どこでも生産的になる方法

ほとんどの人がおそらく気づいているように、 このサイトにゲスト投稿をしたことはありません。私はブログの内容にかなりうるさいので、私はいつも自分でブログを書くことを好みました。

しかし、 次の投稿は確かに他の誰かによって書かれています。それは仲間のブロガーによって書かれました、 生産性のマスター、そして最も重要なのは、 私の友人…FriendlyAnarchist.comのFabianKruse。最近、 ファビアンは私に旅行中の生産性について多くのことを教えてくれました。その結果、 彼のアイデアをあなたと共有するためのプラットフォームを彼に提供したかったのです。

どこでも生産的

外出先での生産性は、オフィスでの生産性とほとんど同じであると言えます。特定の課題がなければ、次のようになります。

汗が出ます。
砂があります。
プラスチックのバケツからモヒートを飲んでいるドイツ人の歌声があります。

見慣れない電源コンセントがあります どれか 意味。
ハードドライブにエラーがあり、修理担当者は広東語しか話せません。
250マイル以内で利用できるWi-Fiはありません。

締め切りがあります、 そのすべての背後に潜んでいます。彼らがあなたを手に入れるために近づくにつれて、その邪悪な笑いの締め切りに潜んでいます。

質問は：あなたはストレスを感じますか？
それとも、座って仕事をしますか？

…

公平であるために、 課題はそれほど悪くはありません。私は個人的に、Twitterフィードをいつもチェックしたくなるというよりも、興味深い新しい気晴らしを好むことがあります。全体、 道路での作業は、大変でやりがいのあるものになります。問題は、困難な部分を克服できなければ、 報酬はもらえません。

生産性を向上させるための通常のアプローチは、本を購入することです。 コースに参加するか、コンサルタントを雇うこともできます。その後、ある種のプレハブの「システム」を実装します。不幸にも、 これはしばしばあなた自身がそれに合うようにするためだけにあなたのライフスタイルと好みを形作ることをあなたに要求するでしょう：あなたは特定の時間に働くことに慣れなければなりません、 特定のツールを使用し、 特定の技術を採用し、所定の規則に従います。これらすべての変更はあなたのエネルギーを消耗させ、結果はしばしば標準以下になります。

それに対する別のアプローチをお見せしましょう。それは「ルールを超えた生産性」と呼ばれています。

仕組みは次のとおりです。好きなことを行うことができます。 それがあなたのために働く限り。 システムのことを忘れて、自分のやり方でやってください。役立つことをする以外にルールはありません あなた あなたの仕事を成し遂げるために！

では、これは実際にはどのように機能しますか？ 「ルールを超えた」アプローチは、本やツール、ガジェット、コンサルタントから力を引き出し、ボールを再生します。それはあなたにもっと新しいことを試してみて、何があなたのために働くかを見るようにあなたを誘います。

その秘訣は、絶え間ない実験とあなたの個人的なスイートスポットを見つけることにあります。 紙で整理するかデジタルで整理するかは関係ありません。 朝または深夜に働く場合：適切なモチベーションと前進する意欲が得られたら、 ツールが続きます。

あなたが今できること

そうは言っても、 あなたができることがいくつかあります 今 今後数日以内に生産性を100％向上させます。 これらのものは、心理的なハードルを取り除くことに焦点を当てているため、機能します プレハブシステムを処方するのではなく。すぐに飛び込みましょう…

1）頭をすっきりさせる

あなたが今幸せな生産性の専門家でないなら、 脳がたくさんの「もの」で散らかっている可能性があります。 考えるべきこと、 心配事、 楽しみにしていること、 並べ替えたいもの、 終わり、 または完全に忘れてください。これらは思い出から何でもかまいません、 旅行先や家事を夢に、 アイデア、 恐れと不思議。

治療法は次のとおりです。鉛筆とノートを取り、それらすべてを1つの簡単なリストに書き留めます。 何も分類しないでください 並べ替えないでください 書き留めてください。これには最低30分必要です。 そしておそらくはるかに長い。リストに150以上のものが含まれることは珍しくありません。

