一息で変化

深呼吸しました、 お腹から、 落ち着いて、 私の考えを私の信仰に集中させ、 自然界への感謝、 そして私の人生への感謝。アンドリューは私のそばに浮かんでいた、 彼が氷に切った穴に。私は彼の言葉から慰めを引き出しました。 リル、 準備ができたらいつでも。」私は最後の一息をしました、 私のシュノーケルを取り除いた、 ヒューロン湖のジョージア湾の暗い異世界の深みに飛び込みます。

私が下に浮かんでいる間、私の心臓は激しく動いた。私の下に、 難破船の不気味な影、 光がそのゆがんだ弓を捕らえたとき、きらめきました。私の上と周りに無限の氷床、 海の闇に対して淡いブルー。氷のような水がウェットスーツから浸透し、背骨に滴り落ちました。震えました。すべてが静かだった、 静かで静か。ほぼ繭になっていた氷河のリヴァイアサンに比べて、私は小さく感じました。私はもっ​​とゆっくり呼吸しました、 心拍数を下げ、この魔法の彫刻を探検できるような落ち着きを歓迎します。 氷と時間によって刻まれました。すべて一息で。

私は25歳で両親を癌で亡くしました。母が亡くなったとき、 それは私の人生を完全に変えました。彼女を失うという見通しは私を怖がらせた、 しかし、ついにその日が来たとき、私は自分の信仰と信念に支えられました。おそらくそれはその悲しみのせいでした、 そして私がそれを扱った方法、 私の人生を支配している別の恐怖に直面することを選んだこと-水中にいること。私が3歳の時、 インドネシアへの家族旅行で、プールで溺れそうになりました。父の最初の癌手術前の最後の家族旅行でした。叔父は私を水から引き上げ、蘇生させました。これは、それ以来私を悩ませてきた水中にいることへの恐れにつながりました。ボートに乗っていることに気づいたときはいつでも、 または水域の近く、 私は躊躇し、深いところを見下ろすのを恐れるようになりました。私はプールパーティーやウォータースポーツを避けました、 泳げないのが恥ずかしかったです。岩に打ち寄せる波の音やビーチに打ち寄せる波の音が私を麻痺させた。それでも、私は突然、新しい未知の何かに着手するという見通しに興奮しました。恐れは燃料になりました。あまりにも長い間私を阻んでいた恐怖症を克服する動機。

2017年の初めに、 私の良い友達、 スキューバダイバー、 ダイビングの仕方を学びたかったことに気づき、 地元のダイビングショップに勧めてくれました。私の最初のスキューバダイビングセッションの後、私は夢中になりました。私が苦しんだすべて、 恐れと悲しみ、 水中で溶けたばかりです。私は若返ったと感じました。混乱している、 まだ大喜び。実は、 私は生きていると感じました。ダイビングインストラクターは私にもっと探検してもっと深く潜るように勧めました。水の恐怖は、極端な水中冒険への渇望へと進化しました。次の数ヶ月間、私はフリーダイビングの紹介を含む週末のコースを受講しました。呼吸装置を使わずに水中で息止めを延長する方法を学びました。教室に入るたびに、 感情が私を氾濫させた–疑い、 恐れ、 興奮、 緊張はすべて絡み合っていますが、ダイビングインストラクターとの最初のフリーダイビングクラスではさらにそうです。 アンドリュー・リゼボル。私の大きな情熱の2つは、そのクラスで始まりました。

私はフリーダイビングに夢中になりました。恐れは魅了されました。私は週に4回プールでトレーニングを行い、ダイビングに行く機会をすべてとらえました。私はCO2耐性を構築するためにどこへ行っても息を止め、機会があればいつでもO2トレーニングテーブルを行いました。フリーダイビングは私に平和を与えました。それは私が悲しむのを助けました、 想像もしなかった場所に連れて行ってくれて、 そして私に帰属意識とコミュニティの感覚を提供してくれました。難破船や洞窟を探検し、一息で不可能だと思っていた深さに到達しました。冬が来ると、 多くのダイバーは厳密にプールに留まるか、トレーニングのために暖かい海に南に移動しました。その代わり、 アンドリューは私にアイスダイビングの世界を紹介してくれました。このタイプのダイビングは、私の技術を向上させ、精神的および肉体的な回復力を構築するという、より大きな課題を提示しました。アイスダイビングは、克服すべき次のハードルになりました–その環境では、 あなたの体を認識し、あなたの限界を知ることはさらに重要です。極寒への対応、 不安定な気象パターンに適応し、 良好な空間認識を維持することはすべて基本です。入口と出口の戦略は1つだけです。それは、氷の小さな穴です。アンドリューと彼の友人とのアイスダイビングを思い出します。 ジェフコームズ。 -20°Cで50km / hの猛烈な風が吹いていました。雪が私の顔を切りました。少年たちが斧で氷の穴を切り刻んだとき、 興奮、 不思議、 そして恐怖が私の中で渦を巻いた。私は自分自身に思いました、 '私は夢中だ。私はここで何をしているんだ？なぜ私は凍った湖の真ん中に立っているのですか、 氷の小さな穴から飛び込むことを検討していますか？一息で？」そのダイビングの後、 それはすべて理にかなっています。

水面下の静けさはすぐに最初の痛みと不快感を覆い隠します。ダイビングをしている間、目を閉じて耳を均等にし、ひれをそっと蹴って深くすることに集中します。キックダウンすると感覚が圧倒され、 私の感情は強烈で強烈です。私は平和を感じます、 不思議、 神秘、 寒い、 そして不安のヒントがすべて織り交ぜられて、 叙情的で美しいものに巻き込まれます。沈黙は完了です。街のドローンからの聖域、 悩みの声、 そして私の悲しみの痛み。底に近づいたら目を開けて見上げた。鋭い層に形成された広大な氷、 どこを見ても形や模様が違う。すばらしい、 驚くべき、 息をのむような。氷の天井から10m下にあると、適切に準備されていない人に恐怖とパニックを引き起こす可能性があります。しかし、私にとっては、 それは、自然がいかに素晴らしいかについての新しい見方をもたらしました。最も敵対的な環境でも、 私は美しさを見つけました。

ヒューロン湖のブルース半島でのダイビングの主なアトラクションの1つは、難破船です。この過去のシーズン、 アンドリューと私は氷の下に潜り、1867年に建てられた古い119フィートの2マストの木製スクーナーであるSweepstakesの難破船を探索しました。歴史の一部の横でのダイビングから来る不思議な感覚はすぐに忘れられないものです。冷たい静けさの中の静かな幽霊、 不吉で憂鬱。サイトの深さはわずか20フィートですが、 たくさんの感情が私に来たことに私はショックを受けました。平和、 不思議、 恐れ、 憂鬱、 喜び–すべてがこの1つの体験にまとめられています。すべてが人生の新しい視点につながります。これらはフリーダイビングの本質的な喜びです。

フリーダイビングのおかげで、今まで想像もしていなかった場所に行くことができました。ダイビング難破船、 氷山、 と洞窟;サメと一緒に泳ぐ、 マナティー、 ジンベイザメ、 アカエイ、 カメ、 巨大なカニ、 とオクトピ。一息で、 フリーダイビングは私の人生を変えました。私は生涯にわたる恐怖を克服し、より深い探求を始めました。 私の心のより豊かな側面。アイスダイビングに内在する規律と成果は、私の人生に新しい目的と意味をもたらし、創造の畏敬の念を目の当たりにすることができました。私が見つけた自由で、 可能性は無限大。

このストーリーは、Sidetracked Magazine Volume15で最初に公開されました。 。