アジアで無料で楽しめる最高の夕日スポット

地球上の最高級パウダーでのスキー体験を厳選したガイドです。Lonely Planetの1000 Ultimate Adventuresをベースに、世界各地の深雪スキーの名所をご紹介します。 ヘリスキー、ユタ州（アメリカ） ユタ州の雪は軽くて羽毛のようだと称賛されます。スノーバード、アルタ、パウダーマウンテンなどのリゾートは最高のパウダーコンディションを提供します。未踏のコースを求めるなら、最大20,000フィートの垂直落差を持つヘリスキーをカスタムで手配し、樹林帯や急斜面、チュートまで幅広く楽しめます。ただし、雪の不安定さからヘリの運航が制限されることもあります。その場合は、パウダーマウンテン発のスノーキャットツアーが安定したバックカントリーアクセスを提供します。 ヘリスキーの詳細はwww.diamondpeaks.com、スノーキャットツアーはwww.powdermountain.comをご覧ください。 アスペンハイランズ、コロラド州（アメリカ） アスペンは50年以上にわたり、ハリウッドスターやスキー愛好家が集う米国最高のリゾートです。豪華な宿泊施設やグルメレストランだけでなく

トレッキングが好きだけど高山病が心配ですか？または、標高順応の手間なく数日間の本格ハイキングを楽しみたいですか？高度2,500〜3,000メートル（8,200〜9,850フィート）を超えると、体力に関係なく高山病が起こりやすくなります。ペルーのインカトレイルやタンザニアのキリマンジャロなど、壮大な景観が魅力の有名コースもありますが、標高が高い分、健康リスクも伴います。そこで、酸素を使わずに楽しめる、標高が低めでバラエティ豊かな景観が魅力の5つのトレッキングコースをご紹介します。おすすめトレッキング5選1. Wトレック（チリ・パタゴニア、トーレス・デル・パイネ国立公園）トーレス・デル・パイネ国立公園の象徴的なW字形ルート。氷河湖や氷山、切り立った山岳、マゼラン森林が織りなす壮大な景色が楽しめます。ハイライトは、グラナイトの塔「トーレス・デル・パイネ」と黒い先端を持つ「ホーンズ」の絶景です。パタゴニア特有の強風に備えて、4〜5日かけて歩くのがおすすめ。冬（5月〜9月）は避けましょう。2. バタリ村トレッキング（ネパール）カトマンズ渓谷をゆったり巡るファミリー向けコース。カトマンズを出発し、

食と旅は飛行機と空港のように相性抜群です。訪れる先々で現地文化を映し出す料理に出会い、味覚でその国を感じ取れます。中でも料理が観光の主役となり、世界中のフーディーを魅了する国があります。ここでは、味覚を刺激する10カ国をご紹介します（順不同）。 1. タイ Image by jaaron インド・中国・オセアニアの影響が交差するタイ料理は、各地域の調理法と食材を巧みに融合させます。にんにく、チリ（特にプリーク・キー・ヌーと呼ばれる「ムーシェットペッパー」）、ライムジュース、コリアンダー、レモングラスが大胆に使われ、独特の酸味が際立ちます。魚醤やエビペーストが塩味の深みを加えます。 2. ギリシャ Image by Klearchos Kapoutsis ギリシャ料理はオリーブ、タコ、石窯で焼いたパン、熟したトマト、地中海の魚介類といったシンプルで新鮮な食材を讃えます。味付けは素材そのものの風味を引き立て、昼食が食事の中心です。水曜と金曜は肉を避ける伝統的な断食日があり、ベジタリアン向けメニューが豊富です。 3. 中国 屋台の餃子から豪華な宴会料理まで、中国料理は繊細な味覚を追求します