スパエチケット101：行く前に知っておくべきこと
以前にスパに行ったことがない、または新しいトリートメントを受けたことがありませんか？私たちのスパディールの専門家がこのFAQを作成したので、あなたはあなたのサービスを最大限に活用することができます。
あなたが行く前に何を知る必要がありますか？
- あなたの研究をしてください！ 2つのスパは同じではありません、 そして、あなたはアメニティがあなたが探しているものの法案に合うことを確認したいです。
- 休暇中にホテルのスパでのトリートメントを予約する場合は、 早めに予約してください、 予定はすぐにいっぱいになる傾向があるため。
- 予約をするとき、 好みがあれば、必ず男性または女性のエステティシャンに聞いてください。 到着したときではなく、 曜日を変更するには遅すぎる可能性が高いためです。
- 訪問する前に、カフェインをゆっくりと飲んでください。午後のコーヒーでまだ震えているときは、マッサージテーブルでリラックスするのは難しいです。重い食事をする場合も同じです。
- 良いヒントはまた、治療に至るまでの数日間、皮膚や爪を突いたり突き刺したりしないようにすることです。 技術者のサービスに干渉する可能性があるためです。
- 角質除去トリートメントを予約した場合は、 予約の24時間以上前に剃らないでください。
- スパの環境に慣れるのに十分な時間を確保するために、予約の少なくとも15〜30分前に到着する必要があります。しかし、 敷地内に無料のアメニティがたくさんある場合は、 あなたはそれらを利用するために早く到着するべきです。
あなたがそこに着いたら....
- フロントでチェックインしたら、 初めてだと彼らに知らせてください 施設の見学をお願いします。大規模なスパやリゾートスパでは、 スタッフがバスローブとスリッパを提供します。 ですから、少し時間を取って変更し、快適になってください。マッサージの前に、熱いシャワーを浴びて筋肉をほぐすこともできます。 または軽いストレッチをします。
- 待ちながら、 また、アレルギーを提起するように求める医療質問票（診療所での質問票と同様）に記入するように求められます。 過敏症と病状。また、 食品グレードのアレルギーを知ることは重要です（パイナップル、 など）多くのスキンケア製品にあるように、 特に天然または有機のもの。薬を服用している場合は、 特にレチンAやレチノールなどの肌用のもの、 治療中に発生する可能性のある副作用を事前に調査する時間を取ってください。
- 治療前に、 時間をかけて、背中の張りなど、ターゲットにしたい体の特定の領域を調べます。 または、クリアしたい皮膚領域–技術者が可能な限り治療をカスタマイズできるようにします。また、 当たり前のようですが、 事前にトイレを使うのを忘れないでください！
私は何を持っていけばいいでしょうか？
- あなたはローブを与えられます、 スリッパ、 到着したらすぐにタオルで でも、ご持参ください。 必要に応じて。できるだけ快適な服装、 治療後の着替えをご持参ください。 あなたが約束に続いて持っている計画に応じて。
- スパのアメニティを利用する予定がある場合は、 体操服は必ず梱包してください。 水着や歯ブラシやデオドラントなどのバスアメニティ。コンタクトを着用していて、目の中の製品や眉やまつ毛の色合いなどのサービスが心配な場合は、コンタクトケースとソリューションを持参してください。
- あなたはできる限り現実の世界からプラグを抜くことを試みるべきです-それは結局のところスパの日です！ –それで、あなたが待つ間、いくらかの軽い読書を持ってきてください。最も重要なこと、 心を開いて到着！
ネイルトリートメントには何が期待できますか？
- 典型的なマニキュアの長さは約30分ですが、 ペディキュアは約45分です。ネイルアポイントメントの前にネイルを切らないようにしてください、 それらを形作るのは技術者の仕事なので、 また、短すぎて適切に提出できない場合があります。治療中は必ず好みの声を出してください。爪を丸くするか四角にするかを技術者に知らせることができます。 使用したい色のマニキュア、 水の温度が高すぎるかどうか、 NS。
- マニキュアが落ち着くのに十分な時間を確保するために、予約後数時間はシャワーを浴びたり手を洗ったりしないように注意してください。お湯があればマニキュアが劣化する可能性があります。また、 マニキュアやペディキュアの後に誤って爪を汚した場合は、 技術者に修正を依頼することを恐れないでください。 翌日でも。ほとんどの場合、 彼らは喜んでいるでしょう。
