部は、無料のラベンダーフィールズキャンドルに火をつけたかっただけです。 その大きな快適なベッドに横たわって、 交代でケーブルテレビを見たり寝たりします でも、やることがたくさんあったので、ヨガパンツを履かざるを得ませんでした（彼らの用語、 私のじゃない;私はヨガをしません）そして外に向かいました。
イベントのスケジュールは毎日変わります、 だから私は水道工事をすることができました。カヤック;ポンプとスカルプト;フォームローラー;バラストボール;キックボックスのパワーカーディオサンプラー、 こんにちは/ Lo、 とステップ;ウォーターヨガ;ハイドロバイク;グループサイクル;とボディフロー—すべて48時間以内。
そして、 最高の新しいフィットネスクラス ABSに行く-絶対にパドルボード、 スタンドアップパドルボードの楽しさと、水に浮かんでいる間の一連の激しいコアワークアウトを組み合わせるため。調整が完全に欠如しているため、 私はその最後のものに勇敢ではありませんでした、 でもそれはとても楽しいように聞こえます。
そして、食べ物があります。シェフのステファン・ボーキャンプは、フランスで最高のキッチンのいくつかで訓練を受けた後、最近、エグゼクティブシェフとしてオースティン湖に加わりました。ハリウッドに立ち寄った後、 彼はオースティンで新鮮な料理を準備していることに気づきました。 賢明な、 風味豊かで、 健康とグルメの完璧な組み合わせ。スパ料理を考えるときに「小さい」と思っているなら、 もう一度考えてみて。
そして、 史上最高のランチメニューアイテム サーモンBLTのグリル（フランスのパンに硝酸塩を含まないベーコンとレモンアイオリを添えて）でした。
とてもいっぱいでした、 私はほとんど昼寝をしなければなりませんでした。たった305カロリーだったということは、人生の大きな謎のひとつです。本音をいうと、 とても美味しかったので、毎食食べたかったのですが、 しかし、メニューには他にもおいしいものがたくさんあったので、私はそれを混ぜることを余儀なくされました。
他のパワーランチオプションには、プルターキーバーベキューサンドイッチが含まれていました（これは結局のところ、 テキサス）細かく刻んだ七面鳥の太ももを燻製し、ヒッコリーソースを添えて、 コールスロー、 と小麦のパンに桃のチャツネ。調査によると— DING！ —たった300カロリー!!そして最後に、 伝統的なお気に入り、 マルチグレインパン（320カロリー）に野生のキノコとルッコラを添えたグリルチーズ（低脂肪スイスチーズとバーモントチェダー）。
夕食は 選択肢は、赤ワインのリダクションでジュニパーを注入したキャベツとメープルサツマイモを添えた豚ヒレ肉のグリルでした（yum、 ヤム、 ヤム）、 ケイジャンスパイスで黒くしたアトランティックサーモン、 両方とも約300カロリー。
そして、 まだ最低のカロリーはまだ天国のスライス キーライムパイに行きました、 たった100カロリーで出勤しました。
私は私であり、 カロリーがないので、もう少しスライスを注文したかったのですが、 でも恥ずかしくないことにしました。
食事と運動の間に、多くの甘やかしがありがちです。スパメニューには100種類以上のトリートメントがあります。 セブンセンターオブライフチャクラマッサージ（エネルギーバランス、 レモングラスバンブーブリス（レモングラスとジャスミンの発泡性ボディスクラブに続いて、バンブーロールとタイレモングラスオイルを使ったマッサージ）への7つのエッセンシャルオイルとガイド付き瞑想を使用した調和マッサージ。
いくつかの治療法はローンスター州にうなずきます、 テキサスツアーのように、 ネイティブのウチワサボテンとアロエベラのラップとマッサージが特徴の角質除去スクラブ。
私は庭の贈り物を試しました、 それは私がスクラブで欲しかったハーブを選ぶ実際の庭で私から始めました。レモンとラベンダーを選びました。私はマッサージセラピストとして見ていました、 ロビン、 ハーブをソルトスクラブ/シアバターベースにすりつぶし、彼女が私の乾燥肌をすべて剥がしている間リラックスしました。屋外シャワーですぐに立ち寄り、 それからテーブルに戻って全身マッサージをしました。とてもリラックスしていて、ほとんど昼寝をしていました。 （ここにテーマがありますか？）
しかし、それは甘やかすだけではありません。ワークショップとクラスは本当に嬉しかったです。
そして、 あなたは空を同じように見ることは決してないだろう 天文学のクラスStarsatNightに行きます。
私たちのインストラクター、 マイケルブルースター、 地元の州立公園のレンジャー、 午後9時に外に出てくれました。木星と金星を望遠鏡で見ながら、 過去数週間、お互いの周りで踊っていました。彼はとても楽しい事実でいっぱいでした、 そしてその後数週間、 オリオン座の三つ子を探してテキサスの空を見上げていました。私はそれを見つけたと思います、 マイアミに向かうデルタ747でない限り。
他のクラス、 鍼治療とストレスの変換のポイントのように、 また、非常に有益でした。すべての医師の診察の90％はストレスに関連しています。誰かわかったね？
今後のアトラクションについて話しましょう、 これが私の話なので、食べ物について作ってみましょう。スパは料理体験を計画しています、 有名なレストラン経営者がいる場所 料理本の著者、 ジェームズビアードの受賞者は、料理のデモンストレーションのためにスパの料理チームに参加します。 テイスティング、 とワインセミナー。 （ワインセミナー。スパで。これは天才です。）2015年の今後のゲスト：アンジェロソーサ、 エリック・アシモフ、 ゲイルシモンズ、 サラモールトン、 ジョアンウィアー、 とジェシカマーチャント。
しかし、私でさえ、その賞を認めなければなりません 最高の新しいプログラム Quenchと呼ばれる4日間の大ヒット作に行きます。 スタンドアップパドルボードのような水をテーマにしたアクティビティに焦点を当てます。 アクアズンバ、 スカル、 カヤック、 ボートクルーズ、 とハイドロバイク、 オリンピックチャンピオンやウォータースポーツの専門家との活動やディスカッションもあります。
Lake Austin Spaの最高の聴衆は誰ですか？健康的なスタートを切りたい人は誰でも、 人生の新しい章。または、友人や家族と特別な日を祝います。または、ただ立ち止まって深呼吸してください。またはクラスを受講してください。または昼寝。
私の正面玄関はわずか30分です、 ですから、私にとっての全体的な経験の最も良い部分は、リフレッシュやピックアップが必要なときにいつでもデイスパに立ち寄ることができるということです。
ドロシーは正しかった、 本当に家のような場所はありません。
どこかで、 私のアシスタントは目を転がしています。
それを見つける
オースティン湖スパ
1705サウスクインランパークロード
オースティン、 TX
+ 1-512-372-7300
もっとオースティン
それはすべてスパに行くわけではありません。ヴィンテージシーンをチェックして、 ダイブバー、 オースティンガイドの音楽会場。イェーホー。
