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シアトルの中心部にある旧世界ロシア

シアトルの中心部にある旧世界ロシア Banya 5からの写真。詳細については、banya5.com / informationにアクセスしてください。

210度のロシア式サウナから、氷のように冷たい55度の滝壺に飛び込んでから、元気に戻ってトルコのスチームルームに入るルーチンを開発すると、このルーチンが非常に中毒になる理由がすぐにわかります。バンヤ5、 シアトルのサウスレイクユニオン地区にあるスパ、 清潔でシックなシンプルな雰囲気の中で旧世界の伝統を祝うので、私の小さな街の宝物の1つになっています。

スパは必要な水着と共学で、とても快適な雰囲気を保っています。間抜けなサウナの帽子をかぶっている人々を見ても驚かないでください。あなたの最初の本能は笑うことかもしれませんが、 これらの帽子は実際にあなたがサウナに長く滞在するのを助け、あなたの髪と耳を熱から保護します。サウナハットをお持ちでない場合は、 心配無用、 タオルで十分です。また、Banyaでのセッションの後、両方が歓迎されていると感じたときのために、大きな食事と酒を保存することをお勧めします。

循環器系を激しいリラクゼーションと爽快な目覚めの段階に数時間費やした経験は、あなたにリフレッシュと活力を与えます。シアトルにいる間は、必ずロシアに立ち寄ることをお勧めします。


トラベルノート
  • オールドハシエンダ

    旧橋遠田写真 位置: 10021 Lower River Road Rabbit Hash KY 41005歴史的なラビットハッシュのダウンタウン地区に位置し、 オールドハシエンダは素朴な宿で、毎晩宿泊できますが、空室は限られています。 Hashiendaは魅力的な広々としたキャビンで、Wi-Fiは4名様まで快適にご利用いただけます。設備の整ったキッチン、 薪ストーブとオハイオ川を見下ろすポーチ​​ブランコ。

  • 世界の果てにあるトラバント

    堀 お堀のことを聞いたことがありますか?私は想像していません–ここに住んで働いている人々だけがそれについて本当に何でも知っています。それでもここにあります 世界の終わりにあるレーダーステーション。車で行くことができる南北アメリカの最南端。ウシュアイアよりさらに南、 典型的な汎南米遠征の目的地。プエルトウィリアムズよりさらに南。プエルトトロの北約10マイル、 世界最南端の集落、 南極の外では、 ナバリノ島にあります。 数メートル下、 私たちが立っている崖のふもとで、 ビーグルチャンネルは古代の岩と枯れ木の漂白された骨を叩きます。クジラはここで人間を攻撃します、 それがここでどれほどワイルドかです。アルゼンチン海軍に所属するレーダー局のアンテナのうなり音と並んで、冷たい南風が唯一の騒音です。それは私たちの旅の最後の行程の終わりにある最後の前哨基地です。壮大な旅。 動かない 南アメリカ全体で2つのトラバントで16.5千キロメートル、 1957年製の小さなポーランドのフィアット126マルクとジャワ250バイク。私たちはチェコ人です。 ガイアナに向かうポーランド人

  • 世界の果ての冒険

    パタゴニアエクスペディションレースは、主催者から「真のエクスペディション、 これまで人間の目には知られていなかった土地を4人のチームで通過します。」それはおそらく最もワイルドです、 地球上で最も遠い人種、 存在することが知られている最も孤立した息をのむような風景のいくつかを探索します。地質学者のStjepanPavicicが、遠征とプロジェクト管理の両方の経験を持つ国際的な専門家チームと夢を共有して、本当に素晴らしいものを作成したときに作成されました。 アドベンチャーレース自体は学際的であり、ナビゲーションに習熟している必要があります。 トレッキング、 マウンテンバイク、 パドリング、 と登山、 妥協のないさまざまな地形をカバーするために。一般的、 チームは4人で構成され、男性と女性の両方を含める必要があります。遠征クラスのレースは通常3日から11日かかります。多くの場合、暗闇の時間はありません、 つまり、レーサー自身が次の場合に選択します。 またはいつ、 休むために。チームは途中で必須のチェックポイントを通過する必要があります。規律の変更がある場合は、 マウンテンバイクからカ