登山と登山
あなたが挑戦をしたいなら、 楽しんで、壮大な景色を望む素晴らしい自然空間を発見したい、 それならスペインは登山に行くのに最適な場所です!お気に入りのスポーツを練習できるエリアはたくさんあります。さまざまなレベルの岩を登ることができます、 アイスクライミングに行き、3つ以上の頂上に到達します 高さ000メートル。
なぜスペイン?
スペインはヨーロッパで2番目に山が多い国です。 つまり、登山に最適です。それは多くの高い頂上を誇っています、 切り立った崖と顔、 海のすぐ隣でも、 クライミングやアルペントラバースのさまざまなレベルの能力に適しています。スペインはロッククライミングの目的地として世界中で最高の地位を獲得しています。スペイン内陸部は非常に山岳地帯です。 中央システムとイベリャシステムで、 ロッククライミングに最適な崖のある川の峡谷。バレアレス諸島では、 マヨルカにトラムンタナ山脈があります。 カナリア諸島のテネリフェ島はスペインの最高峰を誇っていますが、 テイデ山。
クライミングスペインには山小屋の大規模なネットワークがあり、登山や横断に必要なものすべてに対応しています。これらの施設のスタッフは、この地域のトラバースについても教えてくれます。ほとんどのスペインの都市では、 あなたは学校を見つけるでしょう、 ロッククライミングを専門とするクラブや企業、 多くの山岳地帯は、壮大な景観と独特の動植物が生息する保護された空間です。 オルデサ国立公園とモンテペルディド国立公園(ヨーロッパで最も高い石灰岩の山塊)、シエラネバダ国立公園(3つ以上に15のピークがある)など。 海抜000メートル)。
クライミングの種類:ロッククライミング
3つのタイプがあります、 あなたが登ろうとしている表面に応じて:氷、 雪と岩。最も人気のあるものの1つは、ロッククライミングです。 岩が主な登山面であるため。始める前に、 登る岩の種類を知っておく必要があります。 それぞれのタイプには固有の機能があるため、 接着のレベルが異なります。スペインで、 花崗岩、花崗岩の3つのタイプがあります。 石灰岩と骨材。
今年のベストタイム
冬でも、一年中いつでも地中海沿岸でのロッククライミングに最適です。アイスクライミングは冬に行うのが最適です。
ロック・クライミングエリア
スペインには登山に適した山岳地帯がいくつかあります。あなたがそれを望んでいるなら、 ここにあなたが訪れることができる場所のいくつかがあります: ピコスデエウロパ :ナランホデブルネスの頂上は登山者のお気に入りの1つです。 ピレネー山脈 :ここでのサミットは3に達します 400メートル。ソブラルベとアンソバレーは登山家の楽園です。シエラデグアラ山脈(ソモンターノ)の峡谷も理想的です。 シエラデグアダラマ :マドリッドから約50キロ、 シエラデグアダラマ国立公園には、ラペドリザの山岳地帯があります。クライミング愛好家に最も人気のある場所の1つです。 すべてのレベルに適したルートで。
ウエスカのピレネー山脈シエラデグレドス :アビラでは、 グレドスシルクによって形成された峡谷と湖をお見逃しなく。ラガラナとエルアルマンゾールの頂上は、最高のパノラマビューを提供します。 シエラネバダ :グラナダでは、 イベリア半島の最高峰であるムラセン山(3、 479メートル)。 モントセラト :3つ以上あります トップへの000パス。 LaHozdelJúcar :あなたはその壮大な顔に驚かれることでしょう、 登るのが非常に難しいものもあります。 バレアレス諸島 :マヨルカでは、ラクレベタのような地域に登ることができます。 ポレンサで;エルプイグデソンサンマルティー、 アルクディア;とカラマグラネル、 マナコルで。 カナリア諸島 :トレオンデフィゲロア、 テイデ国立公園で、 テネリフェ島;そしてラ・アヤカタの岩だらけのシルク、 グランカナリア島で。
シエラデグレドスモンカヨ山の頂上 :CordilleraIbérica山脈の最高峰。 バスク山脈 :ゴルベアとアンボトの山々には、多くのマークされたルートと多種多様な登山学校があります。 アリカンテの石灰岩の山々 :ペニョンデイファク、 カジョサデセグラ、 Tozal de Levante。あなたが熟練した登山家であり、リスクを冒したい場合は、 El Caminito del Rey(マラガ)をお見逃しなく、 これは、世界で最も危険なルートの1つと見なされています。その主なアトラクションには、美しい景色が含まれます、 峡谷、 ぶら下がっている歩道橋とその高さ(100メートル以上)。登山は無料で、 しかし、あなたは民事責任保険に加入しなければなりません。
カミニートデルレイヒントと推奨事項
便利なヒント
- 登山規制に適合する軽いヘルメットを着用し、 快適で、 軽くて通気性のある服で登り始めます。
- ハーネス、 特定の種類の登山には、ロープとカラビナも必要です。
- 必要な機器がない場合は、 登山に行く場所でいつでも雇うことができます。
- 壁を登り始める前に、 傾向を考慮に入れて、 ホールドのサイズと形状、およびホールド間の距離。
- あなたがあなた自身の登山を組織したいなら、 興味のある地域の許可が必要か、事前の許可が必要かを確認する必要があります。
- スペインでの登山を楽しむために連邦政府である必要はありません。 ただし、学校や連盟では、各地域の特定の条件を常に確認する必要があります。
- 事故の場合、 112に電話して、緊急サービスに連絡してください。 または062のCivilGuard。
- 登山の詳細と、どのルートがあなたに最も適しているかを見つけるには、 各地域の観光案内所を訪問するか、それぞれの連盟や学校に連絡してください。
- また、スペインマウンテンスポーツクライミング連盟のウェブサイトにアクセスすることもできます。
- 提供される推奨事項と規制が変更される可能性があることを考えると、 旅を始める前に、必ず要件を確認することをお勧めします。