マッサージには何が期待できますか？
- おそらく、最初のタイマーのためのマッサージの最も困難な部分は、服を脱ぐことです。あなたの技術者はあなたがリラックスすることだけを望んでいます、 快適になるまで服を脱ぎましょう。技術者は常にあなたにプライバシーと準備のための時間を与えます。マッサージテーブルに着いたら、 あなたが滑り落ちるためのシートまたはタオルがあります。通常、マッサージは裏向きに開始しますが、 ただし、そうでない場合は、技術者から通知されます。マッサージ中のある時点で、 裏返すように求められます。
- 技術者がわかるように、マッサージ中にターゲットにしたい領域をすべて調べます。マッサージ中、 技術者はあなたの圧力の好みについてあなたに尋ねるかもしれません、 痛みや不快感を感じている場合は、 必ず声を上げてください！
- マッサージ中に眠りに落ちても恥ずかしがらないでください。 これは頻繁に発生します！マッサージが終わったら、 急いで行く必要を感じないでください。時間をかけてリラックスし、体にその瞬間を楽しんでもらいましょう。
- フェイシャルやマッサージの後には、マッサージ中に動き出す可能性のある毒素を洗い流すために、必ずたくさんの水を飲んでください。
- 翌日痛みを感じても驚かないでください。 どちらか–あなたの技術者は、しばらく使用されていない筋肉を打つ可能性があります、 ですから、トレーニングから回復しているように感じるのは普通のことです。
フェイシャルには何が期待できますか？
- マッサージのように、 服を脱いでシートの下に滑り込むように求められます。あなたのエステティシャンは明るい光の下であなたの肌を調べます、 ターゲットにしたい特定の領域を調べます。
- 彼らはあなたの現在の肌のルーチンがどのようなものであり、あなたがどのブランドを使用しているかを尋ねます。ここではコミュニケーションが重要です–彼らは可能な限り最良の治療法を決定したいと思っています。これまでにフェイシャルをしたことがない場合は、 彼らに知らせて！フェイシャル全体を通して、 あなたは彼らがあなたの肌にどんな種類の手順を実行しようとしているのかを常にあなたに知らせてくれるでしょう。
- お肌のタイプによってトリートメントは異なります。エステティシャンが肌をきれいにし、角質を取り除きます。 その後、皮膚科医で見られるのと同様の抽出プロセスが続きます。治療のこの部分は少し不快ですが、 痛みに遭遇した場合は、エステティシャンに知らせてください。通常、抽出の後にマスクが続きます。フェイシャルはその後、顔のマッサージで締めくくります、 首、 肩、 と胸。顔の合計時間は約1時間になります、 予約したタイプによって異なります。
- あなたのエステティシャンは彼らが使用しているすべての製品についてあなたに話すことができるはずです。最後に、 彼らは購入するものを提案するかもしれません、 しかし、あなたは購入する義務はありません。
- 直後は肌が少し刺激されて赤く見えます。翌朝まで化粧をしたり、顔を洗ったりしないでください。 肌を休める時間を与えたいと思うでしょう。大きなイベントの前に治療を受けている場合は、 数日前にフェイシャルをスケジュールして、大切な日がくる頃には肌が輝いているようにします。
チップを払うのに適切な金額はいくらですか？
- 経験則として、レストランと同じようにチップを渡すことをお勧めします。サービスの全額の18％〜20％が、優れたサービスのために慣例となっています。ギフト券を使用する場合は、 チップが含まれているかどうかは必ずフロントデスクにお問い合わせください。さらに、 トラベルズーの取引を使用している場合、 （割引額ではなく）サービスの全額に基づいてチップを支払う必要があります。
- 到着する前に必ずATMを叩いてください。 ほとんどの場合、現金のチップが好まれます（ただし、多くのスパではクレジットカードにチップを残すことができます）。チップを残す場合は、 通常、フロントデスクの封筒に入れておくように求められます。技術者の名前を前面に書いて、よくできた仕事にすばやく感謝します。
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