どのようにシヴァナンダアシュラム、 リシケシでは、 人生が変わった

ここで説明するイベントが行われてから3年になります。ヨガヴェダンタフォレストアカデミーの学生だった3年後、 シヴァナンダアシュラムリシケシでは、 神聖なライフスタイルと、人生の小さな悲惨さに影響されない方法について学びます。

それでも、 私はここの場所について何も言及しませんでした。リシケシの旅行ガイドブログでは、それについてはあまり触れていませんでした。

何年にもわたって私がシヴァナンダアシュラムとの接触を失ったということでも、それについて話したくなかったということでもありません。私は説得力のある理由を見つけたことがありません。

でも今日は、 たまたま見つけました。

私のシヴァナンダアシュラム、 リシケシ体験

この場所、 私のため、 第二の家のようなものです 私のルーツを養い、今日の私を作ってくれた場所。そして、あなたがあなたの家について書く必要を感じないのと同じように、 シヴァナンダ・アシュラムについて書くことも重要だとは感じませんでした。

でも今回は アシュラムで数泊するためにリシケシを訪れたとき、 私は気づきの感覚を伴っていました—力、 むしろ—それについて書くように私を動機づけました。

それはすべて、友人が人生の不満について繰り返し共有したときに起こりました。 「まるで回し車に引っかかっているような気がして、逃げ道がありません。 彼は私たちが会うたびに繰り返すでしょう。

他とは異なりますが、 彼はまだニューデリーでの生活から逃れるだろう、 ほぼ毎週末、 ヒマラヤで彼のバッテリーをトレッキングして充電するには、 それが永続的な解決策ではなかったという事実は、私が彼にかなり遅く、より効果的で永続的な解決策を提案したことです。私は彼に神聖な生活の考えを紹介し、彼にシヴァナンダ・アシュラム・リシケシを訪問させました—ちょうど今あなたにそれを紹介しているように！

シヴァナンダアシュラムとの付き合い方

2015年にようやく会社を辞めたとき、 私は絶望的に人生に失敗した後にそうしました。イギリスのメディアハウスでの高給の仕事をあきらめました。 インドに移動する前に、 変化を探しています。私は思った、 インドに引っ越すと幸せになります。しかし、そうではありませんでした。引っ越してから約1年で、 私は3つの異なる会社といくつかの異なるプロファイルを切り替えました。どこへ行っても、 私は内で少し不完全に感じるでしょう、 それ以外のものが欲しい。私は友達と週末を計画して、次の月曜日に戻るだけで、もう少し不満を感じていました。

（でも今振り返ってみると、 何かが欠けていたのは私のライフスタイルや単調な仕事ではなかったことを私は知っています、 それは私、 または不安を感じた私の頭の中で成長し続けるボイド）

したがって、インドでいくつかの転職した後、 もう我慢できませんでした。 2015年3月、 私はすべてを置き去りにして旅行を始めることにしました。リュックサックといくつかの持ち物を持ったブータンへの片道切符を予約しました。次の6か月間、 私はブータンの各地を旅しました、 ネパールと北東インド。しかし、時間が経つにつれて、 私は自分だけだと気づきました、 もう一度、 目的も方向性もなく時間を失う。そして今回は、 私は明らかに、 そしてもっと明らかに、 お金も失います。中断のない6か月の旅行は確かにハイライトであり、私は多くの素晴らしい経験を積みました。 次は何なのかわからなかった！

半年後、 2015年9月、 私は家に戻りました、 これまで以上に落ち着きのなさを感じています。カジュアルなディナーのディスカッション中に、父がシバナンダアシュラムでの2か月間のヨガヴェーダーンタコースを提案してくれたとき、私は光の火花を望んでいました。 リシケシ。

知らないなら、 リシケシは、ヨガと瞑想を学ぶためにインドで訪れるのに最適な場所の1つです。インドのスピリチュアルツーリズムの中心地と言えます。この場所は、4つのチャーダムヤトラ寺院すべてを合わせたものよりも人気があります。

ヨガヴェダンタフォレストアカデミー

1948年の創業以来、 Sivananda Ashramは、3つのバッチを実行しています。 毎年、 彼らはインド全土から選ばれた40人の学生を訓練します。訓練は、彼らの宗教や職業的背景に関係なく行われます。唯一の条件は、 しかし、 彼らはインド出身の男性でなければなりません、 20〜65歳。

