ハイキングする、 ドミニカ：カリブ海で最も冒険的な島

本物のドミニカを体験することは、眉から汗をこすることです。 お気に入りのハイキングブーツを泥で固めるには、 涼しいそよ風と数滴の雨が、不可能なハイキングを突然耐えられるようにする方法を完全に理解すること。

ドミニカ連邦は丘陵地帯であり、 世界中から熱心なアドベンチャーハイカーを魅了する緑豊かな地形。ネイチャーアイランドのトレイルは難易度が高く、 しかし、誰もがその場所に固有の課題を提示し、多くのドミニカ人が自分のお気に入りに名前を付けるのに苦労している理由を説明するのに役立ちます。

ドミニカへの訪問を計画していますか？これらのトレイルをチェックしてください：

ボイリングレイクハイキング

険しい山々と険しい山々を3時間トレッキングするのは、そよ風が蒸し暑いシュラウドを少しの間持ち上げて持ち上げたときだけです。 ギザギザの道はそれだけの価値があります。しかし、世界で2番目に大きいボイリング湖の青みがかった灰色の水を見るために、 あなたはそれのために働くつもりです。困難な道のせいの一部はハリケーンマリアと彼女の時速155マイルの風がセクションを根こそぎにし、8マイルの性質を完全に変えたことにあります。 およそ6時間のハイキング。他の部分はドミニカの地形そのものです、 岩、 急な上り坂、 急いでいる川の交差点。それは真の冒険家のハイキングであり、気弱な人向けではありません。あなたの神経をテストするトレイルのセクションがあります、 スタミナと強さ。

ボイリング湖のトレイルは、ティトウ渓谷から始まり、朝食の川から荒れ果てた谷へと曲がりくねっています。 3までのピークに達する可能性があります 168フィート。その高さは、景色が壮観であることを意味し、ハリケーンマリアの怒りに続いて、鬱蒼とした熱帯雨林が自然に回復するときにのみ良くなります。途中で、 荒廃の谷を通って、 黒で沸騰する熱い流れが見えるでしょう、 その地域の硫黄濃度が高いため、灰色と黄色になります。

ボイリングレイクトレイルは高度なハイキングですが、 したがって、ガイドを用意することを強くお勧めします。トレイルの一部があります、 特にマークされていないハリケーンマリアの後。最も人気のあるのは、1992年から山岳地帯をハイキングしているピーター「ブッシュマン」グリーンです。彼の野生生物に関する知識は、 木々やハーブはあなたに周囲のより深い理解を与えます。それでもうまくいかない場合は、 おそらく泥の顔の意志。

エメラルドプールは、ドミニカで最も人気のあるハイキングの目的地の1つです©Alicia Johnson / Lonely Planet

エメラルドフォールズ

モーントロワピトン国立公園のビジターセンターから徒歩わずか0.75マイルのところに、熱帯雨林の真ん中にある洞窟があります。ショーの主役は40フィートの滝で、緑の池に流れ込み、訪問者はカリカリになります。 さわやかなディップ。この地域は野生生物でいっぱいです、 だからあなたのステップやあなたがあなたのバッグを投げる場所を気にしなさい。ハイカーは、Waitukubuli National Trail（WNT）のセグメント5からエメラルドフォールズにアクセスすることもできます。 しかし、そのセクションはハリケーン以来まだ再開されていません。

WNTは、カリブ海で唯一の長距離自然歩道です。それは115マイルを測定し、14のセグメントに分割されています。彼らはスコッツヘッドの島の南部からあなたを連れて行き、北までずっと伸びています、 カブリッツ国立公園で終わります。

ワイトゥクブリ国立トレイル-セグメント13（ペンビルからカプチン）

WNTのセグメント13は約4マイルで、樹木が茂った森から草が茂った丘まで、あらゆるものが少し含まれています。 もちろん、 泥。推定ハイキング時間は約4時間で、ドミニカ北部のいくつかの本当に美しいセクションを横断します。また、いくつかの農場を通り過ぎます（ヤギに挨拶してください）。

WNTを示すためのトレイルまたは青と黄色のペイントマーカーの標識はほとんどなく、 したがって、ガイドに投資することは良い考えかもしれません。

急な上り坂がいくつかありますが、 しかし、それは山岳地帯のドミニカで得られるものです。途中、休憩して見事な緑を楽しむスポットがいくつかあります。 WNTのすべてのセグメントと同様に、 セグメント13は1日かかると予想されます。

ドミニカの他の人気のあるトレイル

トラファルガーフォールズ： この約15分のハイキングでは、ドミニカの代表的なツインフォールズと顔を合わせることができます。 「母」（右の秋）と「父」（左の秋）に到達するには、狭い場所をナビゲートする必要があります。 滑らかな岩が点在する岩だらけの道。母の下の水泳場でひと泳ぎしてください。

注：ハリケーンマリアのため、 滝への道に沿った温水プールは覆われ、もはやアクセスできませんでした。

ミドルハムフォールズトレイル： ドミニカで最も高い滝（200フィート）につながる視覚的に印象的なハイキング。トレイルは急な上り坂から始まります、 しかし、熱帯雨林に横ばいになります。トレイルが滝に近づくにつれて、約3時間のトレッキング（往復）は滑りやすくなる可能性があります。水着を持参し、肌寒い海で涼みましょう。

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Alicia Johnsonは、DiscoverDominicaのサポートを受けてドミニカに旅行しました。ロンリープラネットの寄稿者は、積極的な報道と引き換えに景品を受け入れません。