自家製カリブ海カクテルで熱帯の味覚を堪能しよう
白砂のビーチ、エメラルドグリーンの海、ミニ傘が乗ったカラフルなトロピカルカクテル――カリブ海の魅力は誰もが感じるものです。各島には地元のスピリッツや食材を使ったシグネチャーカクテルがあり、爽快さと豊かな文化・歴史が融合しています。
今回は、簡単に自宅で作れるカリブ海の定番カクテル6種をご紹介します。これさえあれば、次の旅行で現地の人と同じ味を楽しめます。

1. ピニャ・コラーダ(プエルトリコ)
1978年にプエルトリコの公式国民飲料に指定されたピニャ・コラーダは、ルパート・ホームズの『Escape (The Piña Colada Song)』で世界的に有名になりました。誕生の裏側は諸説ありますが、1954年にサンフアンのカリブ・ヒルトンでバーテンダーのラモン・『モンチート』・マレロが考案したとされています。
ピニャ・コラーダのレシピ
材料:
- プエルトリコ産ホワイトラム 60ml
- ココナッツクリーム 30ml
- フレッシュパイナップルジュース 90ml
- 氷 1カップ
作り方:
- 全ての材料をブレンダーで滑らかになるまで混ぜる。
- 冷やしたグラスに注ぎ、パイナップルのくさびで飾る。
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2. ママジュアナ(ドミニカ共和国)
ママジュアナは、ラム酒、赤ワイン、はちみつに樹皮やハーブを浸した濃厚なエリキシルです。1950年代に医師のヘスス・ロドリゲスが薬草療法と壮陽剤として開発し、独裁者ラファエル・トルヒリョの生産独占政策に逆らって広まった結果、現在では事実上の国民飲料となっています。
ママジュアナのレシピ
材料(浸出用):
- ダークラム 1本(750ml)
- 赤ワイン 1本(750ml)
- はちみつ 60ml
- 根・ハーブのミックス(シナモンスティック、スターアニス、クローブ、アガベ根など)
作り方:
- 瓶の半分まで根やハーブを入れる。
- ラム酒を注ぎ、蓋をして5日間毎日軽く振って抽出させる。
- 濾した液にワインとはちみつを加え、さらに3日間抽出。氷とともに提供する。
3. アンティグアン・スマイル(アンティグア)
アンティグア蒸留所のカヴァリエ・ラムと、島特産のブラックパイナップルジュースを使用したフルーティーでインパクトのあるカクテルです。
アンティグアン・スマイルのレシピ
材料:
- カヴァリエ・ラム 45ml
- ブラックパイナップルジュース 60ml
- オレンジジュース 30ml
- グレナデンシロップ 15ml
作り方:
- 氷と共に全ての材料をシェーカーでシェイクする。
- ハリケーングラスに濾し入れ、フルーツで飾る。

4. アルバ・アリバ(アルバ)
1963年にアルバ島のヒルトンでバーテンダーのフアン・‘ジョッキー’・トロンプが考案。主役はコエコエイという、アガベ・ラム・サトウキビ糖から作られる甘い赤リキュールで、島でしか手に入らない希少品です。
アルバ・アリバのレシピ
材料:
- ウォッカ 15ml
- 151度ラム 15ml
- コエコエイリキュール 15ml
- アラク 15ml
- ピニャ・コラーダミックス 60ml
- オレンジジュース 少量
- パイナップルジュース 少量
作り方:
- 氷と共に全材料を激しくシェイクする。
- 氷を入れたハイボールグラスに注ぎ、仕上げる。
5. ティーパンチ(マルティニーク)
マルティニークの国民的カクテルで、名前の「ティ」は「小さな」という意味。ローカル産のアグリコール・ラムを必ず使用し、シンプルさが極致です。食前酒として最適。
ティーパンチのレシピ
材料:
- 白いアグリコール・ラム 60ml
- フレッシュライムジュース 15ml
- サトウキビシロップまたはシンプルシロップ 15ml
作り方:
- ロックグラスに全てを注ぎ、ライムの皮で軽くかき混ぜる。
- 氷は入れず、ラムの力強さを味わう。

6. キューバ・リブレ(キューバ)
単なるラムとコーラの組み合わせではなく、米西戦争とキューバ独立運動に端を発する歴史的背景があります。米兵が『キューバ・リブレ(自由なキューバ)』と乾杯しながら、ラム、コーラ、ライムを混ぜたと伝えられています。
キューバ・リブレのレシピ
材料:
- ホワイトキューバンラム(またはライトラム) 60ml
- コーラ 120〜180ml
- ライムジュース 1個分
- ライムくさび(飾り用)
作り方:
- ハイボールグラスに氷を入れ、ラムとライムジュースを注ぐ。
- コーラで満たし、軽くかき混ぜてからライムくさびで飾る。
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