これが機能する理由： 私たちの脳は廃品ではありません。それでも、私たちはそれをあらゆる種類のがらくたで埋めることができます。このがらくたを頭から紙に出すことで、呼吸するための新しい余地が生まれます。 考えて行動する。

2）あなたの無意識の自己を和らげる

紙にすべてのものを入れたら、 それでも、分類または処理する必要があると感じる場合があります。これが私があなたに勧めたいことです、 どの実用的なアプローチを好むかに関係なく、優先順位に従ってアイテムを整理できます。 文脈によって、 関係者等による。これは紙で行うことも、ソフトウェアを使用することもできます。

アイテムの多くは、頭の中を流れるものですが、何のアクションも必要ありません。それらを取り除くか、後で参照できるように単にそのリストに残しておくことをお勧めします。たぶん、あなたはこれらのアイテムに恒久的な家を与えるためにある種の日記を始めたいと思うかもしれません。

他のもの、 対照的に、 さらに処理が必要になります：これらのアイテムについては、 計画を立てる時が来ました、 プロジェクトと具体的なタスクを定義する！ 具体的には、 もっと面白いアイテムをいくつか見てみたいと思います。 「バケットリスト」として分類される可能性のあるもの。旅行が含まれる可能性が最も高いため、ここでこれらを強調することにしました。 不幸にも、 忘れられる！ （そうは言っても、 アプローチはどのような種類のプロジェクトでも同様ですが、 面白いかどうか。）

これが機能する理由： 調査によると、具体的な計画を立てることで、「猿の心」から逃れることができます。 私たちの無意識の自己は、私たちがしなければならないことを常に私たちに思い出させます。これを達成するための秘訣は、実際には NS そのすべてのものをすぐに-これは不可能でしょう、 平均的な21世紀の人の仕事の負荷を考慮しますが、明確で具体的にするために 予定 どのように、 いつどこでそれに取り組むか。

3）バケットタスクを作成する

今日では誰もがバケツリストを持っています：それは通常あなたが死ぬ前にすべき百のことから成ります。不幸にも、 ほとんどの人は、手遅れになって人生が終わるまで、すぐにそれを忘れることができます。

はい、 それは苦い真実です。バケツにぶつかる前に実際にそのリストをチェックすることができたのはほんのわずかです。そこで、私が提案したい新しいアプローチは次のとおりです。 あなたのバケツ/いつか/多分リストから物事を取り除き、それらを優先させてください！ それらを具体的なタスクに変えます（ポイント4を参照）。

これが機能する理由： 私たちが夢を実現し始めなければ、夢は永遠に夢のままです。それがすべて私たちの膝に落ちることはまだ幸運であるかもしれませんが、 私たちが物事を自分の手に渡さなければ、オッズは私たちに信じられないほど反対です。

私たちが知る限り、 これは一発しかありません。ワンショット。あなたの年齢と健康状態に応じて、 これはあなたが70を持っていることを意味するかもしれません、 50、 残り30年かたぶん10年。それはさらに少ないかもしれません。旅行したいなら、 あなたはこの人生の間にそれをすることができます-あるいはあなたはそれを全くしません。ですから、死ぬ前に地中海で泳ぎたいのなら、 そこにたどり着く方法について計画を立て始めたほうがいいでしょう。

4）（執拗に）具体的であること

物事を成し遂げる秘訣は、自分で簡単にできるようにすることです。あらゆる種類のやることリストやタスクリストを作成するときは、 頑固なように自分を扱い、 別の惑星からの愚かなロバ。できるだけ明確かつ具体的にしてください。

これを明確にするために：「メキシコを訪問する」は仕事ではありません。やることリストでそれを見ると、 あなたの脳は次のようになります "しかたがない。これは面白そうだ。そして危険です。 と 複雑。どこから始めればいいですか？うーん…今夜HBOでこのクールな新しい番組があるので、テレビのスイッチを入れるほうがいいです…」–そして あなたはどこにも旅行しません！

