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中国で絶対に食べるべき郷土料理ガイド

中国料理は地域ごとに個性が際立ち、シルクロードやポルトガルの貿易、僧侶の巡礼といった歴史的背景が味に深みを与えています。本稿では、旅先でぜひ味わいたい代表的な郷土料理を紹介し、食文化の魅力を解き明かします。

広東料理・点心

香港スタイルの点心体験

香港の点心店では、竹の蒸し器が乗ったカートが行き交い、職人が巧みに料理を提供します。まずは定番のシュウマイ(豚肉・海老・シイタケの餡、上にオレンジ色の点)から。続いて、スカラップとエンドウ豆の芽を包んだ繊細な餃子や、海老や鶏肉、苦瓜を入れたチョンファン(米粉の巻き)を、甘めの醤油と青ねぎ油でいただきます。Tim Ho Wanの看板メニュー、焼きチャーシュー包も外せません。

点心は、千年以上前にシルクロードの旅人向けに茶屋で提供されたことが起源です。白いテーブルクロスにジャスミンティーを添えて、カートの音と赤・金の装飾が華やかな雰囲気を演出します。

中国で絶対に食べるべき郷土料理ガイド

福建料理『仏陀跳壁(佛跳墙)』

福建・福州の料理は、海産物・キノコ・竹の子など自然の味を生かした繊細さが特徴です。代表的なシンプルメニューはロングトウ魚丸のオイスターオムレツ。一方で『仏陀跳壁』は、豚の腱、ナマコ、ウズラの卵、トラフサギ、アワビ、そして議論の的となるサメのヒレを贅沢に使用した濃厚スープです。サメヒレは環境への配慮から除外すべきとされています。

調理には1〜2日かかり、価格も高価です。手軽に福建の甘酸っぱい味を体感したいなら、鶏スープに貝類を入れたgēngや、福州名物のライチポーク(実際にはライチの皮に似せた豚ヒレ肉)を試してみてください。

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マカオ・エッグタルト

マカオのエッグタルトは、ポルトガルのpastel de nataが中国風にアレンジされたものです。外側はサクサクのショートクラスト、上部は軽く焦げた金色、内側は温かくとろけるカスタードが特徴で、甘さ控えめでほんのり塩味があります。ロッド・ストウズ・ベーカリーで本格的な味が楽しめます。

1550年代から1999年まで続いたポルトガルの植民地支配が、広東・珠江デルタの食文化に独自の融合をもたらしました。

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北京ダック(北京烤鴨)

本場の北京ダックは、皮が甘いモルトシロップでコーティングされ、黄金色のカリッとした食感が魅力です。歴史的な胡同(ひとつの路地)を抜けて、Lìqún Roast DuckQiánmén Quánjùdéで味わうと、果木で燃やした炉の香りが鴨肉に染み込みます。

13世紀に皇室料理として誕生し、20世紀初頭に宮廷シェフが一般に提供し始めました。薄餅、甜面醤、キュウリ、ネギと共に包んで食べるのが正統派です。

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四川麻辣ウサギ(四川麻辣兔)

四川は湿潤な気候が辛味食材の需要を高め、16世紀にポルトガル経由で南米産チリが伝来しました。チリと四川花椒(山椒)を組み合わせた麻辣は、舌がしびれる刺激が特徴です。ウサギ肉やカンフー・ポーク(gōng bǎo jī dīng)にピーナッツやチリ、花椒を加えて調理します。

星豆蔻、甘いごま、シナモン、ジンジャー、ニンニクなどが層を成す複雑な味わいで、Chén Mápó DòufuZìgōng Càiguǎnで本格的な麻辣ウサギやザリガニが堪能できます。

江蘇・狮子頭(シーズヘッド)肉団子

江蘇は「魚と米の土地」と称され、繊細な江南料理が有名です。代表的な狮子頭は、豚ひき肉に蟹肉を混ぜ、ジンジャーと白菜でゆっくりと煮込んだ大きめの肉団子です。色付けに醤油、しっとりさせるために豆腐を加えるバリエーションもあります。

