私は生きるために走ります
この新しいチャレンジシリーズでは、ソフィーラドクリフは、さまざまなアウトドアアクティビティに挑戦し、精神的および肉体的に自分自身をプッシュし、これらの新しい経験を反映して共有します。
私は、これから起こる肉体的な努力に対して精神的に準備します。トレイルを始めて、足と呼吸でリズムに落ち着くと、まだ暗いです。小さな足音、 深呼吸と継続的な努力。それが私の目標です。 '動き続ける'、 私は自分にささやきます。地面に雪が降っていて、私のエネルギーを奪っています。 でも私は気にしません 筋力トレーニングに適しています 自分に言い聞かせます。私は好きなことをしていて、後で来る高揚感のために働いています。
午前7時30分までに、ウエストの深いパウダーの下でトレイルが消える前に、私はできる限りの距離にいます。やっぱりアルプスの冬です。登りの頂上に到達しました、 私は一生懸命働いていて、息を止めるために一時停止します。私がこれを実行するたびに、私の回復はより速くなり、これは私を笑顔にします。数ヶ月前、初めてここに駆け寄ったときと、一番上の山に倒れたときのことを思い出します。今、 少し休んだ後、 続けたいと思っています。
ランニングは私が最も戦ってきたスポーツです。私はそれが得意ではないと感じました、 私はそれが苦痛で退屈だと感じました。私の地元の公園を20分間ジョギングすると、顔が赤くなり、汗をかきます。あらゆる段階で苦労していることに気づき、走るたびに、それを楽しんでいないという気持ちになりました。私がアスリートとして成長し、冒険の人生を築いてきたとき、 私は壮大なサイクリングの挑戦に挑戦しました、 アドベンチャーレース、 山に登り、アイアンマンになりました。このすべてを通して、 ランニングは私の最も嫌いなスポーツであり、私が常に優先事項の山の一番下に残したスポーツでした。
今日、 私は夜明け前に家を出て、仕事に取り掛かる前に2時間山を走ります。数ヶ月の間に、私は自分の能力と態度に驚異的な変化を経験し、それを誇りに思っています。私は進行中の大きな飛躍を見ることができ、これは私がそれをどこまで達成できるかを見る動機になります。この変更の理由は2つあります。まず、 ランニング能力の向上と考え方の転換に挑戦しました。第二に、 インスピレーションを感じます。
山を横断し始めると、 夜明けの光線は今や本当に元気になっていて、モンブランの後ろの空に最も美しい色の破片を送り出している。紫、 ピンク、 ブルース、 私がショーを見るために努力するつもりなら、それはすべてそこにあります。山を下りて携帯電話で写真を撮るのをやめると、文字通りトラックに止まります。
間違いありません、 ここで走ることは刺激的です。景色は早起きして山の頂上に登る価値があります。私はここに住んでいて、この冒険遊び場が目の前にあることがどれほど幸運であるかを知っています。それを最大限に活用したいと思います。目を覚ますと、起きて居心地の良いベッドを離れるべきかどうか疑問に思う瞬間があります。 窓の外を見ると、暗い空に輝く星と、月の光に輝くモンブラン山塊の輪郭が見えます。明るくて美しい朝になると思います。日の出の想い、 私が高いところにいるときの様子を 上り坂を1時間走って山の頂上に着いたときの気持ちは それは私をベッドから出して、シャモニーの街を私のトレイルに向かって走らせるのに十分です。
運が良ければ、 チャーリーは私と一緒に来て、私は彼のスピードと強さを使って自分自身をさらに推し進めます。このスポーツを共有し、 私たちが今故郷と呼び、一緒に挑戦しているこれらの山々は、私たちに個人的にもカップルとしても多くのことを与えてくれます。
キリアン・ジョルネ、 この惑星を優雅にするためにおそらく最も信じられないほどの持久力アスリート、 チャーリーと私に大きなインスピレーションを与えてくれました。彼は7つのサミットを通り抜け、既知の最速の時間にそれらを登っています。キリマンジャロで、 デナリ、 彼のベルトの下のアコンカグアとこの春のカードのエベレスト山、 彼はあなたが信じられないような記録を打ち砕きます。それ外、 彼はこれらの山に登っていません、 彼はそれらを実行しています。
去年の夏にシャモニーに引っ越して以来、私は山で走り始めました。私はキリアンが住んでいる世界と彼がとても愛しているスポーツを体験し始めました。寝室の窓から毎朝山が見えます。私はそれらを驚きと賞賛で見ています。彼らが私を手招きしているのを感じます、 それらを探索するために私を呼んで、 挑戦に立ち向かい、自然に対して自分自身をテストします。私はランニングとそれが私の日々の見通しに与える影響に恋をしました。おそらく私は、キリアンが彼の本「RunorDie」のタイトルで何を意味するのかを理解し始めています。