今、 「メキシコ行きのフライトを予約する」はまだです いいえ 仕事！

メキシコDFに行きますか？ユカタン？アカプルコ？
往復または片道？
どこで予約しますか？
いつ出発しますか？
どれだけの期間滞在しますか？

「1月中旬のカンクンへの片道フライト料金をKayak.comで調べてください」–それは課題です！

これが機能する理由： 私たちの合理的な自己は、私たちが行うすべてのことを考えすぎる傾向があります。やることリストに複雑な項目が表示されたら、 それに取り組む代わりに、まず最初にそれにアプローチする方法について考えます。 何をすべきかを明確にする と 実際にやっている 2つの非常に異なるものです。 ときどき、 明確になるには、ほんの数秒かかります。ときどき、 考えるのに何日もかかります。どんな場合でも、 あなたは自分が何をしたいのかを絶対に確信している必要があります。それについて明確になったら、 思考は邪魔にならず、行動を起こすことはこれまで以上に簡単になります。

5）気晴らしを受け入れる

理想的な条件は神話です。実生活では、 気を散らすものや不便なものは常にあります。少し気分が悪くなるか、疲れるか、またはその両方になります。ある種のリソースが不足しますが、 時間は短くなります、 コンピューターが正常に機能しません。

あのね？ あなたはまだ物事を成し遂げることができます！

その不完全さにもかかわらず、場所と瞬間の流れを使用することを学びます。

電車が遅い、 混雑したホステル、 雨が多すぎて探索できない日？これは週末旅行の観光客にとって恐ろしいかもしれません、 しかし、それは生産的な遊牧民にとってちょうど完璧な日かもしれません：あなたのラップトップを開いて何かをしてください！ノートを取り出して、次のプロジェクトの概要を説明してください。インターネットカフェに行って、延期していた電話をかけてください！

これが機能する理由： 私たちの多くは最もスムーズな条件下で作業することを好みますが、 私たちは皆、混雑した場所で、道路で遭遇する多くの気晴らしや予期しない出来事にもかかわらず、物事を成し遂げることを学ぶことができます。それだけではありません。これらのイベントは、実際にチャネル化して、創造的なエネルギーとして使用することができます。彼らは私たちにとって新しいので、 彼らは私たちの仕事を刺激し、新しいアイデアを生み出すことができます、 私たちがそれらをこのように受け入れることをいとわないのであれば。

魔術師を無視する

朝は仕事をし、夜は探索することができます。
あなたは一週間働き、次の週に旅行することができます。
あなたは6ヶ月間働くことができます、 その後ずっと探検するだけです。 （それがEarlがエレガントに実現したことです！）

あなたはあなたの議題を進めるために旅行中に開く小さな時間の塊を使うことができます。
あなたは長い間しか働くことができません、 静かな場所での中断のないセッション。
あなたは2つを混ぜることができます、 あなたが好きなように。

あなたはアパートで働くことができます。
あなたはコーヒーショップで働くことができます。
あなたは公園で働くことができます、 図書館、 電車の中で。
地獄、 空港で働いて幸せな人がいます！

ただあったと誰が言ったのか 一 整理する方法、 一 受信トレイをマスターする方法、 一 たくさんのことを成し遂げる方法は？ 「スプーンを曲げる」ためのトリックを売りたいと思っている魔術師はたくさんいます。彼らのシステムを購入するだけで、天と地を約束します。

あなたが理解しなければならないのは、システム自体がトリックであるということだけです！ ありません 一 このようなことをする方法！これらのトピックを何年も研究した後、 何百冊もの本を読んで、 フォーラムやブログ、 デジタル遊牧民や生産性オタクと意見を交換し、 数十のアプローチとシステムを検討し、 きっと 一 事：固定された「万能」システムを採用しても生産性を向上させることはできません。

明らかに、 物事を成し遂げるための独自の方法を作成するために私たちを改善し、刺激するのに役立つアイデアやアプローチはたくさんあります。しかし、最も効果的であるために、 私たちは魔術師を無視し、私たちの実験をしなければなりません 自分の 好みや欲望。

それらを手放すことを学んだら、 完璧主義を手放す、 心配、 不安と誇張された期待、 自由に座って作業モードに入ることができます。

最終的には、 これが、どこでも生産的であることの本当の意味です。

この投稿はFriendlyAnarchist.comのFabianKruseによって書かれました。

ファビアンの生産性のアイデアと彼が作成した包括的なガイドの詳細については、 彼のサイトのProductiveAnywhereページを必ずチェックしてください。