ノサラ、ギオネス、オスティオナルを巡る旅

サーフィン、ヨガ、そして美味しいスムージーの楽園、グアナカステに到着しました。ここはまさに天国です！

まずはニコヤ地域第6地区のノサラに向かいました。天候は暖かく、ギオネスビーチへ向かう前に町を散策し、噂のカラフルなスムージーやミルクシェイクを味わいました。色とりどりのフレーバーが揃っており、暑さを忘れてリフレッシュできます。

ギオネスはノサラで最も有名なビーチで、白い砂が7km続き、隣接するガルサビーチとペラダビーチも近くにあります。

ビーチ入口近くに車を停め、朝10時の強い日差しに備えてたっぷりと日焼け止めを塗りました。ここは人が少なく、波の音を聞きながら泳いだり、昼寝したりできる静かなスポットです。環境意識が高く、ごみが見当たらず、水も澄んでいます。エコロジカル・ブルーフラッグ（Bandera Azul Ecológica）に認定された、国内でも最も清潔なビーチの一つです。

朝の散策で周辺の小道を巡り、ビーチの魅力を存分に味わいました。

サーフィン好きにおすすめ

サーフィンの最高のロケーションを探しているなら、ここがぴったりです。ビーチの至る所でサーフボードを抱えた観光客に出会います。潮が引くと初心者でも波乗りの練習ができ、経験豊富なサーファーは大波に挑戦できます。

近くには多数のサーフスクールやインストラクターがいるので、初めてでもすぐにボードに乗れます。

友人や家族、パートナーとゆったり過ごすのに最適なビーチです。早めに訪れれば、海岸近くの小さなハウスに腰掛けることも可能です。

ウミガメの産卵地

ギオネスを後にし、ウミガメの産卵地として有名なオスティオナル国立野生生物保護区へ向かいました。ここでは、世界第2位のウミガメの産卵規模が観察でき、年間で1千匹から20万匹が訪れるとされています（国立保全地区システム SINAC のデータ）。

保護区はガイド付きでのみ入場が許可されており、産卵中のウミガメを乱さないよう配慮されています。最もウミガメが集まるのは冬季（7月〜11月）で、特に9月と10月に最大規模の産卵が見られ、7kmにわたるビーチがウミガメで埋め尽くされます。

グアナカステはビーチ、太陽、美味しい料理、ツアー、夕日など魅力がいっぱいです。ぜひ訪れてみてください。

必要な情報まとめ

• ギオネスビーチ：白砂の7km。未舗装道路だがビーチへのアクセスは良好。波は中程度で強め。ペット可。
• オスティオナルビーチ：灰色の砂。保護区域で未舗装道路。波は強く、ペットは不可。
• 車両：4×4 の使用を推奨。
• レンタル：車・ATV のレンタル可。
• トイレ：あり。
• レストラン：あり（ビーチからは離れていることがあるので計画時に考慮を）。

アクセス方法

プンタレナスまで車で移動し、リベリア方面へ高速道路で向かい、リモナルで降りてラ・アミスタド橋を越え、ニコヤへ進みます。その後、サマラとノサラ方面へ向かい、ギオネスビーチまで約13kmドライブします。オスティオナル国立野生生物保護区へは同じルートでさらに進むか、サンタクルス-オスティオナル経路を選択できます。

持ち物リスト：水着、ショートパンツ、日焼け止め、サングラス、サンダルまたはスニーカー、タオル、飲料水、帽子またはキャップ、ビーチブランケット、カメラ、そして冒険心。

ウミガメ産卵ツアーの問い合わせ先：

• オスティオナル統合開発協会（ADIO）: 2682-1229 / 6038-1957
• オスティオナル地域ガイド協会（AGLO）: 2682-0428 / 8971-2442
• シナック（SINAC）独立ガイド: 6005-4207 / 8564-9215 / 6103-4966 / 8522-5572