旅行ロードテスト：ホテルの枕
数年前、ヤシの木陰にある海辺のコテージに滞在した。バルコニーのすぐ外でアラビア海の波が寄せてきて、まさに楽園だったが、枕はココナッツと同じくらい固くて眠れなかった。
その5泊後、インドのアグラにある高級ホテルでベッドに横たわると、バトラーが「朝食メニュー」と「枕メニュー」の2枚のカードを差し出した。私は香りが落ち着くラベンダー枕を選び、紫色の夢を期待した。
様々な枕を徹底的にテストした結果、旅行者に最適な枕をまとめた専門ガイドをご紹介する。快適な眠りを手に入れよう。
枕の種類と特徴
ガチョウ・アヒルのダウン
「ロールスロイス」とも称される高級ダウン枕。ガチョウのダウンは柔らかく低反発で、仰向けやうつ伏せで寝る人に最適。アヒルのダウンはやや硬めで横向き寝に向く。ただし、首の痛みがある人には柔らかすぎることがある。
馬毛（ウマのたてがみ）
しっかりとした弾力と硬さが特徴。馬毛は乾燥しやすく、夜間に汗をかきやすい人に適している。
そばがら（そばの実の殻）
通気性が高く、夏でも涼しく寝られる硬めの枕。形状に合わせて変形し、筋肉痛や頭痛の緩和に役立つ可能性がある。
ラベンダー枕
硬めで弾力がなく、香りとカリッとした食感が特徴。不眠や不安感の軽減に効果があるとされる。
テンピュア（メモリーフォーム）
NASAが1971年に開発した低反発フォーム。頭と首の形に合わせて変形し、呼吸を楽にするため、いびきをかく人におすすめ。
カポック（木綿）
セイバツツツジの実から取れる軽く弾力のある繊維。シルクに似た柔らかさで、快適な寝心地を提供する。
ラテックス
アマゾン産のゴムの木から抽出した天然ラテックス。弾力があり抗菌・防ダニ性能を持ち、アレルギー体質の人に最適。
自分の寝姿勢や体調に合わせて枕を選べば、旅行先でも質の高い睡眠が得られるだろう。
