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グレーターパームスプリングスでハイキングとヘルシーな食事を楽しむ

グレーターパームスプリングスは、ハイキングやサイクリング、ゴルフ、テニスなど、アウトドアアクティビティが豊富です。アクティブに過ごすなら、地元のおすすめカフェやレストランで栄養バランスの取れた食事を取ってエネルギー補給しましょう。

砂漠のオアシスでハイキングした後に立ち寄りたい、ヘルシーな食事とドリンクが楽しめるスポットをご紹介します。

インディアンキャニオン

グレーターパームスプリングスでハイキングとヘルシーな食事を楽しむ

まずはアンドレアスキャニオン・トレイル(全長約2マイル)で景色を堪能しながらハイキング。その後はパームスプリングスにある Nature’s Health Food & Caféへ。毎日営業しており、全菜食(ヴィーガン)・ベジタリアンメニューが充実。朝食は終日提供され、オーガニックジュース(例:ザクロアイアン、ビート・ライム・ジンジャーのレッドスティンガー)も楽しめます。

ハイキング+食事の合計距離:5マイル

レイク・カフィラ・レクリエーションエリア

旧市街ラ・キンタから約6マイル離れたレイク・カフィラは、710エーカーのトレイルとレクリエーションエリアが広がります。ハイキング後はラ・キンタの Fresh Juice Bar(パームデザート、パームスプリングスにも店舗あり)で、ローフードのオーガニックジュースやスムージー、スナックボウルをどうぞ。

ハイキング+食事の合計距離:10マイル

クララ・バーガス・トレイル

上級者向けに、パームスプリングスのマレー・ヒルへ向かう3.5マイル(標高1,400フィート上昇)のクララ・バーガス・トレイルがあります。トレイル終点近くの Palm Greens Caféでは、グルテンフリーやオーガニック料理、スーパーフードスムージー、オーガニックビールやワインが楽しめます。ホームグロウンブレックファーストや新鮮なラップ、サラダ、サンドイッチもおすすめです。

ハイキング+食事の合計距離:4.2マイル

バンプ&グラインド・トレイル

グレーターパームスプリングスでハイキングとヘルシーな食事を楽しむ

パームデザートのハイウェイ111沿いに位置する、全長3マイル・標高1,000フィートの中級トレイル。2017年5月1日に上部が再開通し、10年ぶりに楽しめます。ハイキング後は Luscious Lorraine’sで、手ごろな価格のオーガニックジュースや地元産食材を使った料理を味わいましょう。

ハイキング+食事の合計距離:2.2マイル

ジョシュア・ツリー国立公園

全長4マイルのロストホース・マイン&マウンテン・トレイルを制覇したら、 Joshua Tree Saloonでリラックス。ハンバーガーやリブだけでなく、ヘルシーなサラダやシーフードも西部風の雰囲気で提供しています。

ハイキング+食事の合計距離:19.1マイル

アール・ヘンデルソン・トレイル

花が咲き乱れる3マイルのループコースを歩いた後は、 Native Foods Caféへ。1994年創業のプラントベース料理のパイオニアで、手作りのサステナブルメニューが自慢です。

ハイキング+食事の合計距離:2マイル

ヘルシー・リバレーション(飲み物スポット)

ハイキング後に喉を潤すおすすめドリンクスポットをご紹介します。

ミュージアム・トレイル + ブートレガー・ティキ

パームスプリングス美術館裏の2マイルのミュージアム・トレイルで脚力を鍛えたら、 Bootlegger Tikiへ。新鮮なフルーツジュースを使ったクラフトラムカクテルが楽しめます。

距離:1.1マイル

コーチェラ・バレー・プリザーブ + コーチェラ・バレー・ブリューイング・カンパニー

全長25マイル以上のトレイルとサンアンドレアス断層を巡った後は、千パームスにある Coachella Valley Brewing Companyへ。週末は遅くまで営業しており、地元産クムクートを使用したベルギースタイルの Desert Storm Honey Double Wit が人気です。

