Bleisureを称えて：出張を楽しむ方法

お気に入りの旅行の専門家に、仕事と旅行のバランスをどのように取っているかを尋ねたところ、非常に多くの素晴らしい回答を得たので、生産性を維持する方法をカバーする3部構成のシリーズに変えました。健康を維持する方法、と、記事上で、仕事と遊びを組み合わせる方法。

仕事のために頻繁に旅行しますか？すばらしい。

余暇のほとんどをホテルの部屋で過ごすことになりますか？それほど驚くべきことではありません。

取締役会の合間に場所を味わうのは難しいです（これらの山々はこの会議室からは確かにきれいに見えます...）、しかし、それは不可能ではありません。マイレージサービスのプロに、出張に楽しみと時間を追加するための最善の推奨事項を尋ねました。

それはできます。レジャーのトレンドは本物です、人。

私の携帯電話を見下ろすのではなく、車や電車の窓の外を見ることは新しいルールです。頭を下げたときにどれだけ逃すかは驚くべきことです。別のルール：歩く、歩く、歩く。イヤホンなしで、もちろん！ – エミリーフィッツロイ、創設者、ベリーニトラベル

旅行に出かけることができるように、いつもトレーニングウェアとスニーカーを詰めています。これにより、私は体にフィットし、心にフィットし、限られた時間で多くの都市をカバーすることができます。現場の知識を身につけることは、地域を理解し、観光地から離れるための鍵です。 – ジミー・キャロル、共同 - 創設者、ペロラス

私は常に場所の連絡先を信頼して、最新の情報を教えてくれます。最新、そして最高。ストレスのない体験ができるように、プライベートドライバーとガイドを手配してもらいます。 – エリック・モンカバ、創設者、 Tripscaper

あなたが仕事のために旅行するとき、あなたはいつも観光スポットを見る時間がないかもしれません、しかし、あなたはいつも食べる時間があります。私は訪れるすべての都市で健康的な飲食店を見つけることに挑戦し、チームにも同じことをするように勧めています。これらのレストランに足を踏み入れると、目的地のまったく新しい側面を見て、新しい地域を探索するのに役立ちます。それも。 – タラ・フォーリー、創設者、フォラン

むやみに歩く。目的地なしでゆっくり歩くと、何が起こっているのかを実際に見ることができます。人や建築の細部を詳しく見て、iPhoneでたくさんの写真を撮ります。近所のお店に足を運びます、バー、可能な限りレストラン。 – Mitchell Hochberg、大統領、ライトストーン

場所に行く前に、友人や知り合いに連絡して、タクシーや公共交通機関の仕組みや、地元の雰囲気を感じるのに最適なコーヒーショップを尋ねます。そうすれば、私は完全な観光客のようには感じません、これにより、探索が非常に簡単になります。 – Rhiannon Taylor、写真家兼創設者、ベッドで

組織化された作業の旅程を超えて、私は一日を始める数時間前に目を覚まして目的地と1対1の時間を過ごし、個人的な興味を引き出す場所や観光スポットを掘り下げるのが好きです。 – ソフィア・マスコテナ、共同 - 創設者、ナヤトラベラー

友達からのおすすめを集めて、フォロワー、とウェブサイト、そして、それらすべてを私の携帯電話に保存されたGoogleマップに入れます。そうすれば、どこをさまよっても、私は私の周りの興味のあるポイントを見つけることができます。短い旅行の場合、私は必見のいくつかを優先します、そして私のアイデアの残りはただのボーナスです。どこかでの最初の旅行で、私は観光的なことをします（明白なサイト、店舗、と誰もがあなたにヒットするように言うレストラン）そして、私の2回目の旅行で、もう少しさまよって、人里離れた道から物事を訪ねてください。 – アリッサ・コスカレッリ、フリーランスのライター兼コンサルタント

旅行の前に、私はグーグルマップでたくさんの場所にスターを付けます、と、もし可能なら、私が見たいすべてのスポットを打つためにウォーキングルートを計画します。地元の人ともおしゃべりします。これを行うための最良の方法は、バーに座ってバーテンダーまたは仲間のダイナーと話すことです。会話をしたり、アドバイスを求めたりすることを恥ずかしがらないでください。 – メアリーホランド、フリーランスのライター

