夏に味わう絶品シーフードガイド
夏のシーフード特集
千々に散らばる島々と透明な青い海、風下の入り江が無数にあるギリシャは、シェルフィッシュが豊富に採れる理想の場所です。ギリシャの海には何百種もの貝類が生息し、どの名前も地域ごとに異なりますが、海の香りを小さな体に閉じ込めています。
代表的な貝類
ムール貝は黒光りした色と二枚貝の間に毛があり、浅瀬の岩に付着しています。カキは赤い宝石のように美しく、ヨウ素の香りが特徴です。ホタテは潮味が強く、硬い殻で守られた柔らかな身が魅力です。
ペンシェル(ホヤ)は海底に横たわり、食物を捕らえる姿勢を保ちます。小さなエビが仲間として寄り添い、敵が近づくと身をかじります。味はカキに似て、赤く鋭いアーカ貝があります。ウニは金色と赤色の卵を宿し、ウニの実は暗いカーキ色の毛むくじゃらの石のようです。アサリは茶色の殻で、身をジューシーに保ちます。
テーブルに届く海の恵み
生でも加熱しても、レモンを添えるだけで貝類の味は最大限に引き立ちます。おすすめの食べ方をご紹介します。
- ムール貝:オリーブオイルをひと滴垂らして温める、フェタチーズやオレガノと共に炒める、スブラキに入れる、ムール貝ピラフにする。
- アサリ、カキ、ウニの実、アーカ貝はレモンを添えて生で食べるのがベスト。
- ペンシェルは揚げるとカニに似た味わいに。
- ウニは海の香りが濃厚なサラダに最適。
- ホタテはグリル、揚げ、トマトソースのパスタと合わせても絶品。




