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毎日がスパ体験!自宅でできる贅沢なリラックス術

スパへの旅は究極のご褒美です。自宅にこれらのツールやアイテムを揃えれば、まるでスパにいるかのような体験が再現できます。

毎日、ジェット機で遠くのスパへ連れて行ってほしいと願ってしまいます。羽のように柔らかなローブに身を包み、ハーブティーをすすりながら、スタッフが優しく呼びかけてくれる――そんな日常が実現したら、とても素敵ですよね。そこで、誰でも手軽にスパ気分を味わえる「パーソナルスパ」キットをご紹介します。ちょっとしたアイテムで、毎日にちょっぴりのTLC(Tender Loving Care)を。

Sanitas アイアイクリーム

毎日がスパ体験!自宅でできる贅沢なリラックス術 Photo courtesy of Sanitas.

1、2滴の濃厚で保湿力抜群なアイクリームは、まるでシワを埋めてくれるかのような感覚。就寝前や入浴前に使用し、しっかり浸透させると、目元が潤いで輝きます。中毒性があるのでご注意を。(¥74)


B&O Play BeoPlay Bluetoothスピーカー

毎日がスパ体験!自宅でできる贅沢なリラックス術 Photo courtesy of B&O.

カリフォルニアのTwo Bunch Palmsで体験したように、音楽は私の瞑想。気分を変える魔法のような存在です。この小型スピーカーは部屋中を持ち歩け、バッグに入れても邪魔になりません。友人との即席ダンスパーティーにも最適。(¥250)


OPTP Lorox フォームローラー

毎日がスパ体験!自宅でできる贅沢なリラックス術 Photo courtesy of OPTP.

初めてのフォームローラー体験は、深いマッサージに似た感覚。痛みと快感が同居し、筋トレとリハビリの両方を満たします。(¥50)


Hampton Sun シリアスシマー クーリングスプレー

毎日がスパ体験!自宅でできる贅沢なリラックス術 Photo courtesy of Hampton Sun.

カプリ島で過ごしたかのような艶やかな輝きを演出したいなら、ボディスクラブは不要です。自然由来の保湿成分が配合されたシマータイプのスプレーで、特に肩周りにおすすめ。(¥32)


Aromatherapy Associates スタージュエルズセット

毎日がスパ体験!自宅でできる贅沢なリラックス術 Photo courtesy of Aromatherapy Associates.

カリゴン系美容製品に育った私にとって、上質なバスオイルは至福のひととき。イギリス産のリッチなオイルは数滴でバスタイムを格上げし、香りが鼻に届く瞬間にリラックス効果が広がります。かつてプリンセス・ダイアナへの贈り物だったという噂も。(¥48)


Clarins ハンド&ネイルトリートメントクリーム

毎日がスパ体験!自宅でできる贅沢なリラックス術 Photo courtesy of Clarins.

バス後の保湿は不要です。オイルで全身が柔らかくなるので、手だけは別です。このクリームは「手の保湿、シミ対策、爪の強化」を実現し、友人たちも虜になっています。(¥22)


Kashwere ダマスクスローブ

毎日がスパ体験!自宅でできる贅沢なリラックス術 Photo courtesy of Kashwere.

カシェウェアのダマスクブランケットは、カシミア以上の柔らかさ。スパ会議で出会い、今やマイブックの必需品です。耐久性が高く、洗濯機でも洗えるので、家族での映画鑑賞時に争奪戦が繰り広げられます。(¥199)


HEAR IT

ダーレンが厳選したリラックス向けSpotifyプレイリストで、心地よい音楽に浸りましょう。


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トラベルノート
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    クレジット: Instagram の @hudsonvalleygo ハドソンバレーのアップルサイダードーナツ (ハドソンバレー) ハドソンバレーのファーマーズマーケットや農産物直売所で秋に定番のアップルサイダードーナツは、手作りすれば一年中楽しめる季節のごちそうです。生地にシナモンとアップルサイダー、シナモンシュガーのコーティングが甘さと食感のバランスを整えます。温かい状態で、温めたサイダー(または冷たいハードサイダー)と一緒にどうぞ。ハドソンバレーの完璧な秋の日の空気—さわやかでほのかに甘い—を思い起こさせます。レシピカードのダウンロード・印刷用ページはこちら。 おすすめのクラフトビバレッジ: セミドライハードサイダー(12個分) 材料 アップルサイダー 3カップ グラニュー糖 1カップ シナモン(粉) 4½小さじ(うち1大さじは別にしておく) 薄力粉 3½カップ ライトブラウンシュガー(詰めたもの) 2/3カップ ベーキングパウダー 小さじ2 コーシャーソルト 小さじ1 ベーキングソーダ 小さじ½ ナツメグ 小さじ½ バター(溶かし、冷ましたもの) 大さじ6 大きめの卵 2個(

  • 自宅で作るチョコレートトリュフのレシピ

    自家製チョコレートトリュフ 「I Love Lucy」の有名シーンで、ルーシーとエセルが高速チョコレートラインで奮闘する場面をご存知ですか?本レシピは、ニューヨーク・ジャムスタウン出身のコメディ女王ルシル・ボールに敬意を表し、彼女が愛したチョコレートトリュフを再現します。グリーンスクリーン技術で同じシーンを体験できるルシル・ボール・デジ・アルナズ美術館やナショナル・コメディ・センターへも足を運べますが、まずは自宅のキッチンで練習してみましょう。テレビよりも簡単に作れることが分かります! おすすめのドリンクペアリング: ポートワイン、チョコレートスタウト(ビール) 12個分 材料 チョコレート(セミスイート、ミルク、ビタースイート、またはダーク)5オンス(またはチョコチップ) ヘビークリーム 2.5オンス チョコレートスプリンクル 8オンス ※トッピング用:トーストココナッツ、刻みナッツ、ココアパウダーなど(お好みで) 作り方 チョコレート5オンスを細かく刻む(チップの場合はそのままで可)。 刻んだチョコレートを乾いたステンレスボウルに入れる。 小鍋でヘビークリームを中火で沸騰直前ま

  • キャッツキル・ダイナー風ミートローフとマッシュポテトのレシピ

    クレジット: Instagramの @urbanforkfoodcart 自家製ミートローフとマッシュポテト (キャッツキルズ) キャッツキルズは、世界クラスのハイキング、20世紀中期のリゾート復活、魅力的な小さな町などで知られています。その中でも特にアメリカ文化へ大きく貢献したのがカントリーダイナーです。ロスコーやフェニシアのダイナーは、何世代もの旅行者や地元住民に食事を提供してきました。美味しい料理と素敵なストーリーが詰まったこれらのヴィンテージダイナーは、ミートローフとマッシュポテトといったコンフォートフードの代表です。心温まる一皿として、残りはサンドイッチにしても楽しめます。 おすすめのお酒ペアリング:メリテージブレンド(ワイン)、スコッチエール(ビール) 4人分 材料 ミートローフ用: 牛ひき肉(80% 脂肪) 1ポンドパン粉 1カップ黄玉ねぎ(みじん切り) 1/2カップ牛乳 1/2カップ大きめの卵 1個(溶きほぐす)ケチャップ 大さじ2ウスターソース 大さじ1乾燥パセリ 小さじ1塩 小さじ3/4ガーリックパウダー 小さじ1/2黒胡椒 小さじ1/4 トッピングソース用: ケ