何度でも訪れたくなるコスタリカの必見11アクティビティ

旅行のプロが何度も足を運ぶコスタリカは、再訪したくなる魅力が満載です。その理由をご紹介します。

• アクセスが便利：米国15都市から直行便があり、ニューヨーク・ロサンゼルス・アトランタ・ダラスからは6時間以内で到着。
• 時差がほとんどない：米中西部と同じタイムゾーン。
• 観光客に優しく安全：昨年だけで100万人以上の米国人が訪れました。
• 冒険が尽きない：スリル好きにはたまらない楽園です。

ジップライン、遊ぶサル、ジャングルに囲まれたビーチ、オオハシ、温泉、ウミガメ、世界クラスのサーフ、サステナブルなエコツアー――すべてがこの小さな国に集結。コスタリカはプラ・ビダ（Pura Vida）、すなわち「純粋な暮らし」の哲学が挨拶や別れ、日常のあらゆる瞬間に息づいています。

余った有給があれば、冒険装備と頑丈な靴を持って、以下の必見体験に挑戦してください。

1. スーパーマンのように空を駆けるジップライン

コスタリカでジップラインを外す手はありません。タランチュラのように樹冠を滑走し、腹ばいで正面向きに飛ぶスーパーマンスタイルはスリル満点です。モンテベルデの霧の森、アレナル火山周辺、全国のジャングルで世界クラスのコースが楽しめます。

ジップラインからは野生動物を上空から観察でき、GoProで撮影すれば最高の思い出に。ハンギングブリッジやハイキング、乗馬もありますが、やはりジップラインが一番のおすすめです。

2. コスタリカの豊かな野生動物に出会う

西バージニア州より小さい面積に50万種もの生物が生息。鮮やかな花やカエル、オオハシが目を引きます。緑の季節（5〜11月）は朝がベスト。動物は朝に活動するので、早起きがカギです。

経験豊富なガイドと共に雨林ハイキングをすれば、珍しい種の発見と撮影が楽しめます。国土の25%以上が保護公園。バードウォッチャーはロス・ケツァレス国立公園で雲霧林のケツァルを見るのが必須。

サルは至る所に。ホエールサルの鳴き声がジャングルのサウンドトラックに、カプチンは自撮りに割り込んできます。

南太平洋岸のコルコバド国立公園は、地球上の生物多様性の3％を保有。近くのオサ半島ではアラスカからのイルカやザトウクジラが観察できます。

カリブ海側のトルトゥゲロ国立公園では、ナマケモノやウミガメが見られます。短時間のフライトとボートで、夜明け前に産卵するウミガメ（アオウミガメ、タイマン、ヤリガメ）を間近に観察できます。

動物園をはるかに超える体験です。

3. 海岸線を縦断して探索

900マイル以上の海岸線はカリフォルニアに匹敵。太平洋側はグアナカステ、パパガヨ湾、ニコヤ半島がサンホセやリベリア空港からアクセスしやすく、ドライブも快適です。サーフタウンのジャコやタマリンド、壮大なサンセットが待っています。

マヌエル・アントニオ国立公園はサンホセの南に位置し、野生動物、ビーチ、熱帯雨林、アクティビティがコンパクトに詰まっています。

カリブ海側も見逃せません。プエルトリモンへ飛び、温かな海とナマケモノ保護区、ゆったりした雰囲気のプエルトビエホで混雑から解放された時間を過ごしましょう。

4. サーフィンで波を制す

太平洋の波は世界中のサーファーを惹きつけます。サンホセ近郊のジャコや、リベリア空港からアクセスしやすいノサラ、サマラ、アベジャナス、タマリンドが人気です。レンタルやレッスンも豊富。

上級者はサンタテレサビーチ（プンタレナス近く）や、左ブレークが有名なパボネスへ。

5. 火山の威厳に触れる

アレナル火山は2010年以降休止中ですが、周辺のアレナル湖でのウォータースポーツ、温泉、滝、ジップライン、乗馬などが楽しめます。緑の季節は混雑が少なく、早朝に登れば絶景が望めます。

国内には5つの活動火山があり、サンホセから日帰りで訪れられるポアス火山とイラズ火山もおすすめ。イラズは天候が良ければ両海岸を一望できます。

6. 自然の温泉でリラックス

火山活動が生み出すミネラル豊富な温泉は、滝のように流れ落ち、サルが訪れる姿も見られるユニークなスパ体験です。

7. 絶景の滝を追いかける

緑の季節は滝が特に美しくなります。アレナル近くのラ・フォルトゥナでは、短いハイキングで泳げる滝底へ。テニオロ火山国立公園のリオ・セルステは電気ブルーに輝く不思議な景観です。

8. 急流でラフティング＆チュービング

リオ・パクアレはV級の急流が峡谷を駆け抜け、ナショナルジオグラフィックが選ぶトップリフトです。日帰りツアーから豪華ロッジでの数日間プランまで幅広く用意。

もう少し穏やかな体験を求めるなら、リノン・デ・ラ・ビエハ国立公園でキャニオニングや滝のラペリング、ジップラインが楽しめます。

9. ロードトリップで自由を満喫

4×4とGPSをレンタルし、挑戦的な道路を走破。道端のリフレコスやガロピントを味わいながら、馬でアレナルの丘やエルモサビーチ、マヌエル・アントニオへ向かいましょう。

10. 豊かな海でダイビング

「リッチコースト」の名が示すように、海中は宝庫です。初心者はパパガヨ湾、上級者はカーニョ島やコルコバドでサメやエイ、魚の群れを体感。

11. ヨガで心と体を整える

冒険の後は、ニコヤ半島のノサラでサーフとヨガのリトリートに。朝は波乗り、午後はヨガでリフレッシュ。

さらに詳しい冒険情報や旅行のコツ、コスタリカの旅程例はSavetheAmericans.orgでチェックしてください。