バリであなたの至福を見つける8つの場所
先週、マンハッタンのダウンタウンでポール・リンダーとハイビスカスティーを飲みました。 の総支配人 コモシャンバラエステート 。澄んだ目と非常に穏やかな男、 バリでの生活についての彼の説明、 1の精神的な土地 000の神々、 誰もが日常の仕事を捨てて南太平洋に向かおうと思うでしょう。島の周りの禅の瞬間を見つけるために行くのに最適な場所を誰かが知っているかどうかを考えました、 それは彼です、 それで私たちは彼の小さな黒い平和の本を求めました、 ウェルネス、 調和、 残高、 そして、ニューヨーク市では見つけることができないと思われる他のすべてのとらえどころのないもの。
ウブド、 バリ–バリでの生活はとてもスピリチュアルです。あなたはとても落ち着いてとても静かになります。人生はより遅く、より簡単です、 そして、あなたはそれが来るとすべてを取ります。バリはとても緑豊かです。周りには森があり、 山の背景。敷地内を散歩したり、田んぼを駆け抜けたり、 それ自体が祝福です。
これらは私が最も穏やかに経験するバリの場所です、 美しさ、 と禅。
1.火山
バトゥール山 バリで2番目に高い火山です。熱帯林に囲まれています。早朝に頂上に行って日の出を見ることができます。ウブドを午前2時か3時に出発します。 北に数時間運転し、 その後、約1時間上まで歩きます。午前6時、 日の出です。火山は活発です。地面から硫酸塩が出てきます—卵を調理することができます—しかし、溶岩はありません。景色と日の出は息を呑むほどです。
キンタマーニ、 バトゥール山に行く村、 非常に観光客になることができます、 週末や休日は避けています。
2.ムンカクサリ寺院
ムンカクサリ寺院 サンケタン村では、 バリ北西部のウブドから約2時間、 ソウルメイトの寺院として知られています。敬意を表して、 訪問者は常に寺院でサロンを着用する必要があります。 （非ヒンズー教徒はいくつかの寺院を訪れることさえできません。）人々は祝福を求めて行きます、 あなたがあなたの腕の周りに結ばれた色のついたひもを得る最後に、 通常は青、 赤、 黒、 白い。私は誕生日や特別な機会に行きます、 しかし、多くのヒンズー教徒は毎日行きます。
3.ティルタエンプル寺院
ティルタエンプル寺院 Tampak Siringで、 ウブドの北東約45分、 美しい湧き水源の上に建てられています。ヒンズー教徒は毎月のクレンジングセレモニーに行きます、 罪を洗い流し、祝福を得るために。訪問者は行くことができます、 式典を行う、 供物を持ってきて、 小さな食べ物のように、 神のために。少し観光客ですが、 しかし、それは地元の人々でもいっぱいです。
4.ジャティルウィ水田
このきれいな、 バトゥール山近くの丘にある耕作田は非常に有名で、ユネスコの世界遺産に登録されています。これは緑です、 緑、 緑、 四方を山に囲まれています。ガイドが必要です。そこまで車で行くのは簡単ではありません。朝か午後に行って、 しかし、週末はそうではありません。バリ人が巡礼に出かけるのはその時です。休暇に、 考えないでください。
5.ケダラのガネーシャ像
バリは推定20の島があるため、神々の島として知られています。 島の000のヒンドゥー教の寺院と神社。すべての家には寺院があり、 バリの人々は毎日儀式を行っています。コモシャンバラエステートの敷地内には10の寺院があります。いくつかは小さいです、 いくつかは大きいです。日中はスタッフがお参りに行きます。ウォーターガーデンの近くには聖水源もあります。 地元の人々がガネーシャに寺院を建てた場所です。非常に強力なエネルギーセンターです。しかし、ただ立ち入ることはできません。ホテルの誰かに付き添われる必要があります。
6.ニュピ
ヒンドゥー暦で最も重要な日の1つは ニュピ 、 バリの新年を始める沈黙の日。バリ以外ではあまり知られていませんが、 そしてそれはとても美しいです。
美しいのは、すべてがどれほどカラフルかということです。ニュピの前夜、 村には悪魔払いの儀式があります。彼らはオゴオゴと呼ばれる巨大な張り子の像を作り、それを燃やして悪霊を追い払います。
ニュピ、 一方で、 完全な沈黙の日です、 ダイエットの浄化の日、 祈り、 とバリの家族。空港は閉まります、 誰も働いていない、 通りにはNOBODYがあります。ホテルはまだ運営されていますが、 ただし、ゲストは路上に立ち入ることはできません。 だから私たちはヨガのような活動をスケジュールします 瞑想、 話します。スタッフはニュピを少し観察します。会議は予定していません。
この年、 私たちは3月12日に祝いました。来年、 ニュピは3月31日になります 2014年。
7.アイスクリーム
ガヤ ウブドでバリで最高のアイスクリームを作ります。同じ名前のレストランもあります。私は週に一度行きます、 私の好きな味はモカです。私は自分のためにチョコレートを買うことは決してないだろう、 しかし、アイスクリームは私が自分で許すだけの御馳走です。
8.アーユルヴェーダ
コモに来ると、人々はライフスタイルや食生活を変えます。より多くの水、 より多くのジュース、 より少ない肉。私はエステートに住んでいます、 今はほとんど生で食べています。私はちょうど肉と炭水化物をあきらめました、 特に夜に。
アーユルヴェーダの練習に関しては、どこでもできます。 これらは最も簡単です：
朝起きたら、 あなたができる最善のことは持っていることです 温水とライムまたはレモンのスプラッシュ 。コーヒーの前でも。モーニングコールです。エネルギーを与えています。朝の最悪のことは冷たいものを飲むことです。
それからあなたが寝る前に、 持ってる ジンジャーティー また スパイスアーモンドミルク 。ジンジャーティーの場合、 生姜を数分間煮て、 急勾配にしましょう、 次に、蜂蜜とライムまたはレモンを追加します。これは寝る前に落ち着きます。アーモンドミルク、 私たちはホテルで提供しています、 ナツメグで作られています、 シナモン、 と蜂蜜。
日中、 飲む レモングラスの注入 。レモングラスを茹でてから、温かいまたは冷たく飲んでください。非常に解毒します。午後6時以降は飲まないでください。 しかし、コーヒーの代わりにそれを飲んでください。
そしてバリに来てください！
