世界最高峰のラグジュアリーブートキャンプ
これらの最高級ウェルネスリトリートは、集中的なフィットネストレーニングとラグジュアリーなリカバリーを組み合わせ、身体と心の深い変容を促します。
Pure Kauai（ハワイ・カウアイ）
カウアイの壮大な自然をジムに変えて、Pure Kauai のオーダーメイドフィットネスバケーションを体験。宿泊はプライベートコテージやヴィラで、パーソナルトレーナー、健康志向のシェフ、アシスタント、マッサージセラピストや占星術師などのウェルネス専門家がサポートします。トレーニング強度は自由にカスタマイズ可能で、ハイパフォーマンスプログラムにも対応。セレブも多く利用し、過酷な役作りに備えます。
アクセス：カウアイ空港へフライト。最低5泊。www.purekauai.com
The Ranch at Live Oak（カリフォルニア・マリブ）
この没入型の1週間プログラムは、規律あるフィットネスとデトックスに重点を置きます。毎朝日の出前にヨガ、16〜21kmのハイキング、4時間のクラス、肉・小麦・砂糖・乳製品・カフェイン・アルコール・加工食品を除くプラントベース食を実施。定員16名で、体重減少と活力向上を実現します。日曜〜土曜開催、4日間オプションあり。www.theranchmalibu.com
The Island Experience（ブラジル・イルハ・グランデ）
7日間のプログラムで、熱帯雨林ハイキング、カヤック、ヨガ、瞑想、ベジタリアン料理を通じてデトックスとストレス解消を図ります。最大12名までの少人数制で、個別指導とサポートが充実。創設者自身の島トレッキング体験に基づき、限界突破とレジリエンス構築を重視しています。
アクセス：リオデジャネイロ経由でフライト。日曜〜土曜開催。www.theislandexperience.com
The Ashram（スペイン・マヨルカ）
カリフォルニア本部の成功を受け継いだシーズナルプログラムで、午前5時30分のヨガ、標高最大1000mのハイキング（4〜6時間）、カヤック、筋力トレーニング、TRXまたはピラティス、追加ヨガ、ベジタリアン食、リストラティブスリープを提供。最大14名が17世紀のオリーブ農園（果樹園、テラス、梁天井、地元アート、専用バスルーム）で厳しいトレーニングに挑みます。
アクセス：パルマ空港へフライト。4月〜6月、日曜〜土曜開催。www.theashram.com
Escape to Shape（国際プログラム）
世界各地を巡る移動型フィットネススパで、ラグジュアリーと文化、トレーニングを融合。ケープタウンでのアフリカンダンスやシチリアでのエトナ山登攀など、地域の歴史・料理・冒険を取り入れたプログラム。毎日全身ワークアウト（ヨガ、ピラティス、サーキット、ハイキング、カヤック、サイクリング）とヘルシーミール、自由時間を提供。通常1週間コース。www.escapetoshape.com
Cal-a-Vie（カリフォルニア・ヴィスタ）
プロヴァンス風のエレガントな雰囲気の中、専門トレーナーが本格的な挑戦を提供。朝のハイキングはランニングに発展し、125種以上のクラス（初心者向け、クロスフィット、上級TRX）から選択可能。最新設備と高いスタッフ比率（最大32名に対し21名のトレーナー）で、パーソナライズされた強度と1対1のセッションも実現。
アクセス：サンディエゴ空港へフライト。3日、4日、7日の固定日程プログラム。www.cal-a-vie.com
Bikini Bootcamp（メキシコ・ツルム）
アドベンチャー・フィットネス・ヨガの先駆者として、10年以上続くこのプログラムは、ビーチサイドでのパワーウォーク、カーディオ、ヨガに加え、サルサやベリーダンスを提供。Amansalaなどのエコリゾートで開催され、初心者からアスリートまで幅広く対応。
アクセス：カンクン空港へフライト。6泊、週始まりのスケジュール。www.bikinibootcamp.com
Chiva-Som（タイ・フアヒン）
「生命の避難所」を意味するこのデスティネーションスパでは、1日約12時間のクラスが提供されます。ムエタイ、アシュタンガヨガ、マウンテントレック・カーディオ、フィットネス評価、パーソナルトレーニングなど。東西のウェルネス（足つぼ、タイマッサージ、ディープティッシュ）を融合し、ヘルシーなタイ料理も楽しめます。
アクセス：バンコク空港へフライト。最低3泊。www.chivasom.com
La Réserve Ramatuelle（フランス・ラ・ラムアトゥエル）
サン・トロペ近郊のリゾートで、北欧ウォーキング（ポール付き）を中心とした厳しいブートキャンプを実施。最大8名が医療評価を受け、日々15〜20kmの海岸・山岳トレイルを個々のフィットネスレベルに合わせて挑戦。地中海食とバルネオセラピーで効果を高めます。
アクセス：ラ・モール空港へフライト。5泊、4月〜11月開催。www.lareserveramatuelle.com
The Bodyholiday（セントルシア）
オールインクルーシブのカリブ海リゾートで、参加者は7時のビーチブートキャンプ、4マイルラン、エアロビクス、ウィンドサーフィン、アシュタンガヨガなどのエリートアクティビティに参加。3月と11月のWellFitリトリートは、元オリンピック選手やプロアスリートが指導します。
アクセス：セントルシア空港へフライト。WellFitは5泊、柔軟な日程設定。www.thebodyholiday.com
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