ユタ州国立公園旅行の必須パッキングリスト
ユタ州の国立公園への旅行を計画中ですか?壮大な山々や深い谷、荒々しい山脈、広大な砂漠と、様々な景観が待っています。多様な地形に対応するため、賢いパッキングが安全で楽しい冒険の鍵です。実際にこれらの公園を訪れた経験に基づく、ハイキング、ラフティング、キャンプに最適なパッキングガイドをご紹介します。

ウォーターシューズ
テバやチャコスのようなトレンドサンダルも一部のシーンでは使えますが、ユタ州の川では専用のウォーターシューズが必須です。コロラド川やグリーン川でのラフティングでは、速乾性で耐久性のあるフットウェアが滑りやすい岩場から足を守ります。
インコグニートデザインで歩行靴としても使えるものや、バレエフラット風、あるいは私のおすすめのVibram FiveFingersなど、信頼できる一足を選びましょう。


日焼け対策
ユタ州は標高が高く、砂漠の太陽が強烈です。顔には軽くてノンコメドジェニックな「Cetaphil SPF30 デイリーモイスチャライザー」がおすすめです。
全身にはSPF60以上、たとえば「Banana Boat Ultra Protect SPF100」など、UV98%をブロックする製品を選び、頻繁に塗り直しましょう。UVカット率100%の帽子とサングラスも必須です。価格は気にせず、パックの中で壊れても構いません。

ハイドレーションパック(CamelBak)
長時間のハイキングでは普通のボトルや小さなCamelBakでは足りません。容量85オンス(約2.5リットル)のコンパクトなハイドレーションパックを選びましょう。容量は十分でありながら、ジャグのようなかさばりはありません。手頃な代替品でも同等の容量と収納スペースがあれば十分です。ユタ州の乾燥した環境では水分補給は絶対条件です。


レイヤリング用衣類
標高差や夜間の寒さに対応するため、レイヤリングは必須です。フリースジャケット、速乾性の長袖シャツ、防水レインシェルを持参しましょう。夏でも急な雨が降ることがあります。


プラスチック製買い物袋
ユタ州の特徴的な赤い土はプラスチック袋で簡単に対処できます。食料や濡れた装備の保護、洗濯物の分別、キャンプ時のゴミ袋として活用しましょう。

環境に優しい衛生用品
「痕跡を残さない」精神で、堆肥化可能で環境に安全な石鹸、シャンプー、トイレットペーパー、歯磨き粉、ボディワイプを選びましょう。「生分解性」だけの表示は土壌や水質に影響を与えることがあります。女性はDivaCupや堆肥化可能なナプキンを持参すると便利です。

その他必需品
- 水着、マイクロファイバータオル、ドライバッグ(温泉や川での使用)
- マダニ除去用のピンセット(蚊は少ないが、ライム病の丸い発疹に注意)
- ミニ救急キットと予備のSmartWoolソックス(水ぶくれ防止)


- エネルギー補給のためにLarabars(100%天然素材)、フルーツ、クラッカー、ナッツなどのスナックを持参し、水分補給と組み合わせて活用しましょう。




