自転車でシルバールート
シルバールートまたは ビアデラプラタ スペインを南北に走る魅力的なトレイルで、マウンテンバイク愛好家に最適です。 1つのオプションは、セビリアで開始し、サンティアゴデコンポステーラで終了することです。 4つのユニークな地域を横断する：アンダルシア、 エストレマドゥーラ、 カスティーリャレオン、 とガリシア。この800kmのルートに沿って、さまざまな国にある可能性のある非常に多様な風景や文化を楽しむことができます。あなたは南のオリーブの木立を見ることができます、 エストレマドゥーラの広大な平原、 中央高地、 そして北の緑豊かな谷。
ステージ
以下の推奨ルートは次のとおりです。 16ステージ ：ステージ1。セビリア-カスティブランコデロスアロヨス、 39キロメートル。ステージ2。カスティブランコデロスアロヨス–モネステリオ、 63キロメートル。ステージ3。モネステリオ–ザフラ、 45キロメートル。ステージ4。Zafra–Mérida、 65キロメートル。ステージ5。メリダ–バルデサロル、 61キロメートル。ステージ6。バルデサロル–カニャベラル、 55キロメートル。ステージ7。カニャベラル–アルデアヌエバデルカミノ、 78キロメートル。ステージ8。アルデアヌエバデルカミノ–フエンテロブレデサルバティエラ、 43キロ。
エストレマドゥーラのシルバールートのサイクリスト ステージ9。フエンテロブレデサルバティエラ–サラマンカ、 51キロメートル。ステージ10。サラマンカ–サモラ、 66キロメートル。ステージ11。サモラ–サンタマルタデテラ、 87キロメートル。ステージ12。サンタマルタデテラ–プエブラデサナブリア、 67キロメートル。ステージ13。プエブラデサナブリア–アグディーニャ、 53キロメートル。ステージ14。グディーニャ–シュンケイラデアンビア、 66キロメートル。ステージ15。シュンケイラデアンビア–カストロドソン、 64キロメートル。ステージ16。カストロドソン–サンティアゴデコンポステーラ、 66キロ。
シルバールートのサイクリスト チップ
トレーニング 。この要求の厳しい冒険のためには、体調を整える必要があります。 そのため、事前にトレーニングを行い、通常よりも多くの荷物を運ぶことを忘れないでください。 荷物 。ヘルメットを持参する必要があります、 サイクリングウェア、 水のボトル、 レインケープ、 と適切な靴。また、自転車を修理する必要がある場合に必要な工具を忘れないでください。 食べ物 。おいしい朝食は常に理想的です。もし可能なら、 甘いものとナッツを入れて、 エネルギーで一日を始めます。水分補給も重要です、 だから常にあなたの水のボトルをいっぱいにしておいてください、 水を見つけるのが難しいストレッチがあるからです。 宿泊施設 。公共の避難所に滞在する場合は、 彼らのほとんどは22:00にドアを閉めることを忘れないでください。あなたが夜を楽しむことを好むなら、 民間の避難所やホステルを選ぶ方が良いでしょう。 時期。 一年中いつでも行くことができますが、 春はこのルートをサイクリングするのに最適な季節です。夏の猛暑を避けます、 特に南部では、 緑豊かな景色と春の花をお楽しみいただけます。
スペインのサイクリスト 
