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あなたのステップに春を置くために5Kを和らげる

新年の抱負を実行に移す時が来ました!テンペでは、この春、5Kと10kのウォーキングやランニングがたくさん行われています。これは、いくつかの優れた組織をサポートしながら、体調を整えるのに役立ちます。これがテンペとパパゴパークでの私のお気に入りのリストです。

エイズウォークアリゾナ&5Kラン– 2月22日 2020 –テンペビーチパーク
AIDS Walk Arizona&5K Runは、HIVとともに生きる人々を支援し、地域の意識を高めるためのアリゾナ最大の集会です。エイズウォークアリゾナは、テンペビーチパークの新しい家に引っ越すことを誇りに思っています。このイベントは家族向けで、犬に優しい散歩の一部であるPaws for theCauseが特徴です。 とKidsfor the Causeでは、あらゆる年齢の子供たちに参加して資金調達を呼びかけています。その他のハイライトには、エンターテインメント、 フードトラック、 ベンダーとリソース。すべての収益は、重要なHIVサービスを提供するフェニックス大都市圏のコミュニティパートナー機関に利益をもたらします。 5Kの実行は午後5時に始まります。散歩は午後6時です。

教育を支援するホープラン– 3月8日 2020 –キワニスパーク
私たちのコミュニティと世界中に住む子供たちの教育を支援する第7回ホープランイベントにご参加ください。ユニセフによると、今日、5,000万人以上の子供たちが学校を休んでおり、ほとんどの子供たちが教室に入らない可能性が高いとのことです。ランニング/ウォーキングの速度に関係なく、 イベントにご参加ください。イベントには、スーパーヒーロー1マイルのキッズランと、地元のロボットチームによるSTEMロボット教育博覧会が含まれます。 学校や企業。私たちのイベントからのすべての収益は、子供のために働く米国を拠点とする非営利団体をサポートしています。友達を招待して、 チームを結成し、お気に入りの慈善団体に寄付してください。 10Kのランニング/ウォーキングは午前7時30分に始まります。

Zoo Move&Groove 5K Run / Walk – 3月7日 2020 –フェニックス動物園
フェニックス動物園に参加して、動物の移動と溝入れの1日を過ごしましょう!お気に入りの動物の服を着て、5kのウォーキング/ランニングに参加してください。 土曜日に1マイルのレジャーループまたは子供たちがダッシュします。 3月9日 近くのパパゴパークで。動物園の移動と溝は午前7時に始まり、終日の動物園入場料が含まれます。 Tシャツと散歩後の軽食。そして、Zoo Move and Groove Festivalをお見逃しなく、 レース直後からスタート。フィットネスに焦点を当てたフェスティバル、 午前9時から午後4時まで開催、 バウンスブートキャンプが含まれています、 ダンスパーティー、 動物園ロビクス、 動物のヨガ、 Zoo-mba、 もっと!この散歩はベビーカーにやさしいです、 ペットはご遠慮ください。すべての収益はフェニックス動物園に利益をもたらします。

世界の水のための第8回年次実行– 3月14日 2020 –キワニスパーク
第8回WorldWater 5Kの年次ランに参加し、Water for Peopleがアフリカの発展途上国の水貧困を削減するのを支援することで、マイルに意味を与えましょう。 アジア、 中南米。 Run for World Water 5Kは、StartLineによって専門的に計時されたUSATF認定コースです。 5Kの開始直後に、湖の周りを1K歩きます。 続いてキッズロリポップラン(50ヤードダッシュ)。 DJで家族みんなで楽しめる、 フェイスペインティング、 子供のインフレータブル、 とおやつ! Tシャツとグッディバッグは、5Kと1Kのすべての登録者に提供されます。ランナーはTシャツかタンクトップのどちらかを選択できます。レースからのすべての収益は、Water ForPeopleに利益をもたらします。レースは午前8時30分に始まります。

DCワンダーウーマンラン– 3月22日 2020 –テンペビーチパーク
初代DCワンダーウーマン5Kを走ったり歩いたりするときは、ケープをかぶって仲間のスーパーヒーローに加わってください。 10Kまたはハーフマラソン!英雄的なレースコースのエンターテインメントを体験し、 見事な就任DCワンダーウーマンフィニッシャーメダルを獲得し、レース後のパーティーで仲間のスーパーヒーローと一緒に祝いましょう!レース登録には以下が含まれます:レースキット、 DCワンダーウーマンランフィニッシャーメダル、 記念レースのよだれかけとチップのタイミング、 プロのレース写真、 そして、英雄的なレースコース体験とレース後のパーティー! 5Kと10Kのレースは午前9時に始まります。

アリゾナランの脳損傷同盟、 ウォークアンドロール10K / 5K / 1マイル – 3月22日 2020 –キワニスパーク
アリゾナの脳損傷同盟に参加して、第2回年次実行に参加してください。 3月30日のウォークアンドロール10K– 5K – 1マイルイベント!このイベントはテンペのキワニスパークで開催され、1マイルの楽しい散歩とともに10Kと5Kのランニングが特徴です!収益はアリゾナの脳損傷同盟(BIAAZ)に利益をもたらします。このイベントは、脳損傷の生存者と介護者の周りの意識を高めることを願っています。 支援グループやレクリエーションイベントを支援するための資金調達に加えて。各参加者は、カスタムイベントメダルとカスタムイベントドライフィットテックTシャツを受け取ります。レースは午前8時に始まります。

