休日を究極のウェルネス体験に変える

ウェルビーイングとは、心身の調和と充実感を意味します。
古代ギリシャのウェルネス哲学
古代ギリシャ人は自然と共に生きることの価値を知っていました。豊かな大地の恵みを活かしたシンプルで豊かな食事と、過度な負荷のない運動を生活の一部とし、ギリシャの美しい風景の中で心身のバランスを保っていました。
自然と調和したアクティビティ
ギリシャの秘境で、以下のような体験ができます。
- 温泉や透明な川・湖でのリフレッシュ
- 原始的な森や草原でのランニング
- 砂浜でのピラティスやヨガ(朝日の中で心身を整える)
- クリスタルブルーの海でのウォータースポーツ

リラクゼーションとトリートメント
運動後は、マッサージやフェイシャルトリートメントで体と心を癒します。ギリシャ産のシトラス、タイム、ハチミツ、オリーブオイルなどのエッセンシャルオイルを使用した施術で、疲労回復を促します。
地元の味覚
ギリシャの大地が育んだ食材を堪能できます。タイムハニー、オリーブ、レーズン、全粒小麦などの有機農産物や、伝統的なレシピで焼き上げたパンは、まるで地中海の過去へタイムトラベルしたかのような味わいです。

DUKESのウェルネスリトリート
Zoe と Virginia が運営する DUKES Fitness & Wellness は、ギリシャ全土の5つ星ホテルで、個々のニーズに合わせたフィットネス&ウェルネスプログラムを提供します。年齢や体力に関係なく、誰でも参加できるパーソナライズドな体験です。
Duke's Fitness





