パナマシティで地元の人のように暮らす方法

パナマシティの熱帯の風景には、ロンリープラネットローカルマルティナギリがあります。 ジャングルに囲まれた大都市が彼女のような若い家族に両方の長所を提供する方法を愛する人。

屋上バーの他に、 職人の市場とグルメレストラン、 マルティナは常に熱帯雨林への最高のロードトリップの目的地を探しています、 太平洋岸または何百ものカリブ海の島々。

町に友達がいるとき... 私は彼らをミラフロレスビジターセンターに連れて行き、パナマ運河を通過する船をチェックします。アマドールコーズウェイでのサイクリングは、街のスカイラインを360度見渡せる必見です。 海と都市と後背地を結ぶアメリカ橋。夜の外出は、CascoViejoの歴史地区の石畳の通りを散歩するのに最適です。

私のため、 家族と暮らすのに最適な場所… クレイトンです。ジャングルの隣、 町で最も緑豊かなエリアです 住宅と、 遊び場、 学校やテニスを含むあらゆる種類のアウトドアアクティビティへのアクセスを提供するキワニススポーツセンター、 バレーボール、 フットボール、 野球と水泳。パナマシティで買い物ができる数少ない地区の1つなので、とても気に入っています。 車に乗らずにヨガのクラスに行くか、コーヒーを飲みましょう。

ロンリープラネットローカルマルティナギリと彼女の息子は、クレイトンのキワニススポーツセンターでプールサイドで過ごす時間を楽しんでいます©Martina Gili / Lonely Planet

私には幼児がいます… 街で動物を見つけるのが大好きです。 特に、アマドールコーズウェイや ñeques （アグーチ）City ofKnowledge工業団地で。尻尾のないこれらのかわいい漫画のような齧歯動物は、ナッツやマンゴーを食べて、近所のいたるところの芝生に飛び乗っています。キワニスの屋外プールは、晴れた日の午後を過ごすのに最適です。 続いて新鮮なパイナップルジュースと ケシト （甘い安っぽいペストリー）PanyCanelaCaféで。

夜のお出かけにはお勧めです… 美しく改装されたCascoViejo地区でのバーホッピング。 Ochoymedioでテーブルを予約して、カクテルとの親密なディナーをお楽しみください。緑豊かなトロピカルパティオに提灯がぶら下がっています。 聖母マリアの巨大な壁画の上に、 レストランでは、ラテン風の最高の高級ダイニングを提供しています。夜の街のスカイラインを眺めるには、カサカスコの屋上にモヒートを置いてください。 または、アメリカントレードホテル内のダニロのジャズクラブに行って、世界をリードするジャズアーティストの生演奏を聴いてください。

街から出たいとき… ガンボアレインフォレストリゾートに行き、カヤックを借ります。海岸に沿ってハミングするホエザルや熱帯の鳥を見つけながらチャグレス川に沿って漕ぐのは最もリラックスできる休暇であり、市内中心部から車でわずか30分です。リゾートには巨大なスイミングプールもあり、ジャングルへのさまざまな小旅行を提供しています。 エンベラ先住民族を訪問する旅行を含みます。

かなり複雑なパナマのアイデンティティを理解するには… パナマの受賞歴のある監督アブナー・ベナイムのドキュメンタリーを見ることをお勧めします。スペインが最初に支配した、 その後、コロンビアによって、そして最終的に米国によって占領されました。 あなたがそれを愛することができる前に、パナマは理解される必要があります。 侵入 物議を醸している1989年の米国のパナマ侵攻に取り組み、 一方 ボスとメイド 上流階級とそのメイドの関係に焦点を当てることにより、パナマの社会構造の感動的でユーモラスな肖像画を描きます。

典型的な週末に… 私はプールのそばで身も凍るようになっている（ほとんどのコンドミニアムにはプールがあります）か、1日か2日の旅行に出かけています。典型的な週末の目的地には、エルヴァッレの新鮮な山々が含まれます。 真珠群島のコンタドラ島、 またはカリブ海のグランデ島、 ポルトベロの沖合、 ココナッツの木と、 クリスタルウォーターと高床式のカラフルな家。

安い食事のために… 地元の人と一緒に昼食をとることをお勧めします。魚市場（メルカードデマリスコスとも呼ばれます）に行き、屋外スタンドの1つでおいしいセビチェを食べながら、漁師が獲れたてのシーフードをボートから降ろしているのを見つけます。より丸みを帯びたメニューについては、 象徴的なレストランElTrapiche（ViaArgentinaまたはAlbrookMall）をお試しください。注文する ロパビエハ （牛肉をご飯と野菜で引っ張ったもの）と大きな チチャ （水入りのフレッシュフルーツジュース）。

パナマシティで嫌いなことの1つ… トラフィックです。ラッシュアワーには無限の行列があるだけでなく、 しかし、甌穴の中でF1ドライバーのように操縦することも学ぶ必要があります。 手に負えないタクシーと「ディアブロ」バス。これらの昔ながらのバスは、派手なスプレーペイントと、エイミーワインハウスからイエスキリストに至るまでの有名なキャラクターで改装されており、あなたを遮断している間、黒い煙の雲を吐き出します。

私はパナマ人になったことを知っています… 雨の日にパナマシティの巨大なモールの1つに避難し、嵐が去るのを待つ間、子供にポップコーンとアイスクリームを与えながら巨大なカルーセルの周りを回しました。

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