Safariを見つける、サーフ、スリランカのアーユルヴェーダ

カリフォルニアの女の子が居住者になったスリランカは、国の南海岸での冒険を通じて健康を求めています。

タンガレ、スリランカ–私は彼の目を引くつもりはありませんでした。彼は私がスリランカに不慣れだと思っていたと確信しています。「ココナッツが欲しい、マダム？」彼は電話した。断る前に彼は数秒で20フィートの手のひらを跳ね上げました。一度に3フィート、人間のインチワームのように、上から手を振って、ニヤリと。古いチャーマーが自慢していた、承知しました、しかし、これらはサーカスの演劇ではありませんでした。ココナッツのために木に登るのは実際の取引です。多くの国で現代の機械がこの職業に取って代わっているところでは、ここではまだ誰かの仕事です。レジデントクライマーは、私がどんな旅行でも切望する文化に追加する多くのフレンドリーなキャラクターの1人にすぎませんでした。私が最初に快適さを選んだときでさえ。これらの人々がいなければ、タンガレに新しくオープンしたアナンタラピースヘブンでの滞在、スリランカ、どこでもトロピックスビルで贅沢な脱出のように感じたでしょう、ピニャコラーダと海の景色はすべて同じです。

ワックス状の手のひらで、シダ、クローラーツル、ガジュマルの木が隅々に根を落とし、自然は、赤道の日差しと通過するモンスーンの雨の間で絶え間なく変化する気候の中で楽に芽を出します。高い林冠のジャングルから乾燥した平原まで、植物学者で鳥好きの楽園です。山から海へ。

スリランカに2年間住んだ後、文明は、実際にはチャンスがないにもかかわらず、ジャングルに自分自身を押し付けようとしているように私にはまだ感じています。ここは青々としています。そして、人生はそのように乱雑に感じます—私たちは皆、草に覆われた庭でしゃがんでいるカラスです、遠くで鳴り響く車のクラクションと競う。数週間、さらには数日を計画するという考えをあきらめました。島の流れにリラックスすることを余儀なくされました。流動性が標準です。それと戦う意味はありません。そして、それはここで休暇をとるのに十分な理由です。

スリランカは世界の「発見されていない」場所の探求者のリストのトップにいるので、島は主要な観光の中心地になるための速い道を進んでいます、 5つ星ホテルや豪華なヴィラがいたるところに現れています。 400年の植民地主義と30年の民族戦争の後、平時が落ち着き、国はようやく足を踏み入れました。首都、コロンボ、現代の大都市に開花しています。島の歴史の中で興味深い時期にいるのは興味深い場所です。

しかし、スリランカはまだ発展途上です。伝統的な観光ルートから離れて、そして国の多くは、ホステルを探す人やバックパッカーに適しています。野良犬がたくさんいます。車線は単なる提案であり、歩道はまれな扱いです。間違ったビーチに行くと、世界の汚染された海の証拠が表示されます。プラスチックが散らばっている喫水線。 Googleマップは、必ずしも正しい住所にあなたを導くとは限りません。首都以外の多くの人は英語を話しません。あまり一般的ではありません：旅行者の腹の悪い発作または、悪い、デング熱。

私の新しい故郷で数日かけて、リラックスした休暇と文化体験を組み合わせる最良の方法は、一度開梱してから一流のガイドが率いる日帰り旅行に出かける、心地よいビーチリゾートを見つけることだと思います。島の南岸で探していたものが見つかりました。

アーユルヴェーダスパで内なる調和を求めて

アーユル 、人生を意味し、と ヴェーダ 知識を意味し、ピースヘブンの新しいスパディレクターは説明しました、ジャヤチャンドラン・タンピ博士、リゾートのウェルネスフォーカスを開発するために雇われました。到着する前はアーユルヴェーダについて何も知りませんでした。食べ物の冷暖房のささやきだけ。面白い妻の話、と思いました。しかし、オンサイトの医師の洞察により、私は西洋医学がどのように病気を治療しようとしているのかを学びました、一方、アーユルヴェーダは病気を防ぐためにバランスを維持するよう努めています。

レジデントアーユルヴェーダのスペシャリストであるサンパス博士が私を決定しました トリドーシャ 、 3つのエネルギーのバランス— ヴァータ 、 ピッタ 、と カッパ —私たちの体と感情の機能を支配します。彼が私の脈をとったとき、彼はビートを数えませんでした。彼はそれらの間の波長を測定しました—私が過剰なヴァータを持っていることを発見しました、または空気と宇宙、これは、この熱帯気候でも私の乾燥肌を説明するでしょう。その情報で、マッサージセラピストは、私のマッサージに使用するトリートメントとオイルの種類をどのように適応させるかを知っていました。意外な、優しい足湯でマッサージの準備が整いました。その後、屋根付きのベランダで温かいお茶を出されました。野外の噴水と池が見える、おとぎ話を仕上げるために水面に浮かぶ蓮。

