旅行中にコロナウイルスから身を守る方法

最近ニュースを支配している主題で、 旅行中にコロナウイルスから安全を保つ方法を疑問に思うかもしれません。

発生のために隔離されたクルーズの見出しがありました、 フライトがキャンセルされ、 空港で拘束されている人々、 そして、中国での非常に厳格な封鎖—新しいコロナウイルスが発生した国。このすべてが起こっていると、 旅行中にコロナウイルスがどれほど大きな懸念を抱いているのか疑問に思うのは簡単です。 そしてあなた自身を安全に保つ方法。

世界はウイルスを封じ込めるために働いているので、 問題に関する誤った情報やヒステリーを取り除くことが重要です。そう、 今後の旅行であなたを可能な限り健康で安全に保つのを助けるために、 私たちは調査を行い、コロナウイルスに関する最良の情報を提供することにしました。

これらの重要な事実とヒントは、旅行中にコロナウイルスから安全を保つ方法に関する情報を提供します！

新規コロナウイルスとは何ですか？

最初に、 コロナウイルスが実際に何であるかを詳しく見ていきましょう。

コロナウイルスは、風邪から中東呼吸器症候群に至るまでの病気を引き起こすウイルスの一分野です。 そしてSARSさえ。武漢で最近発見されたコロナウイルスの株、 中国、 新型コロナウイルス、 これまで人間に発見されたことのない菌株です。

コロナウイルス感染の兆候には、発熱、 咳、 呼吸の問題、 寒気、 鼻水。ある場合には、 これが最近のニュースでそれについて多くのことがある理由です、 新規コロナウイルスは肺炎を引き起こす可能性があります、 腎不全、 そして死さえ。

コロナウイルスはどのように広がりますか？

インフルエンザや風邪のように、 新規コロナウイルスは、呼吸器飛沫を介して拡散すると考えられています。これは咳をすることを意味します、 くしゃみ、 キスをするとウイルスが広がる可能性があります。

ウイルスから身を守ることは間違いなく重要ですが、 旅行中に咳が出始めたら、 くしゃみ、 または気分が悪い、 次に、呼吸器の衛生状態を良くし、すぐに医師の診察を受けることが重要です（ただし、事前に電話してください）。

ティッシュは蓋付きのゴミ箱に捨ててください。 手に咳やくしゃみをしないでください。 手を洗い、可能な限り手指消毒剤を使用してください。

新規コロナウイルスに感染する確率はどのくらいですか？

コロナウイルスは、これまで人間に発見されたことがないため、メディアの熱狂を引き起こしており、したがって、現在のワクチンや実証済みの治療法はありません。 。

コロナウイルスがまだ蔓延している間に中国に旅行することはお勧めできません、 また、最近中国を訪れた人とは接触していません。 または、コロナウイルスが確認された場所に特にいた人。

同時に、 ほとんどの国では、ウイルスに感染するリスクのある人々のために検疫およびテストシステムが導入されています。 だから彼らはできるだけ早くそれを検出するために最善を尽くしています。

さらに、 免疫力が低下している人、 乳幼児、 コロナウイルスに感染した場合、高齢者は特に危険にさらされます。 したがって、特別な予防措置を講じる必要があります。

コロナウイルスから身を守るための7つのヒント

定期的に手を洗う

手が物理的に汚れていなくても、 石鹸と水で定期的に洗うことが重要です。また、 常に手指消毒剤のボトルを手元に置いてください。 公共の場で何かに触れた後に使用します。

顔に触れないでください

あなたの手は一般的にコロナウイルスを含む表面に最初に接触するものになるので、 それらをあなたの目から遠ざけるために最善を尽くしてください、 鼻、 旅行中の口。

これは、飛行中や他の人がたくさんいる公共の場所にいるときに特に優れたアイデアです。

フェイスマスクを使用する

病気の場合は マスクを着用し、 病気でなければ、 マスクを着用してください。

もちろん、 旅行中（特に病気でない場合）はマスクを着用する必要はありません。 しかし、空港などの混雑した場所にいる間は、 飛行機、 と公共広場、 これは非常に良い考えです。

しかし、 最高のトラベルフェイスマスクを選ぶ際に、 それらがすべて平等に作られているわけではないことに注意することが重要です。マスクを選ぶときは、 文字と数字の両方で示されていることがわかります。この手紙は、マスクが石油に対してどれほど耐性があるかを示しています（これはほとんど産業環境でのみです）、 数字は、マスクが除去する浮遊粒子の数を示しています。

例えば、 N95マスクは、浮遊粒子の95％を除去します。 N100マスクは、浮遊粒子を100％除去します。

そうは言っても、 数字が大きいからといって、マスクが優れているとは限りません。 N100マスクはN95マスクよりもはるかに密度が高く、 数値が大きいほど、呼吸が困難になります（降水量が増えることは言うまでもありません）。

このために、 N95マスクをお勧めします。 しかし、 現時点では、 これらのマスクは需要が非常に高いため不足しているため、ウイルスが脅威となる医療現場で作業する場合を除いて推奨されません。

シートとトレイテーブルを拭きます

旅行するたびに良いアイデアですが、 消毒用ウェットティッシュを公共交通機関（飛行機を含む、 バス、 と電車）、 シートを拭き取り、 シートベルト、 トレーテーブル、 ひじかけ、 そしてあなたが接触するかもしれない他のもの。

シートやトレイテーブルが掃除されることはめったにありませんが、 したがって、これはコロナウイルスやその他のウイルスに対する優れた防御線です。

旅行健康保険に加入していることを確認してください

世界のどこに向かっていても、 健康保険契約は潜在的に非常に便利になる可能性があります。特にウイルスの発生時に。

良い旅行健康保険は病院訪問のためにあなたをカバーします、 医師の予約、 そして、あなたが国を去らなければならないならば、医学的避難さえ。

あなたの目的地を研究する

コロナウイルスに関するより多くのニュースが利用可能になると、 目的地の調査とリスクレベルの評価が簡単になります。

コロナウイルスが発見された正確な領域について調査し、それらの領域から離れた場所への旅行を計画します。あなたの旅行計画をそらす、 予防策としても、 大きな健康上の心配からあなたを救い、潜在的にウイルスを広めることになるかもしれません。

症状が現れ始めたら医師の診察を受けてください

コロナウイルスが見つかった場所に向かっている場合は、 その後、病気の症状が現れ始めたら、必ず医師の診察を受けてください。しかし、 スタッフや他の患者を可能な限り安全に保つために、 あなたが来ていることを医師に知らせ、あなたを検査して治療する準備ができているように、必ず事前に医師に連絡してください。

さらに、 何らかの病気の症状を示し始めたら、 普通の風邪であろうと、もっと深刻なものであろうと、 旅行を遅らせるのが最善です。旅行保険に加入している場合は、 その後、旅行日を変更する必要がある場合は、補償を受ける必要があります。 外出中の場合は それなら、ホテルにとどまり、病気を広めないようにするのが最善です（チェックを受けて、それが新しいコロナウイルスではないことがわかったら、 あれは）。

コロナウイルスの詳細については、 CDCのウェブサイトとWorldometerにアクセスしてください。

コロナウイルスから身を守るために何を詰めるか

クレンジングアイテム： あなた自身とあなたの周囲をきれいに保つために、 石鹸を携帯することをお勧めします、 手の消毒剤、 組織、 旅行中にワイプを消毒します。

マスク： 上記のように、 N95フェイスレスピレーターは、空港にいるときに最適です。 飛行機、 混雑したエリア、 およびその他の交通手段。