これらの10の独創的なヒントは、開始する前に子供の旅行のメルトダウンを阻止します

子供と一緒に旅行するのは、何があっても大変です。旅行の身体的ストレス、新しい光景や音、魅力的なおやつ、就寝時刻を過ぎても起き続ける理由の間で、特に子供が感覚処理の問題を抱えている場合、メルトダウンはほぼ避けられないようです。ただし、旅行のメルトダウンの可能性を減らすためにできることがあります。

「メルトダウンはタントラムとは大きく異なります」と、親の擁護者であり、元教師であり、 The Everything Parent’s Guide to Special Educationの著者であるアマンダモーリンは述べています。 、およびのエキスパート Understood.orgによると、「タントラムとは、子供が欲しいものや必要なものを手に入れようとしたときに発生する爆発です。メルトダウンは、圧倒されたと感じたことに対する反応です。」

これらのトラブルシューティングのヒントを使用して、お子様のニーズを予測し、休暇のメルトダウンを回避してください。

旅行の練習

年長の子供にとって、これはあなたの旅行のルート、ルーチン、スケジュールを調べて、彼らが見たり聞いたりすることが期待できることについて話すことを意味するかもしれません。たとえば、大都市からアメリカで最も素敵な小さな町まで、新しい場所を探索すると、夜は騒がしい場合や、なじみのない匂いがする場合があります。年少の子供は、ふりをして練習することで恩恵を受けることができます。リビングルームを「空港」または「美術館」に変えて、そこで何が起こるかを歩きましょう。飛行機のエンジンが始動する音を聞いたり、飛行機のビデオを見せたり、家の周りでスーツケースを動かしたりするなど、多感覚の入力を提供します。お子様と一緒にセキュリティチェックを行うロールプレイもできます。

時間を取ってください

1時間前ではなく、フライトの2時間前に空港に到着するように計画します。急ぐ必要がないことは、あなたの子供とあなた自身のストレスレベルを下げるのに役立ちます。これにより、新しい状況を急いでいるストレスによって子供が過負荷になる可能性が低くなり、これだけで不安関連のメルトダウンを防ぐことができます。空港のセキュリティで長い待ち時間が発生するかどうかを事前に確認するには、チケットのこの手がかりを確認してください。

忙しい箱またはサバイバルパックを持参

子供を空港や長距離の車に乗せておくには、旅行に適した忙しい箱を詰めてください。これにより、子供は何時間も幸せになります（または、少なくとも「もうそこにいますか？」と何度も尋ねられるのを防ぐことができます。キットを車内や飛行機の中で手の届くところに置いておくと、他の場所に焦点を合わせているときでも必要なものを手に入れることができます。または、子供が視覚、音、質感、匂いに敏感な場合は、すでに見つけている可能性があります。自分を落ち着かせるのに役立つツール。小さなバックパックに、サングラス、イヤプラグ、フィジェットなど、必要になる可能性のあるアイテムを入れます。

車での旅行中に頻繁に休憩するために立ち寄る

小さなスペースに長時間じっと座っていると、子供にとって難しい場合があります。計画に十分な時間を残して、10分の休憩のために数時間ごとに停止できるようにします。お子様が静かな時間を必要とすることがわかっている場合は、事前にルート沿いの公園や休憩所を計画することをお勧めします。彼がより多くのエネルギーを燃やす必要がある場合は、彼にサッカーボールを渡して蹴り回してください。

おなじみのトイレタリーを詰める

ホテルがシャンプー、石鹸、歯磨き粉、さらにはタオルを提供しているのは素晴らしいことですが、子供はこれらの新しいものに圧倒される可能性があります。彼女が慣れているトイレタリーと、彼女が使うとわかっているタオルを詰めます。これは、お子様がよりくつろげるようにし、メルトダウンを回避するための簡単な方法です。

空港での待機中に良い場所を探す

飛行機に乗り遅れたり、飛行機の間に長い乗り継ぎがある場合、すべての人、特にあなたの子供にとって、待つのは大変です。一部の子供にとっては、空港のアナウンスの騒音、飛行機に乗るために急いでいる人々、飛行機の離陸は刺激が大きすぎるかもしれません。空港に子供用の遊び場があるかどうかを確認するか、ターミナルの周りを散歩して、時間をつぶすための静かなコーナーを探してみてください。これらの空港の間違いは避けてください。

搭乗オプションを戦略的にする

一部の航空会社は、すべての空港ではありませんが、事前搭乗を提供しており、これは一部の子供に役立ちます。しかし、子供が他の誰よりも飛行機に乗るほうがよい場合は、それが選択肢かどうか尋ねてください。その他の考慮事項として、通路や隔壁に余裕のある座席を用意し、客室乗務員にお子様に少し余分な支援が必要な場合があることを知らせます。 （危険はないが、彼らに気づいてもらいたいことを強調してください。）

お子さんに旅行や休暇の服に慣れさせましょう

別の気候に旅行している場合は、子供に合う季節に適した服を買うために店に行く必要があるかもしれないことを考慮することを忘れないでください。シャワーやバスタブで水着を試着したり試着したりして、快適であることを確認することをお勧めします。可能であれば、子供に着て梱包したい服を選ばせてください。お気に入りのシャツを梱包するのを忘れると、多くの子供がタントラムを投げる可能性があります。

身近な食べ物を持ってきてください

お腹を空かせた子供が気難しい子供になることはほぼ間違いないので、旅行中は常に食べ物を持っていることが最善の利益になります。また、お子さんがうるさい食事をしている場合や味覚に敏感な場合は、空港、ホストの自宅、ホテルのレストランで何が食べられるか問題が発生する可能性があります。ですから、真新しいものに適応するように頼むのではなく、彼女が好きだと知っている腐りにくい食べ物を持ってきてください。

自宅で行うのと同じルーチンに従います（可能な場合はいつでも）

休暇中の流れに沿って行きたくなりますが、ルーチンの変更は子供にとって難しい場合があります。同じルールに従うと役立ちます。家でベッドに飛び乗るのがうまくいかない場合、ホテルや他の人の家ではうまくいきません。彼の定期的なリズムについても考えてみてください。お子さんが夜に不機嫌になる場合は、夕食前に1日の運転を終了するか、朝が厳しい場合は、早めの出発を避けたいと思うかもしれません。いつものように、就寝時間をできるだけ同じに近づけてください。旅行は決し​​て簡単ではありません。写真に子供を追加すると、2倍難しい場合があります。ただし、これらの10のヒントに従うと、ストレスのない旅行に一歩近づくことができます。