セーラムで健康を維持するための5つの方法、 MA

任意の速度でのサイクリング

自転車に優しいコミュニティ、多くのセーラム通りには「シャロー」が描かれており、自動車や自転車での道路の共有を促進しています。ザグスター、セーラムの自転車シェアプログラムでは、セーラムフェリードックからワシントン/フロントストリートまで、およびその先に駅があり、街中を簡単に移動できます。

地元で食べる

地元産の農産物を手に入れ、地元の卵、セーラムファーマーズマーケットでの焼きたての焼き菓子、 6月から10月までの木曜日の午後、11月と12月の特定の日にセーラムのウィンターマーケット。暖かい季節には、ダービースクエアにセーラムファーマーズマーケットがあります。ウィンターマーケットのイベント中は、屋内でミュージアムプレイスモールに向かう必要があります。より多くのローカルオプションをお探しですか？セーラムフードツアーでさらに多くのショップやレストランを訪れることを検討してください（セーラムの香辛料貿易の歴史についても学びます）。

それを使い果たします

2012年、ロードランナーズクラブオブアメリカ、米国で最も古く、最大の長距離走組織、セーラムをランナーフレンドリーなコミュニティに指定しました。この指定は、セーラムが健康的な運動とスポーツとしてのランニングを促進するために組織と企業が協力する環境であることを意味します。セーラムは毎年多くのレースを主催しています。邪悪なフロスティフォーをチェックしてください、毎年正月に行われる4マイルのレースで、地元の高校生の奨学金に役立てられます。 10月中、セーラムは、毎年何千人もの熊手を運ぶランナーを呼び寄せる悪魔の追跡6.66マイラーイベントを主催しています。

ストレッチ…

…ヨガをしているあなたの筋肉から、暖かい季節には、ロープズマンションによって庭の屋外で提供されます。またはセーラムYMCAでワークアウトに参加してください。 YMCAはまた、まったく新しいヨガスタジオの開設も間近に迫っています。運動をするのに最適です、応力緩和、街中で忙しい一日を過ごした後のリラクゼーション。 YMCAでは1日パスとドロップイン料金を利用できるため、天候に関係なく一年中移動できます。

散歩をします

セーラムは歩きやすい街であることに誇りを持っています。どこを歩くべきかよくわかりませんか？ダービー埠頭を散歩してください。この風光明媚な散歩は、セーラムの友情を通り過ぎます。セーラム海事国定史跡、ダービーワーフライトステーション。短い散歩のために、エセックスストリートの歩行者天国とアーティストの列をさまよい、メモリアルデーウィークエンドからハロウィーンまで無料の公開ワークショップを提供しています。また、旧市庁舎を通り過ぎます。クライイノセントと スピリットオブセーラム 映画、季節限定のファーマーズマーケットがあるダービースクエア。セーラムコモンをスピードウォーキングしていることに気付くかどうかにかかわらず、チェスナットストリートを散歩、またはセーラムウッズのトレイルを歩いて、私たちはあなたがそこに出て探検することを願っています。（そして、始めるのに助けが必要な場合は、 WalkBoston.orgからこのセーラムガイドをチェックしてください！）

どの魔女はどちらですか？

セーラムが「魔女の街」として世界中で知られている理由は必ずしも明確ではありません。この関係は、1692年の裁判に起因することが明らかです。しかし、アーサーミラーの1953年の演劇のような作品の人気は、るつぼと「セーラム佐賀」のエピソード奥さまは魔女、 1970年代に放映された異教の宗教としての魔術の成長とともに、要因もあります。 1692年、セーラムとその周辺の何百人もの罪のない人々が魔術を実践していると非難されました。 19人の男性と女性が絞首刑に処されました。一人の男が死に追いやられた。これらの悲劇的な出来事は、アメリカの司法制度のきっかけとなりました。そして今日、あなたは美術館やアトラクションでセイラム魔女裁判についてもっと学ぶことができます、歴史的な家、とツアーで。 1950年代の冷戦中、著者のアーサーミラーは、衆議院非米活動委員会（HUAC）による有名人や政治家のブラックリストへの寓話として裁判を使用しました。社会的な「魔女狩り、」証拠のない無実の人々の告発、世界中で起こり続け、セイラム魔女裁判を、再話する価値のある関連するアメリカの
セーラムの休日を祝う10の方法

セーラムホリデーハプニングは、感謝祭の後の金曜日から1月1日まで開催されます。 2019年とホリデーショッピングイベントを特集、特製テイスティング、私たちの休日の木の照明、もっと。このリストを使用して、訪問の計画を開始し、イベントカレンダーですべてのホリデーハプニングを見つけてください。サンタを歓迎し、毎年恒例の休日の木の照明を見てください 11月23日 2018：感謝祭の後はセーラムに滞在し、セーラム消防署の支援を受けて歴史的なホーソーンホテルの頂上に到着したサンタを歓迎するセーラムメインストリートに参加してください。 5:45までにセーラムコモンに到着して彼の到着を確認してから、エセックスストリートを下ってラパンパークまで行列をたどり、サンタとドリスコル市長と一緒にホリデーツリーの照明を楽しみましょう。詳細については、こちらをご覧ください。中小企業の土曜日に小さな買い物 11月24日 2018：中小企業の土曜日にセーラムで小さな買い物をして、ホリデーショッピングを始めましょう！このイベントは、アメリカンエキスプレスが開始した
セーラムへの訪問を開始する5つの方法、マサチューセッツ

セーラムリージョナルビジターセンター 2 New LibertyStreetにあるSalemRegional Visitor Centerから始めて、地図を入手します。セーラムの歴史に関する短編映画を見る、次に行く場所を学ぶ、トイレを使います。ここでは、国立公園局のレンジャーやボランティアから道順や情報を入手したり、エセックスヘリテージのウォーキングツアーやハーバークルーズに登録したりできます。セーラムトロリーセーラムに到着したら、セーラムトロリーに乗って、セーラムの過去と現在をカバーする1時間のツアーを体験してください。ツアー終了後、トロリーを一日中使って、街を飛び回ることができます。 SalemTrolley.comまたは8Central StreetのTrolleyオフィスで、すべての詳細（およびチケット）を入手してください。セーラムヘリテージトレイル地面にぶつかって、セーラムヘリテージトレイルからセーラムを見てください。トレイルはセーラムの史跡をつなぎ、人気の美術館やアトラクションを通り過ぎます。各サイトに立ち寄れば、一日中