2か月間、 あなたはシバナンダアシュラムの敷地内にあるヨガヴェダンタフォレストアカデミーに滞在し、厳格なスケジュールに従います。 それは早朝4時に始まります。

ルーチンといえば、 生徒たちは朝4時に起きます。 その後、毎日午前5時に1時間の瞑想クラスが行われます。一日中、 学生たちは、バガヴァッド・ギーターやウパニシャッドなどのインドの経典について学ぶさまざまな講義に出席する必要があります。それ以外、 彼らはインドと西洋の哲学について学び、アリストテレスやアディシャンカラのような多くの偉大な哲学者がかつて言って説教したことを研究します。

このコースの目的は、ヨガとヴェーダーンタの知識の学術的な設備だけでなく、私たちの生活の考え方と認識方法を完全に変革することです。 2か月間、 アシュラムの生活は規律と永続性について教えています、 私たちが成功する方法で私たちの個性を統合しながら。

学生が秩序と規律について学ぶ20世紀のグルクルのように想像してみてください。これは、今日のどの大学の学位よりも役立つものです。

シヴァナンダアシュラムが私をどのように変えたか

どちらかといえば、 シバナンダアシュラムは、毎日の瞑想と、より調和のとれた神聖な生活を送る方法についての講義のおかげで、私に前向きな思考の感覚を植え付けました。

元の私を振り返ると、私は自分自身を「動揺のない方向性のない人」と表現します。 新しい私はまだ「動揺していない」が、同時に「かなりさりげない」のですが、 それは良い組み合わせです。

2ヶ月のコースの後に続けた瞑想とヨガの毎日のルーチンは、否定的な考えがまれになりつつあるように私を条件付けました。 2016年1月に旅行ブログを始めたときのことを考えれば、旅行ブログからお金を稼ぐ方法がほとんど、あるいはまったくわかりません。 最初の8ヶ月か9ヶ月間、収入も希望もなく、どうやってそれを続けたのか想像できません。もしそれが前向きな思考と粘り強さのためでなければ（そして古い私がそれを扱っていたなら）私は途中のどこかで諦めていただろう、 そして今、4 * 4の立方体に不機嫌そうな顔をして座っています。 他人の夢に取り組んでいます。

そうそう、 時間とともに、 アシュラムで学んだことを練習し続けると、 内面からより強く、より前向きな変化を感じることができます。

いくつかの事実上のヒント

• ヨガヴェダンタフォレストアカデミーは、毎年3つのバッチ（3月から4月| 5月から6月| 9月から10月）を実行し、各コースは2か月間実行されます。
• コースは無料です（ただし、 寄付はいつでも大歓迎です）2か月間の無料滞在で、 食物、 講義やその他の日常的に必要なすべてのもの。
• アシュラムで提供される料理は完全に Sattvik 、 しかし、 あなたは食べ物の質（果物から一日中健康的な食事まで及ぶ）と宿泊施設の種類（ミニマルでシンプルだが超きれいかもしれない）に驚かれることでしょう。
• あなたがそれをヨガを学び、ヨガであなたのキャリアを始めるための学位を取得する機会と考えるなら、 コースに登録しないでください。コースの目的は、参加者のライフスタイルに神聖で前向きな思考プロセスを植え付けることであるためです。熱心なスピリチュアルな願望とヨガヴェーダーンタの実践への深い関心を持って来ているあなただけを登録してください。バガヴァッド・ギーターと哲学とウパニシャッドについての講義が毎日少なくとも5時間行われる予定であり、誰もがそれを処理できるわけではありません。
• 喫煙、 中毒物や薬物の使用、 そして、そのような他の散逸する習慣は厳しく禁じられています。学生はアシュラムで厳格な生活を送ることが期待されており、コースの厳格さに耐えるために精神的に準備され、肉体的に健全でなければなりません。また、庭の除草、トイレの掃除、食堂での食事の提供などの職務を含むカルマヨガを行うように求められます。
• バッチの合計グループサイズは40人で、学歴と精神性についての考えを検討した上で慎重に選択されます。申請者は申請書を提出する必要があります（YVFAのWebサイトからダウンロードできます）。候補者リストに載る前に面接に来るように求められる可能性があります。
• インド全土にかなりの数のシヴァナンダアシュラムがあります（そのうちの2つはリシケシ自体にあります。 SivanandaYogpeethやSivanandaDhanvantariAshramなどの名前で。それらはすべて独立したアイデンティティとして機能し、リシケシの元のシヴァナンダアシュラムとは関係がないことに注意してください。ヨガヴェダンタフォレストアカデミーを備えたシバナンダアシュラムは、スワミシバナンダジを備えたオリジナルのシバナンダアシュラムです。 サマーディ 神社。したがって、他のシヴァナンダアシュラムを訪れた、またはすでに訪れたことがある場合は、接続しないでください。