海で楽しむウェルネス体験
ウェルネスは犠牲を伴うものと考えていませんか？2019年以降、Regent Seven Seas Cruisesは贅沢さと本格的な健康効果を両立させたクルーズを提供しています。
すべての航海には、国際線ビジネスクラスの航空券、広々としたスイート客室、ほとんどのショアエクスカーション、プレミアムドリンク、グルメダイニング、無制限Wi‑Fiなどが無料で含まれ、乗船と同時にリラックスできる環境が整っています。
ウェルネス好きには、Canyon Ranch SpaClub、最新鋭のフィットネス施設（ジム、パーソナルトレーナー、各種クラス、ランニングトラック、ゴルフシミュレーター、パッティンググリーン）や、Compass Roseで提供されるCanyon Ranch風のヘルシー料理が魅力です。さらに、地中海という健康長寿の伝統が息づく地域で、心身を整える特別な体験が7つ用意されています。
スペイン・カルタヘナのマル・メノールで泥浴療法
紀元前200年にカルタゴ人が開拓し、ローマ時代に栄えたカルタヘナは、古代からの入浴文化が息づく街です。この無料エクスカーション（Seven Seas Explorer限定）では、ヨーロッパ最大級の屋外泥療法施設・マル・メノールへご案内。火山性のリーフと高塩分の海水が作り出すミネラル豊富な泥と水で、散歩後にゆっくりと浸かり、泥パックを体験できます。
スペイン・マヨルカ島で動く瞑想（タイチ）
バレアレス諸島の宝石、マヨルカは石灰岩の峰や白砂の入り江、エメラルドブルーの海、石造りの村、シトラスの果樹園が広がります。首都パルマでは、ムーア人の要塞や中世の城が見守る美しい湾が、意外なタイチの舞台に。Illietas Bayビーチまたはカテドラル近くのCan Antoni Pereビーチで、関節の柔軟性やバランス、エネルギー向上を目的とした優雅な動きを無料で指導します。
スペイン・ビルバオの崖沿いを健康散歩
バスク地方の中心都市ビルバオは、フランク・ゲーリー設計のグッゲンハイム美術館と、緑に抱かれた山々、岩壁、バスク海が織りなす景観が魅力です。この4.4マイル（約7km）のガイド付き散策（特定航路限定無料）は、Gorrondatxeビーチから出発し、18世紀のAixerrota風車やLa Galea要塞、アルゴルタの古港・漁村、そしてゲトホの歴史的中心部へと続き、バスクの生活と自然を肌で感じられます。
カナリア諸島・ランサローテでアロエベラ体験
火山の大地と静かなビーチ、ターコイズブルーの海、永遠の陽光が心を癒すランサローテ。現地では「不死の植物」アロエベラが豊富に育ち、ミネラルが凝縮された成分は肌トラブルや消化改善に効果的です。この無料エクスカーション（特定航路限定）では、Punta Mujeresのアロエベラ解説センターを訪れ、栽培歴史や活用法を学びながら、自分だけのフェイスクリームやスクラブを手作りし、試供品も持ち帰れます。
ギリシャ・コルフ島で神々のウェルネス
エメラルドのような緑が広がるコルフは、オリーブオイルやワインの産地でもあります。Regent Choiceのショアエクスカーション（有料のプレミアムオプション）では、Ambelonas農園とワイナリーを訪れ、歴史ある有機農場でヨガ・瞑想を体験後、シェフが指導するベジタリアン料理のデモンストレーションと有機ランチを楽しめます。
イタリア・タオルミーナでテラスヨガ
シチリアのタオルミーナは、古代遺跡や美しい街並み、イオニア・地中海の絶景が詩人や哲学者を魅了してきました。このRegent Choiceエクスカーション（小額料金、特定航路）では、町と海、エトナ火山を見渡すテラスでヨガを行い、フレッシュフルーツやジュースとともにパノラマビューを堪能します。
スペイン・カディスでアピテラピー体験
蜂製品を用いた治療法、アピテラピーは古代から伝わり、近年再評価されています。このRegent Choiceエクスカーション（小額料金、特定航路）では、カディス郊外の家族経営農場で広大なミツバチの巣箱を見学。専門家が採取方法や健康効果、蜂毒療法を解説し、製品の試用やお土産を持ち帰れます。