距離:7.5マイル

インディアンキャニオン・マレー・キャニオン・トレイル + エスセナ・ラウンジ&グリル

インディアンキャニオンのマレー・キャニオン・トレイルで2〜6マイルの七姉妹滝(Seven Sisters)へ挑戦したら、 Escena Lounge & Grillのテラスでくつろぎましょう。サーモンニコワーズサラダと、ジン・レモン・アガベの Bees Knees カクテルの組み合わせが絶品です。

距離:10.3マイル

さらに詳しいトレイル情報は HikinginGPS.com をご覧ください。

トラベルノート
  • グレーターパームスプリングスでスパホッピングを楽しむ方法

    グレーターパームスプリングスでバー巡りをやめ、スパ巡りに切り替えると、長く続くリラクゼーションとウェルネスが手に入ります。このお祭りのような体験は、世界クラスの多彩なスパで永続的な幸福感をもたらします。 グレーターパームスプリングスではスパ巡りがとても簡単です。デザートホットスプリングスだけでも、車で6分圏内に10以上のブティックスパやリゾートがあります。1日かけて各施設の個性あふれるトリートメントと治癒効果を体験しましょう。 厳選した2日間の旅程は、砂漠をイメージしたサービスと各国のスパ文化をミックスし、究極のリフレッシュを提供します。 まずは歴史的なデザートホットスプリングスへ。1914年に発見されたミネラル温泉が町の基盤となり、1941年には最初の浴場が開業し、癒しの湯を活用しました。 Day 1 First Stop: Two Bunch Palms Resort 1920年代からセレブに愛されているリトリートです。必須は、治癒性粘土とピートモスで30分の泥風呂、ハーブの湿布付きです。温かいムスリンバッグにハーブを入れ、筋肉をマッサージし、完全なリラックスを実現します。 続い

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    年間300日以上の晴天に恵まれ、壮大な自然景観とミッドセンチュリー・モダン建築、屋外アートが彩るグレーターパームスプリングスは、サイクリング愛好家にとって理想的な目的地です。 本格的なマウンテンバイクの長距離ライドから、街中をゆったり走るビーチクルーザーまで、さまざまなスタイルに合わせたコースが揃っています。まずは基本情報からチェックしましょう。 Before You Go 砂漠でのアウトドアは、十分な水分と軽食を持参し、脱水や低血糖を防ぐことが最重要です。日焼け止めを塗り、ヘルメットやサングラスなどの保護具を装着しましょう。可能であれば早朝に走行し、夏場の午後の猛暑は避けてください。 レンタル自転車店 ビーチクルーザー、マウンテンバイク、電動ハイブリッドなど、用途に合わせたレンタルが可能です。ホテルによっては宿泊客向けに無料のビーチクルーザーを提供しているところもあります。 Pedego Electric Bikes Palm Springs Image courtesy of Pedego. アシスト付き電動バイクのトップブランド、Pedegoのレンタルは1時間14ドルから、プ

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    本稿はゲスト投稿です。Gay Desert GuideはコーチェラバレーのLGBTQ+エンターテイメントに精通した信頼できるローカルエキスパートです。 昼間はレストランのスタッフや不動産エージェント、LGBTQ+センターのボランティアとして活躍する彼らが、夜になると華やかなドラッグクイーンに変身します。歌やダンス、コメディ、リップシンクを迫力あるビートに合わせて披露し、フルメイクにエレガントなドレス、超高ヒールで魅せます。 ドラッグクイーンはグレーターパームスプリングスの象徴的なスターとなっています。地域のエイズ支援団体Desert AIDS Project(D.A.P.)は、2017年のカレンダーにコーチェラバレーのトップパフォーマーを起用し、2014年からは毎年開催されるQueen of the Desertリップシンクコンテストを資金調達と啓発の重要イベントとして開催しています。 写真提供:David A. Lee Photography Queen of the Desertは砂漠で最も輝くドラッグタレントを紹介し、2015年優勝のJazmyn Simon‑Echelon、2