蘇州・淮揚・南京の老舗で味わえるほか、上海では春雨と合わせたアレンジが人気です。

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西安の羊肉パオモと中国風ハンバーガー

シルクロードの終着点・西安は、トルコ、イラン、エジプトの影響を受けたイスラム街が特徴です。胡麻餅(huāshēng gāo)やラム肉の串焼き(yángròu chuànr)が人気です。

羊肉パオモは、柔らかい羊肉にビーフンとチリペースト、ピクルスにしたニンニクを絡め、平たいパンにディップして食べます。さらに、クミンとチリで味付けした肉をフラットブレッドに挟んだ肉夹馍(中国風バーガー)も注目です。


トラベルノート
  • 中国・張家界の雲と絶景を巡る旅

    中国の田舎でロープウェイから壮大な景色を眺め、ビビアン・リウが撮影しました。私は常に新しい場所を訪れ、写真を通じて自分の体験を共有することを楽しんでいます。中国の風景はあまり知られておらず、多くの人は急速な都市化や経済成長、工業化が先行しているとイメージしています。上海や北京といった東部の大都市が頭に浮かびますが、実は西部の田舎には息をのむような自然美が広がっています。そこで友人数名と共に、中国の国立公園や名勝地を巡る計画を立てました。張家界はその独特で圧倒的な自然美と、拠点である香港からのアクセスの良さからリストの最初に選びました。この写真を通じて、世界の人々に中国の産業的側面だけでなく、絵のように美しい自然の姿を伝えられたらと思います。

  • 中国支配下のチベット―ラサと周辺地域の実態

    序章広く新しく舗装された道路の向こう側にあるポタラ宮を眺めながら、赤い中国国旗が道路両側にずらりと並び、青い光を放つ警備ブースが夜風の中で冷たく光っていた。象徴的な建物の影に、警察の存在感がひしひしと感じられた。期待と現実のギャップ私がチベットに抱いていたイメージは、標高の高い高原に広がる乾いた荒野、雪に覆われた岩壁に建つ僧院、香の煙と僧侶の唱える声が漂う静寂な世界だった。実際に足を踏み入れたのは「チベット自治区」と呼ばれる中国領であり、そこは中国の占領が色濃く残る地域でもあった。入域の手続きチベットへ入るには中国政府が認めたツアーに参加しなければならず、ジャーナリストは職業を偽って申請するのが常套手段だ。私のネパール人ガイドは申請書に「看護師」と記入し、実際に入域できた。ラサの現代化と監視ラサは中国本土の他都市と同様に大きな中国語表記が目立ち、チベット語は小さく添えられているだけだった。新しい舗装道路や大型ビル、飲料やシャンプーの中国語広告が至る所にあり、空っぽの高層住宅が次々と建設中だ。旧市街の雰囲気は残っているものの、全体は圧倒的な近代化と監視体制に覆われている。僧院や寺院は観光

  • 中国北西部へのバイク冒険:北京のオフィス生活から天山山脈へ

    旅の始まり 北京のアートミュージアムや高層ビル、華やかな夜の街に囲まれた生活は、やがて単調さを感じさせた。数週間のバイク走行のために、数か月前からカフェでGoogle Earthを使いルートを練り、帰宅後は写真を編集して物語を再構築する――このサイクルが私の旅の原点だった。 北京から新疆へ 北京での毎日が繰り返しになると、広大な砂丘が広がる中央アジアの太陽に照らされた光景が頭に浮かんだ。新疆ウイグル自治区で過ごした2年の記憶が、遠く離れた北西部への憧れを呼び覚ました。ビザの残りが1か月となり、私は北京を離れ新疆へ向かった。 天山山脈への突入 飛行機が灰色の空を離れた瞬間、北京の地下鉄やオフィスの壁から解放された感覚が走った。四日後、私は天山山脈を駆け抜け、1240マイルに及ぶルートで、地域の少数民族文化と壮大な自然を体感した。 ヘルメットなしの無謀なライダーや炭を運ぶトラック、ヤギやラクダまで、道路は想像以上に過酷だったが、標高が上がるにつれ景色は一層美しくなった。 氷雨とカザフのユルト 標高4,300メートルの氷河パスに差し掛かったとき、雹が降り始めた。カザフのユルトに避難し、炭火ス