Safariで自然と一体になる

リゾートでは、野生のうさぎは、日光浴をしている土地モニターのどこかに住み着きました。マカクザル、そして無数の毛虫。レジデントナチュラリストAnuradhaEdiriweera（略してEddy）、プロパティの固有の野生生物の育成者、いつの日か卵が孵化するビーチのカメの巣をしっかりと監視していました。

エディはまた、ウダワレウェ国立公園への知識豊富な護衛でした。リゾートからの簡単な半日旅行。私たちの真っ只中に専門家がいることで、公園をジープに乗って洞察に満ちた冒険に変わりました。エディと一緒に、私たちは、泥風呂の水牛が実際に汚れに浸ることによって虫を噛むことから身を守っていることを発見しました。私たちは孔雀の求愛ダンスを目撃しました、文字通り尾羽を振って女性の注意を引く。私たちは、毛虫がトウワタの樹液を食べていることを学びました：彼らにとって安全です、しかし、猛禽類には有毒です。彼はスリランカの環境全体の状況について私たちに教えてくれました。彼の談話はさわやかに率直だった。エディは、私たちが普段は見逃している動物、珍しいシロエリコウに目を光らせていました。象の群れ、タスカでさえ、これはスリランカの人口の6パーセント未満です。

アナンタラの絶滅危惧種のウミガメ保護プロジェクトについて読んでください。ドルマッチングプロジェクトのためにリゾート自身のドルによって資金提供されました。

バランスを見つける、文字通り

翌日の午後、私たちは友達の初めてのサーフィンレッスンのためにビーチに行きました。私たちのインストラクターガイド、トロピックサーフのオーストラリア生まれのスティーブンテイラー、リゾートのオンサイトサーフカンパニー、母親のスリランカのルーツを探検し、南海岸の年間を通してサーフィンをするために島に引き寄せられました。彼のスポーツに関する知識と、彼が愛する何かを教えることへの伝染性の熱意は、彼を素晴らしいガイドにしました。スティーブンは私たちが必要とするすべてのものを私たちに提供してくれました、ラッシュガードから日焼け止めやサーフボードまで。彼は波の基本的な要素について私たちを訓練しました、安全性、タイミング、乗車をキャッチするための適切な姿勢、ボード上のバランスを見つけます。彼はまた、水面の動きを観察することによって、流れが危険すぎる時期を測定する方法を教えてくれました。これは、ほとんどの地元の人が泳ぎ方を知らない国で貴重な知識です。疑わしいときは、しないように注意してください。

私たちは入り江から入り江へと飛び回り、秘密のサーフスポットとそれほど秘密ではないサーフスポットを学びました。ヒリケティヤのように、幅広、波が遠くから砕ける深い湾で、長く捕まえることができます。岸へのだらしない乗り物。いくつかの素朴なヒッピースタイルのレストランがビーチで夕日を眺めるために現れています。ある午後、私の友人は波をキャッチすることを学びました（立っています！）、彼女自身の調整と私たちのガイドの腕前の証です。

3日後、私は自分自身のために健康の新しい定義を持っていました。アナンタラピースヘブンがアーユルヴェーダ療法の最高の場所に発展しているのは事実です。サンライズヨガのクラスと内側のハーモニープログラムを完備しています。しかし、私にとっては、それはスパトリートメント以上のものでした。それはまた、非常に快適な環境で知識豊富なフレンドリーな地元の人々から何か新しいことを学ぶために時間をかけることでもありました。私が去った日、実際に友達ができて、本当に歓迎されているような気がしました。到着時のココナッツウォータードリンクから出発時の仏教の水の祝福まで。これは本物だった。

テイクアウェイ

長所： タンガレのアナンタラはスリランカのビーチエスケープの場所です、観光を始めたばかりの発展途上国で快適に過ごしたい人のために、本格的な文化的タッチと近くの野生生物の観察があります。注目すべきは、常駐のヤシの木登り者でした（まだここでは本当の取引です！）、料理（私が食べた中で最高のスリランカ料理のいくつか）、そして本物の仏教と先住民の祝福の儀式。リゾートは島の味を楽しみたい人にとって理想的です、しかし、野良犬のような不快な現実を避けたい、悪い交通、とビーチはゴミでいっぱい。ヴィラは素晴らしいです、プライベートデッキとプランジプールで贅沢なひとときをお過ごしください。しかし、同様にゴージャスなスタンダードゲストルーム、半分のレートで、美しい家具を備えた予算にやさしいオプションです、快適なベッド、と絶妙な海の景色、プライベートプランジプールともう少しスペースが不足しています。

短所： サービスはレストランで少し溺愛しています：彼らはあなたの皿をすぐに受け取り、あなたがいつも大丈夫かどうか尋ねます。遅いか完全に欠けているスリランカの代替サービスよりも優れています。さらに、動物が苦手な方はこの場所はあなたのためではありません。あなたはここで自然とリズムを合わせて生きています、たくさんの鳥（クジャクがたくさん）を見ることができます、巨大な土地モニター、常駐のヤマアラシ（最新のペット）、時が来ればウミガメ。秋はほぼ蝶の季節です、だから、どこを向いても黒虎の幼虫を期待してください。

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