HOME 旅行ガイド 常識的な旅行
img

ドミニカでハイキング:カリブ海で最も冒険的な島

ドミニカの本当の魅力は、汗だくで挑むハイキングと、泥だらけのブーツを脱ぎ捨てた先に待つ、心地よい風がもたらす達成感にあります。

「自然の島」と呼ばれるこの山岳型の英連邦領は、世界中の冒険ハイカーを引き寄せます。コースは難易度が幅広く、どれも独自の挑戦があるため、地元の人ですら「一番好きな道」は選びにくいほどです。

ドミニカ旅行を計画中ですか?ぜひ体験してほしい代表的なトレイルをご紹介します。

ボイリングレイク・ハイク

標高が高く、岩がぎしぎしした道を登る3時間の往復は、時折吹く強風が蒸気のベールを割り、世界で2番目に大きい沸騰湖を目の前に見せてくれます。ハリケーン・マリアの時速155マイルの風が全長8マイル、往復6時間のコースに大きな変化をもたらし、岩場・急坂・川渡りといった自然の障害がさらに増しています。上級者向けのハイクで、勇気と体力が求められます。

出発地点はティトゥー渓谷。朝食川(Breakfast River)を抜け、荒廃の谷(Valley of Desolation)へと続き、最高標高は約3,168フィートです。熱帯雨林が再生する様子や、硫黄が豊富で黒・灰・黄の色彩を呈する沸騰する小川を見ることができます。

ハリケーン後は未整備の区間もあるため、必ずガイドを同行させましょう。1992年からハイキングを続けるベテランのピーター・グリーン(通称「ブッシュマン」)は、野生動物や樹木、ハーブに関する知識を提供し、泥まみれのフェイシャル体験さえ楽しめます。

ドミニカでハイキング:カリブ海で最も冒険的な島

エメラルドプール

モーン・トロワ・ピトン国立公園のビジターセンターからわずか0.75マイル歩くだけで、熱帯雨林の洞窟に続く40フィート(約12メートル)の滝が落ち込む緑色のプールにたどり着きます。泳ぎたくなるほど透明で、野生動物の観察も楽しめますが、装備はしっかりと固定してください。待ちくび国立トレイル(WNT)のセグメント5からもアクセス可能ですが、ハリケーン後は閉鎖中です。

カリブ唯一の長距離トレイル、全長115マイル(約185km)のWNTは、南端のスコッツヘッドから北端のカブリッツ国立公園まで14区間に分かれています。

ドミニカでハイキング:カリブ海で最も冒険的な島

待ちくび国立トレイル – セグメント13(ペンビルからカプチンまで)

約4マイル(6.4km)のこの区間は、森林、草原、泥沼と多様な地形が混在し、北部ドミニカの美しい風景を約4時間で巡れます。農場やヤギの群れが点在し、途中で休憩できるスポットも多数あります。

標識が少ないため、やはりガイド同行が安心です。急な登りはこの山岳島では日常で、緑豊かな休憩所で一息つくと、次のセクションへと力が湧きます。全区間は1日で完走できるよう設計されています。

ドミニカでハイキング:カリブ海で最も冒険的な島

その他の人気トレイル

トラファルガー滝:15分ほどの短いハイクで、ドミニカを象徴する「母(右)」「父(左)」の双子の滝に出会えます。岩が滑りやすい狭い道を進み、母滝の下の水泳用プールへ。

※ハリケーン・マリア以降、途中にある温泉は埋もれ利用できません。

ミドルハム滝トレイル:全長約200フィート(約61m)のドミニカ最高の滝へ向かう、視覚的に美しいが滑りやすい3時間の往復コースです。急な登りから徐々に雨林へと緩やかに変化し、滝底の冷たいプールで泳げます。

***

アリシア・ジョンソンはDiscover Dominicaの支援を受けてドミニカを取材しました。Lonely Planetの寄稿者は、好意的な報道と引き換えに無料提供を受け取っていません。


