シェナンドー国立公園で必ず体験したい10のハイキング
シェナンドー国立公園は、ミッドアトランティック地域に位置する最高の山岳リゾートで、バージニア州アパラチア山脈の宝石です。全長70マイルの背骨が牧歌的なシェナンドー渓谷と東側のピエモントを分けています。標高はホークスビル山頂の4,050フィートからフロントロイヤル付近の550フィート以下まで変化し、驚異的な生物多様性を誇ります。豊かな植生と広大な原野は、黒クマを含む50種以上の哺乳類の生息地です。
公園内には500マイル以上のトレイルが整備されており、ハイキングの選択肢は比類がありません。

シェナンドーのハイキングは、手軽に世界クラスの景観を楽しめます。広大なトレイルネットワークは、近隣の観光スポットと組み合わせて、オリジナルの冒険を作り出すことができます。
オールドラグやホワイトオークキャニオンなどの象徴的なトレイルでは、トラウトが泳ぐ渓流の滝や岩だらけの絶壁から、ブルーリッジとシェナンドー渓谷の壮大な眺望が楽しめます。ストーニーマンやホークスビルの山頂に登れば、広がるパノラマと多様な生態系、そしてこの高原の豊かな歴史に触れられます。
静かな隠れた名所として、ジョーンズ・ランやファーネス・マウンテンがあります。そこでは、原生林の中の滝や人里離れた展望台が楽しめます。また、ディッキーリッジなどの場所では、ブルーリッジの影に残る開拓者の歴史をたどることができます。
これら10の必須ハイキングは、バージニア州最大かつ最も野性的な国立公園のエッセンスを凝縮しています。
ディッキーリッジ・ループ
距離: 5.0マイル(ダブルループ)
難易度: 中級
ハイキングの魅力: 歴史的なビジターセンター、開拓者の住宅、墓地、解説看板、そして絶景。
このコースはシェナンドーの歴史と景観を身近に感じられます。ディッキーリッジ・ビジターセンターから出発し、フォックス農場や墓地、スニード農場を巡ります。帰路ではシェナンドー渓谷の眺望と林間の木陰を堪能してください。
出発地点: スカイライン・ドライブ milepost 4.6 にあるディッキーリッジ・ビジターセンター。フロントロイヤル入口から南へ4.6マイル。
周辺の観光スポット:
- バージニア州州立樹木園
- スカイメドウズ州立公園
- スカイライン・キャバーンズ
マリーズロック(ザ・ピナクル経由)
距離: 7.2マイル(往復)
難易度: 中級
ハイキングの魅力: アパラチアントレイルの中でも最も壮観な区間を歩き、広がるパノラマを頻繁に堪能できます。
ピナクル・ピクニックエリアから出発し、ザ・ピナクルの頂上で眺望を楽しんだ後、マリーズロックへ向かいます。360度の眺望は公園随一と言えるでしょう。標高差はわずか450フィートで、手軽に絶景が得られます。
出発地点: スカイライン・ドライブ milepost 36.7 のピナクル・ピクニックエリア。ソーンゴン・ギャップ入口から南へ5.2マイル。ピナクルの尾根がトレイルの起点です。閉鎖時は Jewell Hollow Overlook(milepost 36.4)を利用。
周辺の観光スポット:
- ミームス・ボトム・カバー橋
- ルーレイ・キャバーンズのロープ・アドベンチャー・パーク
- ルーレイ・ズー
- イン・アット・マウントバーノン・ファーム
オールドラグ

距離: 9.1マイル(ループ)
難易度: 上級
ハイキングの魅力: 伝説的な花崗岩の峰で、スリリングな岩のスクランブルと息を呑む絶景が楽しめます。
この挑戦的なコースは、オールドラグの北斜面を登り、花崗岩の岩板とボルダーメイズを通過します。山頂からは壮大なパノラマが広がり、下りはブロークンバック・ランの砂利道を利用します。
出発地点: US 211/US 522 のスパリーヴィルから、US 522 南へ0.8マイル、VA 231 へ右折。VA 231 を8マイル走り、VA 601(ペオラ・ミルズ・ロード)へ右折。0.3マイルでホーガス川を渡り、VA 601/ネザーズ・ロードを右側に3.3マイル進むとロウアー・オールドラグ駐車場に到着。
周辺の観光スポット:
- コッパー・フォックス・ディスティラリー
- キャスルトン・フェスティバル
ホワイトオークキャニオン滝

距離: 5.2マイル(往復)
難易度: 中級
ハイキングの魅力: 45〜86フィートの6段階の滝が峡谷に連なる壮観な景観。最上部は展望台から眺められます。
川渡りがなく、滝が最も迫力を増す冬春に最適です。岩だらけの峡谷を抜け、地質学的な見どころを楽しみながら進みます。好天時は混雑することがありますのでご注意を。
出発地点: マディソン(US 29)からVA 231 を北へ5マイル、VA 670 を左折5マイル、VA 643 を右折0.9マイル、VA 600 を左折3.7マイル進み、ベリーホロウ駐車場の奥にトレイルヘッドがあります。
周辺の観光スポット:
- ブルーリッジ・ポッタリー
- デュカード・ヴィンヤード
- フォー・カウンティ・プレイヤーズ・シアター
- ジェームズ・マディソンのモントピエール
ホークスビル・サミット

