風光明媚な国境を越えたレバノンマウンテントレイルのハイキング

470kmの長さのレバノンマウンテントレイルは、この小さな中東の国の全長を横断します。 古代の杉の森とオリーブの果樹園を通り抜け、 滝を急いで歩き回って、 崖の面に刻まれたローマの寺院や修道院。このハイキングは、その悲劇的な最近の歴史とベイルートのナイトクラブの熱狂的な喧騒で部外者だけがよく知っている土地を体験する驚くべき方法を提供します。

しかし、 トレイルや途中の村で、 あなたは予想外の静けさを見つけるでしょう、 歩道全体を横断すると、 レバノンの歴史と自然の美しさを微妙に理解することができます。ここにあなたが散歩のためにあなたのブーツをひもで締めるべきである最も風光明媚なセクションがあります、 1日か2日しか余裕がない場合でも。

カディーシャ渓谷への巡礼をする

カディーシャ渓谷には、レバノンで最も印象的な景色がいくつかあります。岩の岩山は、オークやヒノキの木で覆われた丘の中腹を見下ろします。下の谷にある村の赤い瓦の屋根の間に果樹園が点在しています。冬の間は、 崖と段々になった斜面は雪で曇っています。春に、 野花がトレイルにピンクと黄色の水しぶきをまき散らし、 川が谷底を切り開くように。

この地域は、その景色だけでなく有名です。初期キリスト教の修道院の伝統の中心地としての歴史から、ユネスコの世界遺産に指定されています。今日でも巡礼者やハイカーは、険しい山腹に切り刻まれた古代の石造りの修道院や礼拝堂を訪れる使命を帯びています。 風景の上に迫っているいくつか、 他の人は彼らの周りの丘に溶け込んでいます。渓谷の最も重要な聖地には、Deir Mar AntoniosQozhayaがあります。 Deir Mar Elisha、 とDeirQannoubine。回り道をする気があるなら、 Saydet Hawqaのチャペル、 またはホーカの聖母、 メイントレイルの約45分上、 生きている隠者の故郷です、 ダリオエスコバル神父、 コロンビア出身で、通常の隠者の習慣とは逆に、訪問者とおしゃべりするのが好きな人はよくいます。 Bcharreの町は、カディーシャ渓谷でのハイキングの拠点として最適で、独自のアトラクションがあります。 有名な詩人で芸術家のハリールジブラーンに捧げられた博物館を含みます。

シューフ地方の古代杉の下を散歩する

杉はレバノンの自然の美しさ、そして実際にレバノン自体を象徴しています。木は国の旗に飾られています。シューフ生物圏保護区では、 国内最大の自然保護区、 古代の木々の広がる水平の枝の木陰の下を歩いて、禿げた尾根に現れることができます。 綿のような雲と緑豊かな木のてっぺんを見下ろしているところです。夏の間は、 ベイルートの空気が圧倒的に濁ったとき、 かっこいい、 シューフのさわやかな空気は、歓迎の休息を提供します。 50、 000ヘクタールの保護区、 1996年に指定、 250km以上のハイキングコースがあり、 静かな反射のための十分なスペースを提供します。

シューフはドゥルーズ派の中心でもあり、 レバノンの人口の約5％を占めるシーア派の小さな分派。レバノンマウンテントレイルはナビアユブの神社を通り過ぎます。 レバノンのドゥルーズ派にとって最も重要な聖地の1つ、 癒しの力があると信じられています。近くには二葉要塞があります。 深い洞窟の形で崖の側に刻まれた十字軍の要塞。

深淵を見つめるか、タンノウリンの石灰岩をスケーリングします

タンノウリンには杉の保護区もあります。 険しい景色の中に散りばめられたレバノンで最も密集した杉の森のいくつかが含まれています。杉を横断するだけでなく、 レバノンマウンテントレイルはバータラシンクホールを通り過ぎます。 滝がジュラ紀の石灰岩の峡谷と洞窟に255m落ちるところ。このサイトは春に訪れるのが一番ですが、 融雪が水の量を増やすとき。石灰岩の崖は、この地域をロッククライマーやハイカーに人気のある場所にしています。

バスキンタの文学巨人とコミュニケート

メインのレバノンマウンテントレイルの分派、 バスキンタ文学トレイルは、この地域のレバノンの詩人や小説家を記念する文学のランドマークを通る22kmのトレッキングです。 ミハイル・ナイミーなど、 SuleimanKettanehとAbdallahGhanem、 アミン・マアルーフの小説で言及されているいくつかのサイトと同様に タニオスの岩 。バスキンタの町はそれ自体が絵のように美しい目的地です、 雄大なサニン山の景色を眺めることができます。冬の間、 トレイルが雪に覆われているとき、 この地域はスノーシューイングの主要な目的地です。

JezzineとBkassineの風景に浸る

Jezzineは、滝や洞窟、近くのBkassine松林で知られています。 地中海地域で最大。レバノンマウンテントレイルシステムに新しく追加されたのは、Bkassineサイドトレイルです。 JezzineからBkassineを経由してNihaまで続く22kmのパス。 松林を巡り、メッドとジェジンバレーのパノラマの景色を眺めることができます。

地獄の谷で天国を見つける

あまり知られていないが、トレイルの驚くほど美しい部分、 ワディジャハンナム（地獄の谷）は、ルート上で見られる最も劇的な風景のいくつかを備えています、 深い峡谷で、 切り立った崖と一年中凍った水で流れる川。 Sfirehの村には、レバノンで最大のローマ寺院の遺跡の1つがあります。

ハイキングの計画

トレイルの全部または一部をハイキングしたい場合は、 多くのオプションがあります。毎年4月に、 レバノンマウンテントレイル協会は、1か月でトレイル全体をカバーするグループスルーハイキングを後援しています。 通常、トレイルの南と北のポイントから始まるさまざまなグループがあります。 200人以上のハイカー、 レバノン人と訪問者の両方、 毎年ハイキングの一部に参加し、 トレッキング全体を完了する数ははるかに少ないですが。協会はまた、10月に約10日間のより短いグループハイキングを開催します。情報と登録フォームは協会のウェブサイトで見つけることができます。

一人でのハイキングを好むなら、 トレイル協会はまた、そのウェブサイトで地図と情報を提供しています、 各セクションの長さと高度ゲインの詳細を含みます。レバノンにはバックカントリーキャンプの文化があまりありません。 そのため、ルート上にいくつかのキャンプ場がありますが、 ここでのバックパッキングとは、通常、村の間のトレイルのセクションをハイキングし、B＆Bまたはゲストハウスに一晩滞在することを意味します。この配置はまた、ハイカーに有名なレバノンのおもてなしを体験し、ルートに沿って食欲をそそる様々な郷土料理を試食する機会を提供します。

ガイドを取得する

レバノンマウンテントレイルの多くはよくマークされていません、 そのため、ガイドを用意することが望ましい場合があります。イスラエルとの国境近くの南の地域に入るには、 外国人観光客はレバノン軍からの特別許可が必要です。 これは、サイダの陸軍保安局（Mukhabarat Al Jaysh）の事務所から入手できます。パスポートを持参し、 IDページのコピーとレバノンへの最新のエントリースタンプ。さらに、 南部のいくつかの地域では、 トラックから外れた場合、地雷の潜在的な危険性があります。 トレイル自体は安全ですが。これらの分野では、 ガイドまたは組織されたグループと一緒に行くことをお勧めします。