食べて、寝て、泣いて――バリで見つけた至福の時間

バリ・サイレントリトリートで数日過ごすと、体に良い食事、ジャングルの中でのリラックス、たっぷりの睡眠、そして思い切り泣く時間が得られます。失恋からの回復や、騒がしい心を静める余裕も自然と訪れます。

ウブドの静かな朝

ウブドの緑のシルクで覆われたベッドに横たわり、裸の肌に柔らかな感触が伝わります。半開きのシャッター越しに、白い霧に包まれた山々が恐竜の背骨のように連なり、稲田のテラスが夕陽に輝く光景が広がります。遠くでスコーターがブンブンと走り、帽子をかぶった人物がゆっくりと作業に没頭しています。こんな純粋な平和の中で、一人だけで過ごせることに感謝の波が押し寄せます。

シンプルな木造の小屋には、快適なマットレスと清潔なシーツ、ベッドサイドに置かれた野の黄色い花があり、これ以上の贅沢はありません。予定も義務も期待も、鏡や仮面もなく、ただ自分自身でいられる時間です。自然のリズムに身を委ね、ただ…眠りに身を委ねるだけです。

ウブドでの出会いと試練

バリに到着してから四か月、二つのスーツケースと壊れた心、ヨガ教師養成という漠然とした計画だけを持ってウブドにやって来ました。ウブドは世界中のヒッピーやヒーラーが集う新時代のジャングルタウンで、ヨガやエコ寺院での踊り、抱き合いパッドル（実在します）などが日常です。誰もが新しい目的や関係性、慢性疾患の治癒、あるいは「マトリックス」から抜け出すライフスタイルを求めています。

私も同じでしたが、呼吸法やヨガ、女性サークル、意識的ビジネスワークショップといった自己実現の言葉に埋もれ、結局は疲れ果てていました。深い悲しみはモンスターのように胸の中でうなるばかり。問題やパターンはどこへ行ってもついて回る、と実感した瞬間でした。

シンプルで贅沢なサイレントリトリート

バリ・サイレントリトリートを聞いたのは到着一週間後。特に食事が評判で、オランダ出身のシェフ・シモン・ジョンゲノッターが作るプラントベースのご馳走や、手作りカカオバターを塗ったパンプキン酸種パン、ハーブティー、ピーナッツバタークッキーが話題でした。さらに、滞在者はみな熟睡しているというのです。「彼はバリのセレブだ」とルームメイトのケリーは言っていました。

ある土曜の朝、シモンとその小犬ターメリックを乗せてスクーターで出発。バトゥカル山へ向かう泥道と賑やかな道路を抜け、静かな村へと入ります。風に揺れる紙バナーとジャングルに囲まれた棚田が広がり、空気は露に濡れたように新鮮です。「ここはエネルギーが強く、いろいろ起きやすい」とシモンは警告してくれました。

リトリートの一日

通常のリトリートはヨガやシェアサークル、ヒーリングが続きますが、ここは静寂と自分の思考だけが相伴う日々です。朝日と夕日の中で円形のヨガバレエで瞑想やヨガを行い、ハーブガーデンに囲まれた聖なる入浴ステーションでジャングルの湧き水に身を浸します。さらに、川を見下ろす「Crying Bench」では、自然と共に涙を流す時間が設けられています。

自分を見せびらかす必要はなく、ただ眠りたい、泣きたい、木々と語り合いたい、星と月を眺めたい、午後7時にベッドに入りたいという欲求が湧きました。高価な講座や guru が必要なのではなく、安全な空間で鎧を脱ぎ、感情の奥深くに身を委ねるだけで癒しは訪れます。

植物性のご馳走

食事は本当に素晴らしいです。ほとんどが敷地内の菜園やフードフォレストから採れたもの。シモンの「New Earth Cooking」哲学は、古典的なパーマカルチャーで土地と共に生きることが人類の長期的な生存につながると説きます。

シモンは厳しい愛情で指導し、日曜の夜の食事ディベートではベジタリアンのプライドが揺さぶられますが、森の中で木のボウルに入れた食事を静かに味わう時間が何よりの変容をもたらします。甘いクッキーの代わりに、本当の愛を求める自分と向き合うきっかけとなりました。

未来への視点

リトリートを終えて、地球と自分がいかに深く結びついているかを実感しました。数日間の静寂がもたらす意識は、バリでの半年間の旅の中で最も大きな変容をもたらしました。

唯一の後悔は「もっと長く滞在できなかった」ことです。多くの人は最低5日間は滞在しますが、私は2日で十分だと思ってしまいました。過剰な達成欲はなかなか断ち切れませんが、瞬間瞬間の価値がクリアに見えてきました。もし「崩れ落ちたい」「何世紀も眠りたい」「世界や自分の役割を再考したい」なら、最高のプラントベース料理と共にこの場所を選んでください。実は、誰にでもおすすめできる場所です。

ドミトリールームは1泊20米ドル、プライベートシングルは45米ドル。食事とアクティビティは1人あたり1日35米ドルが別途必要です。

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