私が旅行するときにする私の好きなことの1つは、新鮮な環境で朝のランニングに行くことです。ホテルのコンシェルジュに事前にいくつかのルートを計画してもらい、遅れがないようにします。起きて行くだけです。まったく新しい都市なら、地元のガイドと一緒に数時間をスケジュールします。私のシステムとは大きく異なるシステムであれば、社会経済学と政治に焦点を当てるのが好きです。私は最近、ニューデリーで元NBCとBBCの特派員と一緒にこれを行いました。まったく新しい視点で街を見ることができたのは、クラッシュコースでした。 – Karl Backlund、オーナー、マーケイ

観光をする私のお気に入りの方法は、ランニングガイドを雇って、日の出の街を走り抜けることです。トレーニングとツアーを同時に行うと同時に、午前9時の朝食会を開くことができます。 – ジャック・エゾン、創設者、乗船

仕事と旅行のバランスを取るためのその他のヒント

私たちはプロに尋ねました：旅行中に生産性を維持するにはどうすればよいですか？
私たちはプロに尋ねました：旅行中に健康を維持するにはどうすればよいですか？

今年の夏、ニューヨークのハドソンバレーで楽しむ方法

ニューヨーク北部地域としてのハドソンバレーとキャッツキルへの夏のガイド、コロナウイルスから注意深く再出現します。フェーズ3以降のガイドラインの下で何が起こっているかを見てみましょう。プレイ中のルールハドソンバレーは最近、再開のフェーズ3に入りました。つまり、レストランには屋外席と屋内席が50％の容量であります。ワイナリーや醸造所は試飲が可能で（事前に予約することをお勧めします）、農場の売店や市場は新しいガイドラインを設けて買い物客を歓迎しています。新鮮な空気は魂に良いです、そして、このパンデミックの間に夏を楽しむための最も安全な方法です、ハドソンバレーの公園の間、ハイキングコース、河川、およびその他の低リスクの野外活動はすべて、更新されたガイドラインで開かれています。ホテル、キャンプ場とグランピングの場所は、ゲストの健康と安全のための厳格な清掃と消毒の基準で開かれています。スイミングプールや敷地内レストランなどの一部の設備は一時的に閉鎖される場合がありますが、そのため、到着前に電話して、何が開いているか、何が開いていないかを確認することをお勧めします
今ニューヨークで楽しむ方法

これはいつものその住民が夏を開花させるニューヨークの時期。ガタガタしたビストロテーブルが不可能な屋外スペースに詰め込まれ、遊び場のバスケットボールコートは傍観者の群衆を引き付けます、日当たりの良い公園のベンチは主要な不動産になります、太陽がヤードアームを通過すると、ロゼボトルが飛び出します。これが夏への反気候的な始まりであると言うことは、世紀の控えめな表現です。ニューヨーカーは前向きなままですが、パンデミックの恐ろしい現実がここの正面と中央で繰り広げられています。物事がゆっくりと開かれるときでさえ、食い違いに満ちた季節を見ています。不確実性、と不安。探検に満ちたものにすることもできますか？学習、新しいルーチン、そして、必要としている人々への精神的および肉体的資源の再分配？はい。方法は次のとおりです。土地の敷設と遊びのルールオープニングについて話しましょう、安全なもの、そして、夏の間私たちが狂気になるのを防ぐものは何ですか。ビーチ市内のビーチは日光浴や水泳のために閉鎖されています。歩いても大丈夫ですがあなたが社
ストレスのない飛行をする方法

飛行機に乗るのはとても不快なことがたくさんあります。あなたが着陸したときのあなたの体の感じ方がリストの一番上にあります。飛行中の筋肉の緊張を和らげるための最善のヒントの1つは、TSpheresアロマセラピーマッサージボールです。。私たちは仲間に尋ねました、 TSpheresの作成者であるStephanieWhittier、あなたがあなたの旅行バッグに隠したいどんな小さなボールでも働くことができる5つの簡単なヒントのために。 1.手：深呼吸をすることから始めます。アロマテラピーが中枢神経系で働き始めることを可能にします。次、不安や手のひらの反射点のために、Tスフィア（または小さいが固いボール）を手で握ります。これにより、自己回復システム（ホメオスタシス）の内部メカニズムが発火し、リラックスします。離着陸に最適です。 2.上半身：T球（片方または両方）を胸全体にそっと転がします。首、と腕。これは血流を生成し、神経系を落ち着かせます。 3.背中：肩甲骨とシートの間にTスフィアを後ろに置きます。通常の呼吸をして、背中をボールに押し込み、痛みを解放して、即座にス