女性のソロ旅行におすすめのアジア・ベストスポット

ソロ旅行の最大の魅力は自由さです。自分のペースで旅をし、現地の食文化にどっぷり浸ることができます。女性の一人旅では常に注意が必要ですが、私が最も安全だと感じたのはアジアです。

基本的な常識さえ守れば、アジアでの一人旅は充実します。私の豊富な体験をもとに、女性のソロ旅行者におすすめの6つのスポットと、私の行きたいリストに入っている2つをご紹介します。

シンガポール

シンガポールは東西約50km、南北約27kmのコンパクトな国土で、移動がとても楽です。MRTに乗るかGrabのライドシェアを利用すれば、中心部の移動はほとんどS$10以下です。清潔さと犯罪率の低さで世界的に有名なので、夜の散策も安心です。

通過だけでなく、ガーデンズ・バイ・ザ・ベイの未来的なドームやラッフルズ・ホテルのシンガポール・スリング、マリーナベイ・サンズのインフィニティプール、ペラナカン様式のショップハウス、オーチャードロードでのショッピングなど、ぜひ体験してください。

屋台センターは一人でも食事が楽しめます。フレンドリーな出店者や話好きな地元の人々が料理や観光情報を教えてくれます。屋台での食事は現金が必要です。ごみの投棄やガム、喫煙、唾を吐く行為には罰金が科せられますので注意してください。

関連記事：シンガポール48時間：東南アジア最高の拠点を最大限に活用

ベトナム・ホイアン

ホイアンはベトナム中部の海岸に位置し、古代の寺院、フランス植民地時代の建築、運河沿いのショップハウスが融合した魅力的な街です。旧市街は安全で、ビーチへは自転車や格安タクシーで簡単に行けます。

おすすめポイント：川辺の夜散歩、テーラーメイドの服作り（参考画像持参）、料理教室、マッサージ。寺院では控えめな服装を心がけ、人を撮影する前に許可を取りましょう。特に「ホイアン・オリジナル・テイスト」フードツアーは絶品です。

関連記事：ホイアンで完璧な週末を過ごす方法

インドネシア・フローレス

2週間の単独滞在でフローレスを取材した経験はハイライトです。観光客が多いラブアンバジョ（コモドへのゲートウェイ）だけでなく、奥地の多様な風景も探検してください。地元の人々は温かく、ガイドを雇えばレゲエの合唱など友達のような関係が築けます。

必見：ケリムツ火山のクレーター湖でのサンライズ、洞窟・温泉・滝での水遊び、村訪問、山岳ハイキング。ラブアンバジョでの3日間のダイビングコースは旅行観を変える体験です。

関連記事：陸と海で楽しむインドネシアのアウトドアアドベンチャー

日本・東京

東京は食の聖地と言えるでしょう。一人での食事は当たり前で、販売機のラーメンから寿司カウンターのお任せコース、バー席まで様々です。ひとりでもほとんどの場所で会話のきっかけが生まれます。

夜は新宿・ゴールデン街の小さなバーでバー・ホップ。旅行者や地元の人と出会うのに最適です。また、タッチパネルで注文し、コンベアで料理が届く「Uobei」寿司も体験してみてください。

関連記事：東京で完璧な週末を過ごす方法

トルコ・イスタンブール

人口1500万人以上のイスタンブールは、街の常識と少しの注意で安全に過ごせます。公共交通機関、タクシー、Uberで移動できます。ボスポラス海峡でアジアとヨーロッパを結び、探検し尽くせません。

アヤソフィア、ブルーモスク、ガラタ塔の展望、バザールでの値切り交渉、屋台でのティー、チルル・アリ・パシャ・メドレシでのシーシャ、ハマムスパなどが楽しめます。礼拝施設では控えめな服装を、マーケットでは値切り交渉を忘れずに。

スリランカ

観光客が減少している今こそ、スリランカを訪れ、現地の人々をサポートしましょう。混雑が少なく、温かさと美しさは変わりません。コロンボの喧騒は避け、山岳地帯へ向かいましょう。エラののんびりした雰囲気は、ヌワラエリヤの茶畑よりおすすめです。

ヌワラエリヤからの絶景列車に乗り、ゲストハウスに宿泊。霧に包まれた景色、ナインアーチ橋、リトル・アダムス・ピークやエラ・ロックのハイキング、滝、料理教室、茶工場など、ソロでの静かな時間を満喫できます。

関連記事：スリランカを諦めない理由とあなたが諦めるべきでない理由

行きたいリスト…

韓国

ソウルは私のトップリストです。ロマンチックヒーローと呼ばれるガイドを雇い、ドアを開けてもらい写真を撮ってもらうだけのツアー（恋愛要素なし）を体験したいです。食、古今の融合、K‑pop、美容、マーケット、博物館など、すべてが魅力です。

関連記事：ソウルで無料でできる30のこと

フィリピン

家族の絆は別として、フィリピン人のホスピタリティは魅力的です。リスクの高いエリアは現地ガイドなしで行かず、島々は一人旅に最適です。スケジュールを詰め込みすぎず、臨機応変に楽しむ計画を立てましょう。

関連記事：フィリピン初心者向け：失敗しがちな7つのポイント