飛び込み台での体験

近年、グレインフリー・グルテンフリー・砂糖不使用の食生活を推奨する専門家は多いですが、実際に美味しく続けられる方法を提案できる人は少ないです。そこで登場するのが、ヴォーグでも注目された姉妹シェフ、メリッサとジャスミン・ヘムズリーです。彼女たちはレシピ本『The Art of Eating Well』で、健康的な食事が美味しく、体と心に良いことを実証しています。この本が米国でも発売され、英国ですでに大ヒット。ロンドンでの健康的な暮らしを実践するためのブラックブックを二人がまとめました。 ロンドン – 私たちの哲学はシンプルです。腸内環境と消化が整えば、身体も心も健康になる。食事の変化は制限ではなく、毎日楽しめるものです。私たちはサウスロンドン出身で、メルはブリクストン、ジャスミンはエレファント＆キャッスルに住んでいます。そこでおすすめのスポットをご紹介します。 美味しく健康的に食べられる場所 Brunswick House30 Wandsworth Rd., Vauxhall, London SW8 2LG電話: +44-020-7720-2926ブランズウィックハウスは私たちのお気に

Instagramで巡る北欧と英国、アイスランドの旅エストニアからイングランド、アイスランドまで、パフォーマンスや探検、若さあふれる衝動を求める人々がいます。夏休みの束縛のない喜びを体感してください。ただ座っているだけではもったいない—ぜひ彼らと一緒に旅に出ましょう！

鋭い歯列と血のような評判は、多くの人をホオジロザメから遠ざけます。しかし、これらの壮大な生物を保護する活動に携わってきた人々は、異なる印象を持っています。マンチェスター在住の学生ミレ・ヴァルドハイムは、ケージの中から数フィート離れた場所でこれらの生物と泳いだ体験と、サメへの偏見を払拭するために自分ができたことを語ります。 南アフリカ・ガンズバイ – 私が5歳の時、周りの女の子はバービー人形やプリンセス映画に夢中でしたが、私は全く興味がありませんでした。恐竜とサメに心惹かれ、特にホオジロザメに魅了されていました。テレビのシャークウィークで南アフリカ沿岸で跳躍する巨大なサメを見ると、野生で彼らに会いたいという欲求がさらに強くなりました。 ノルウェーの旅行会社を通じて、Marine Dynamicsのボランティアに応募しました。このプログラムでは、海洋生物学者による講義や、サメの通り道であるシャークアリー、ゲイザー岩、ダイヤー島への遠足が含まれていました。 毎日、サメケージダイビングの船でクルーやお客様のサポートを行いました。巨大なホオジロザメが青い海から姿を現し、悠々と泳ぐ様子は言葉では