距離: 2.2マイル(往復)
難易度: 易しい
ハイキングの魅力: 公園最高峰(4,050フィート)を手軽に制覇。珍しいモミやレッドスプルースの林とほぼ360度の眺望が楽しめます。
出発点は標高3,600フィート以上なので、上りはほとんどありません。フレイザー・ファーとレッド・スプルースを観察し、展望台で道標を確認しながら進みます。
出発地点: スカイライン・ドライブ west side milepost 46.7(上部ホークスビル)。ソーンゴン・ギャップから南へ15.2マイル、駐車場は右側にあります。
周辺の観光スポット:
- ルーレイ・ホークスビル・グリーンウェイ
- ビッグメドウズ・ロッジ
- ニュー・マーケット戦場史跡州立公園
- エンドレス・キャバーンズ
ストーニーマン・ループ

距離: 3.7マイル(ループ)
難易度: 易しい
ハイキングの魅力: シェナンドー渓谷を見下ろす3,000フィートの絶壁。パッサマクォディ・トレイルも含まれます。
ストーニーマン山頂からは渓谷と山々の眺望が広がります。小ストーニーマンへの迂回路や、歴史的なファーネス・スプリングも見どころです。
出発地点: スカイランド・リゾート北入口(milepost 41.7、スカイライン・ドライブ最高地点)から右折し、ストーニーマン・ネイチャートレイル駐車場へ。
周辺の観光スポット:
- スカイランド・ステーブルズ
- シャープ・ロック・ヴィンヤード
- スカイランド・ポロック・ダイニングルーム
ラピダン・キャンプ
距離: 3.8マイル(往復)
難易度: 中級
ハイキングの魅力: ビッグロック滝を経由し、ハーバート・フーバー大統領の保存された隠れ家へ。セルフガイドツアーが可能です。
ミル・プラングに沿って滝とキャンプ地の合流点へ向かい、建物や案内板、自然散策路を巡ります(所要時間約1時間)。
出発地点: スカイライン・ドライブ west side milepost 52.8 のミラム・ギャップ。スウィフト・ラン・ギャップから北へ12.7マイル。
周辺の観光スポット:
- マサナテン・ウォーターパーク
- エディス・J・キャリアー樹木園
- ドリーム・カム・トゥルー・プレイグラウンド
ロフトマウンテン・ループ
距離: 2.9マイル(ループ)
難易度: 易しい
ハイキングの魅力: 家族連れに最適。広大な岩の展望台からの眺望と、キャンプ場の売店でアイスクリームが楽しめます。
フレイザー・ディスカバリートレイルで展望台へ向かい、アパラチアントレイルで森の中を抜け、舗装路で戻ります。
出発地点: ロフトマウンテン・ウェイサイド(milepost 79.5、スカイライン・ドライブ西側)。ロックフィッシュ・ギャップから北へ26.1マイル、キャンプ場入口近くのウェイサイドにトレイルがあります。
周辺の観光スポット:
- ローズブルック・イン
- グランド・キャバーンズ
- シェナンドー川でのカヤック体験
ファーネス・マウンテン(ブラックロック・サミット経由)

距離: 6.8マイル(往復)※オプションで1.1マイルのループあり
難易度: 易しい〜中級
ハイキングの魅力: 圧倒的な地質学的景観。巨大な岩盤やがれき斜面が続き、山頂以降は人里離れた静寂が広がります。
ブラックロックの展望台で景色を堪能した後、トレイフット/ファーネスのトレイルへ。短いループは家族連れにおすすめです。
出発地点: スカイライン・ドライブ west side milepost 84.8 のブラックロック駐車場。ロックフィッシュ・ギャップから北へ19.9マイル。
周辺の観光スポット:
- ハンプバック・ロックス
- ル・ブルー・リッジ B&B
- アメリカン・シェイクスピア・センター
ブラウンズ・ギャップ滝ループ
距離: 7.0マイル(ループ)
難易度: 中級
ハイキングの魅力: 巨石が点在する渓谷にある3つの大滝。ジョーンズ・ラン沿いの原生チューリップツリーも見どころです。
ブラウンズ・ギャップ・ファイアロードを下り、南軍墓地を通過しながらドイルズ川の滝へ。ジョーンズ・ラン上流へ登り、滝を観賞した後、アパラチアントレイルでドンドゥ・ピクニックエリア(旧CCCサイト)へ戻ります。
出発地点: スカイライン・ドライブ west side milepost 83.0 のブラウンズ・ギャップ駐車場。ロックフィッシュ・ギャップから北へ21.6マイル、左側に位置。
周辺の観光スポット:
- カーター・マウンテン・オーチャード
- シェナンドー・バレー・アートセンター
- オーガスタ郡鉄道博物館

ジョニー・モロイ(著『Top Trails: Shenandoah National Park』)は、20年以上にわたりシェナンドー国立公園でハイキングとバックパッキングを行い、バージニア州全域やその先も探検してきました。その豊富な経験が本ガイドの信頼性を支えています。