トラベルノート
  • 上海・北京発 中国の田舎でハイキングを楽しむ

    小籠包を食べすぎて、都市のスモッグにうんざりしたら、自然の中で長時間歩くハイキングが最高のリフレッシュになります。北京と上海で活動している UnTour Food Tour の共同創業者、カイル・ロングが案内します。 中国は世界で最も人口が多い国ですが、古代遺跡や大都市だけが旅行先というわけではありません。上海または北京から日帰りでも宿泊でも楽しめる、自然豊かなハイキングコースをご紹介します。 北京:古北口(グーベイコウ)での長城宿泊ハイキング 長城といえば八達嶺、慕田峪、司馬台の3つが有名です。観光客が多く、セルフィーの場所取りに苦労します。 代わりに、北京から約2時間のプライベートドライバーで古北口へ向かいましょう。ほとんど人影がなく、村の両側に長城が広がります。川を渡り山を登ると、整備されていない「野長城」エリアで、谷と壁の壮大な眺めを楽しめる約3時間の往復ハイキングができます。 時間に余裕があれば、村に戻って軽食をとり、水分を補給した後、東側の古代仏教寺院を通って古北口長城の正門へ向かうコースもおすすめです。夜宿を希望する場合は、正式には許可されていませんが、テントを張る

  • グアナ島でカリブ海の夢を体験する

    200年前のカリブ海を想像してください。人が住んでいない島、穏やかな風が吹くビーチ、野生動物が豊かな熱帯林――そんな光景はもう過去のものだと思いませんか?実は、プライベートリゾートとして保存されたグアナ島で今もその姿を味わうことができます。ここでは旅行者よりもロバに出会う可能性の方が高い、静かな楽園です。 概要とアクセス イギリス領ヴァージン諸島に位置するグアナ島は、面積約350エーカー(約1.4km²)のプライベートアイランドです。北西海岸にあるイグアナの形をした岩が名前の由来。1975年に映画監督の兄弟の両親であるヘンリー&グロリア・ジャレッキ夫妻が取得し、現在は15室の客室、1棟のコテージ、4棟のヴィラで最大30名程度を受け入れています。ヘリコプターで到着し、隣の野原でのんびりと草を食むロバたちに出迎えられるのが、ここへの到達方法のひとつです。 宿泊施設 客室は丘の斜面に掘り込むように建てられ、島らしい自然素材とヴィンテージ調の家具で統一されています。壁にはフレームに入った古地図やヤシの木のレトロ写真、バティックと大きなヤシ葉柄のリネンが混ざったボヘミアンなファブリックが飾られ、

  • カイワーアイランドで緑豊かな体験

    PGA選手権がサウスカロライナ州カイワーアイランドのザ・オーシャンコースで幕を閉じました。タイガー・ウッズ、ロリー・マキロイ、ヴィジェイ・シンがクラブを片付けた後、ケイト・ドネリーはポーチでスイートティーを飲みながら静かな光景を楽しんでいます。 カイワーアイランド(サウスカロライナ州)――私はゴルフだけでカイワーアイランド・ゴルフリゾートを好きになるわけではありません。実際にプレーしたことはありませんが、海岸線を望む名高いゴルフコースを歩くと、広大な大西洋の絶景が広がります。ロバート・A・M・スターン設計の風格あるクラブハウスは、島の端に位置し、変わりやすい風が吹き抜けます。視界を遮るものは何もなく、地平線が果てしなく続きます。 ライダーカップバーの巨大なコンパスの下でワインを片手に、地元産のシークラブスープを味わうのが私の定番です。別の日には、ロッキングチェアに座りながらパルメット・ラガー(瓶)を注文し、雲と波が砂浜に打ち寄せる様子を眺めます。海鳥が優雅に舞い、すべてが調和しています。まるでパット・コンロイの小説の中にいるようです(プロットは別として)。 私の家族はこの島を約15年