パットラン– 4月18日 2020 –ASUサンデビルスタジアム
土曜日にパットランを走るか歩いてください。 4月27日、パットの遺産を称え、リーダーシップと奉仕への献身に敬意を表して作成されたプログラムを支援するための重要な資金を調達しました。 Pat’s Runは、4.2マイルのランニング/ウォーキングを特徴としています。 12歳以下の子供向けの0.42マイルのキッズランとフィニッシュラインエキスポ。 4.2マイルのコースはテンペの通りを曲がりくねっています。 パットがサンデビル時代に着ていた#42ジャージの象徴。 そして、ASUサンデビルスタジアムの42ヤードラインでフィニッシュします。参加者には、4.2マイルのフィニッシャー全員にレースシャツとコレクターシリーズのメダルが贈られます。フィニッシュラインを越えて、 ビールと音楽でレース後のパーティーをお楽しみください。 Pat’s Runからの収益は、Tillman軍事学者プログラムを直接サポートしています。パットランは午前7時5分に始まります。キッズランは午前10時に始まります。エキスポとキッズコーナーは午前6時に始まります。

嚢胞性線維症のためのグレートストライドウォーク– 4月26日、 2020 –テンペ芸術センター
Great Strides 5K Walkは、家族に素晴らしい機会を提供します。 友達、 学生、 と同僚が集まり、嚢胞性線維症の人々の生活に変化をもたらします。このイベントは、ビジョンを共有する人々の力を活用し、コラボレーションを促進します。 チームビルディング、 とリーダーシップ、 私たちは集合的に治療法を見つけるための措置を講じています。登録は無料です、 しかし、歩行者は資金を調達することが奨励されています。あなたのサポートは革新的な研究と医薬品開発を加速するのに役立ちます、 事前のケアとアドボカシーだけでなく。チェックインは午前7時、散歩は午前8時からです。

ここで触れなかったテンペでのレースを知っているなら、 私に知らせてください、そして私はそれをリストに追加します!


トラベルノート
  • 世界にインスピレーションを得たデザートがテンペを地図に載せる

    1776年に独立して以来、 アメリカ人の創意工夫と砂糖への愛情が力を合わせて、アメリカ人のウエストラインを素晴らしいものにするのに役立った素晴らしいデザートを作り上げました!はい、 アップルパイ、 フルーツコブラー、 ブラウニー、 チョコレートチップクッキーとスモアは常にお気に入りであり、愛国的なプライドの源です。しかし、 常に新しいものがあります、 遠く離れた土地からの豪華なお菓子を、各国料理を提供するテンペの無数のレストランで試食してください。味覚を誘惑し、デザートの視野を広げる、世界的にインスピレーションを得た菓子をいくつかご紹介します。 中東–バクラヴァ ハジババ| 1513 E. Apache Blvd.、 テンペ、 AZ 85281 | (480)894-1905 ジャイロまたはチキンシャワルマプレートの満足のいく中東料理を、天国のハジバババクラヴァで磨きます。この古典的な中東のデザートは、フィロ生地の繊細な層で構成されています、 刻んだナッツを詰め、ハニーシロップをひもで締めます。あなたはクルミとあなたのバクラヴァを持つことができます、 ピスタチオまたはカシ

  • あなたの家族の春休みはビーチに属します

    あなたが私の家族のように成長しているなら、 私たちはいつも休暇中に旅程を持っていました-それは私たちがやりたいことすべてを逃さなかった唯一の方法でした!現在春休み休暇を計画している方は、 ここにあなたが始めるためのいくつかのアイデアがあります。 1日目 ビーチでの最初の日、 あなたはできるだけ多くの時間をビーチで過ごすべきです!一部の人々は、3月または4月上旬に海で泳ぐには少し早すぎると感じるかもしれません。 しかし、ビーチは砂浜でのんびりとダウンタイムをたくさん過ごすのに十分なほど暖かくなります。私たちのより大きな、 家族向けのリゾートには、屋内または温水の水泳オプションがあります! ビーチでの最初の夜は、 マートルビーチのダウンタウンをチェックすることをお勧めします。 1.2マイルのオーシャンフロントボードウォークは、夕食前の散歩に最適な場所です。 とRipTydzのようなレストラン、 サイプレスルームなどはすべて、手付かずの海の景色を見下ろしながら、「休暇の最初の夜」の食事に最適です。夕食後、 SkyWheelに乗って、歴史的なゲイドルフィンギフトコーブで今週の最初の

  • 春のアートウォーク-5月8日!

    カレンダーをクリアする 春のアートウォーク 土曜日に戻ってきました、 5月8日!私はデヴァン・コルベロに会いました、 アーツアンドヒューマニティーズカウンシルのエグゼクティブディレクター、 コミュニティがこのイベントを再開することの意味について話し合うため。これは1年以上で市にとって最初の主要なイベントであり、 私が最も興味を持った質問は、地元のアーティストからの反応と、何人の人々が期待されているかということでした。デヴァンが私にくれた答えにはまったく驚かなかった。 NS 巨大な 現在までにサインアップした人の数、 それは、誰もが自分の仕事をコミュニティと再び共有する機会を持つことにとても興奮しているからです。 今年のアートウォークでは、アートマーケットとポップアップギャラリーを紹介します。 だけでなく、ドラマからの食品売り手と特別公演、 音楽、 町中の様々な学校のダンス部門。 「アートウォー」も開催される予定ですが、 学生と大人は、ジャズのアイコンであるネリーラッチャーと彼女の街での遺産をテーマに、参加して独自のアートワークを作成することが奨励されています。レイク